NLP的力量：从杨元元悲剧到心理韧性的重建
导读
2009年，上海海事大学法学院研究生杨元元的悲剧性离世，引发社会对幸福指数的深思。文章通过对比杨元元的故事与NLP（神经语言程序学）的学习经历，探讨心理健康、生活态度与个人选择对幸福感的影响。本文不仅是对一个悲剧的反思，更是对如何主动掌握心理力量、提升幸福感的实证探讨。
正文
上周四早上（2009年11月25日）上海海事大学法学院2009级研究生杨媛媛在宿舍浴室用两条毛巾绑在一起，将自己的身体吊在浴室的水龙头上，以一种非常痛苦的蹲下方式结束了自己的生命。自杀原因：穷人杨元元多次表示，他觉得自己没有让母亲过上好日子，他非常对不起母亲。新闻晚报(上海)研究幸福的科学家得出的最终结论：你一生中能体会到多少幸福取决于你对生活的态度。美国著名心理学家塞利格曼提出了一个快乐公式：总幸福指数=先天遗传素质后天环境你可以主动控制的心理力量(H=S+C+V)自20世纪30年代以来，哈佛大学的研究人员对268名男性进行了长达72年的跟踪调查，从他们进入大学上战场结婚生子到退休。这是历史上最长的一次、耗费最大、最全面的社会科学实验，得出最终结论。
一位参加过张博士NLP课程的网友曾这样告诉我：当你读完张博士 s NLP高管班，你将成为一个不同的人，获得新的生活，看到世界是美好的。当时我就在想，有这么夸张吗。直到今天，12月15日，我完成了第一阶段的课程，我才意识到这位网友所说的并不夸张课后，我确实有很多新的视角来看待这个世界。这就是一次新生！2009年12月16日，第23届学生李勇在本网站报道：由智慧联盟主办的第23期《NLP专业执行师文凭课程》第一期于2009年12月13日在广州花都碧桂园半岛度假酒店圆满结束。本课程为期12天，由我们的王牌导师授课：张国威博士做了一次讲座，课程取得了圆满成功。幸福指数是多少每个人都很忙。每个人都在追求成功和幸福。最终落脚在幸福二字上。着急的人认真琢磨过吗'幸福'二字呢？快乐的秘密在哪里？
中国人注重自省，仔细思考幸福是由什么构成的，这是非常明智的。只是忙碌的现代人，连坐下来静静地喝杯咖啡的时间都成了一种奢侈。西方人重视调查和统计以及科学分析和归纳。最后，得出幸福的公式：总幸福指数=先天遗传素质后天环境你可以主动控制的心理力量(H=S+C+V)当这个生命密码摆在我们面前时，我们是否被敲响了警钟？很明显：先天性遗传质量、后天的环境是我们可以改变的不要选择。我们唯一能掌握的生命密码是v。也就是说，从诞生的那一刻起，S C 就是一个可以 不要改变我们想增加幸福指数S，只有让主动控制的心理力量V继续提高。好消息是，为了改善这个V，它不 不一定要用金钱和地位来支撑。只要我愿意，就'意愿'二字足矣。
主动控制心理力量，也就是主导权。领导能产生力量和价值感，催生幸福之花，提高幸福指数。如何主动控制？当它是我的选择时，任何事件都是我主导的。NLP的优秀之处在于唤醒人们：你可以主宰任何事件。你都有选择。当你主动选择时，幸福女神来敲门…在NLP高管课程中，张博士反复强调：每个人都有一个惯性蓝图，我们每天都在不断做出选择没有学习和意识，如何选择和选择什么将缩小我们的选择范围。而如何做出选择，本身就是一种选择。如果我们经常重复同样的过程，就会在很长一段时间内形成一种思维习惯，而且很多时候我们很容易让'习惯'下意识地让我们'自动选择'在事业上可以占优势，在结果上找借口！在果即：我 我是受害者，这与我无关找各种借口证明我 我是对的；在因即：我有责任感，所以我可以回应。例如，当你在工作中遇到困难时，你是在水果：走开，或者找个借口逃跑；在因呢？然后接受挑战，总结经验，克服挑战！博士告诉我们'凡事由我主导'的思维方式！我是一切的主人我可以 我不能改变环境，但我可以改变我的思维模式！
