神经语言编程:解锁生活新方式
导读
本文将带您深入了解NLP——神经语言编程,这一源自心理学领域的概念如何跨越理论与实践的界限,成为提升个人生活品质的工具。通过国际NLP学院认证导师黄启团的解读,我们将探索NLP如何影响并优化我们的思维方式,从而在工作和生活中发挥积极作用。
正文
LP大家基本上都知道,但是NLP是什么? 它能给我们带来什么? 本期特刊请来了国际NLP学院(IANLP)认证的NLP导师、创始人黄启团,对这一心理学概念进行了基本解读。
什么是自然语言处理?
我们先用简单粗暴的语言来解释一下。 NLP当然是心理学的一部分,其历史渊源与临床心理学密不可分。
如果我们用更官方的解释的话,NLP是neuro(神经)、lingual(语言)和programming(程序)的缩写,可以理解为“神经语言编程”。 这是20世纪70年代美国加州大学两位学者的研究课题。 他们对美国心理治疗领域进行了深入研究,回答了“为什么临床心理学有极其优秀的治疗师”、“他们是如何做到卓越的?”等问题。 格式塔疗法的三位大师:格式塔疗法的弗里茨·佩尔斯、家庭疗法的维吉尼亚·萨提尔和催眠疗法的米尔顿·埃里克森。 他们对这三位大师的语言、行为和思维模式进行了分析和解码,并编译成一套可操作的技术,命名为“神经语言编程”,这就是我们现在所说的NLP的诞生。
从字面上看,神经语言编程可以解释为解码一些成功人士的语言和思维模式,总结和提炼他们的思想、情绪和行为背后的一些规律被总结出来并可以复制、一个可以被模仿的程序,或者更通俗地说,NLP是一种帮助我们提高人性软件的手段,它是对你的价值观的全方位调整和改变、从精神层面改变工作和管理的方式和方法,这样可以更好地处理工作或生活中的各种问题。在专业人士看来,NLP不是有关人士用来讲清楚的理论文章,而是一种可以推广到现实生活各个层面的方法论它最独特的一点是从语言入手,语言是思维的载体也正是因为如此,NLP可以说将意识和潜意识之间的研究推向了更深层次的发展。从自然语言处理概念的诞生到现在,就像任何理论和实践的结合一样,今天 自然语言处理也经历了几个发展阶段今日 s NLP不仅是官方给出的“神经语言程式学”这听起来像是一个专业术语,其内涵和外延已经超出了加州大学两位创始人在20世纪70年代的研究范围。
从更现代和民间的解释来看NLP,它也被定义为一种新的生活例如,NLP可以解释为NewLifeProgrammingNew Life Programming或NewLifePath,这两者都可以从一开始,基于临床心理学的自然语言处理也比较多“飞入寻常百姓家”,开始越来越多地融入销售、谈判、管理甚至亲子关系。在大陆开创自然语言处理的黄先生看来,学习自然语言处理的目的和目标“团长”说白了,NLP就是教你找方法的一种方式这不像学校里的老师教学生它只是发现了思维和情感的规律,让你知道如何协调理性和感性的关系、如何让你达到身心合一的状态。人生的困境往往来自于头脑和内心的冲突、理性和情感的冲突、意识与潜意识的矛盾,NLP之所以备受关注,正是因为它能在短时间内迅速抓住问题的症结,将矛盾化为无形。当然,这还是有点虚幻简而言之,NLP可以帮助你发现思维规律,尤其是一些成功人士的思维规律定律意味着它们可以延伸和推断这些技能可以帮助你面对你的工作、当你研究和解决生活中各方面的问题时,提高你的学习能力、沟通技巧和获得快乐的能力。
专家告诉我们,NLP现在在世界各地都有相关的学习课程NLP起源于美国,是一个行业标准,大致可以理解为两部分一部分是给普