我和我的朋友约会，他迟到了。我可以选择生气或体贴。谈判陷入僵局，我可以选择妥协，也可以选择下一次合作。我承担每一个选择的后果，因为那 这是我的选择。每一个选择都有我的能力和意愿支撑。麻烦能藏在哪里？黑夜给了我们黑色的眼睛，我可以选择和它们一起追随光明。黑夜可能会变成各种各样的幻觉，而我可以选择不迷路。即使我暂时迷路了，我也可以选择离开。凡事由我主导'，谁又能怎样呢？上帝会尊重你三分，幸福当然会跟着你。张博士说：这里是NLP，NLP 只有一本字典'好消息'，'更好消息'，没有坏消息。记住，你一方面有好消息，另一方面有更好的消息。在NLP 的手。值得一提的是，本课程的学员李勇先生也是一位经济条件并不理想的年轻人，但他放弃了抱怨和等待，选择在本网站做兼职编辑，以换取免费学习本课程的机会。读这门课最大的收获可能不是他能告诉自己：我有选择，我可以领导，我可以通过自己的智慧找到实现目标的机会，我有深刻的自我价值感和掌握自己命运的信心。
同样面对贫困，我们有更多的选择。
NLP 教学
“如果说张博士非凡的亲切感是我给我的第一印象，那么他随后的表现更让我印象深刻。在课堂上，他没有口头上讲NLP，而是一直在使用NLP。他已经在课堂上出色地运用了NLP技能。” 他的一言一行，在他眼里，没有什么是坏事，无论发生什么，他都可以重新定义，把坏事变成好事。事实上，在他眼里，在他上课之前，我就已经学会了重新定义的技巧。 在其他NLP书籍中，比如《语言的魔力》中，这个技巧被称为“重构”，这个技巧我之前已经使用过很多次了，但是这次亲身体验了张博士的重构能力，还是深深的感触 惭愧。在他眼里，无论事情多么糟糕，都可以重新审视，看到好的一面。这就是NLP的人，简单技术的力量。市面上有很多课程，导师教人 积极、乐观、热情，但所谓的积极、乐观、热情都是空话。 还记得NLP执行官蒋建勇先生曾将这样的话称为“浪漫的废话”。 因为大家都知道要积极、乐观、热情，但关键是讲师自己不知道如何积极、乐观、热情……”（李勇同学的经历）
最伟大的教导就是创造一些东西并将其展示给别人。 人性充足，“没有缺乏资源的人，只有缺乏提取资源能力的人”（NLP默认前提）。 导师的作用就是创造一个范式，然后与我们内在的灵魂碰撞，解开阻碍我们内在智慧和资源的结。 而这一切，说教和语言总是那么苍白，感情却是那么震撼。
让世界上没有第二个杨元元
逝者已逝，留下太多遗憾和哀悼……
有多少“如果”和“如果”对于死者来说毫无意义，但对于生者我们有什么感悟吗？
坚强的智力外壳和脆弱的心理世界，往往才是一些大学生、硕士生、博士生的真实生态。 当年轻的生命离开这个世界时，他们当然会受到我们教育制度的鞭打和折磨。 同时，这不也是一种警示，帮助我们认识生活、理解幸福吗？
自成立以来，NLP学院就意识到自己对社会的责任。 我们以半价政策向一线教师和学校心理学家开放。 我们希望更多的老师学习NLP，并将这个简单的方法分享给更多的学生，帮助他们在心智上变得更坚强。 希望世界上不再有第二个杨圆圆。
青年强则国家强。 中国的伟大复兴决不能建立在脆弱的心理平台上。 同时，社会上的其他群体，请珍惜生命、理解生命：幸福的生活需要坚强的心理。
NLP：让世界因为我们的存在而变得更加幸福。
牵手幸福，不一定要学NLP。 但当你尝试了很多方法，仍然徘徊在幸福之门外时，不妨尝试一下手拉手NLP……
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课程主题：《NLP专业从业者国际文凭课程》
课程记录：
结语
文章以深刻的洞察力和人文关怀，揭示了NLP在帮助个体建立心理韧性、拥抱幸福中的重要作用。通过李勇等人的真实经历，展现了即使在困境中，人们依然可以通过学习和自我提升，选择积极面对生活，从而开启通往幸福的大门。这不仅是对个体自我成长的鼓励，也是对社会整体心理健康的呼吁。NLP的力量在于提醒我们，每个人都有能力成为自己命运的掌舵者，让世界因我们的存在而变得更加幸福。
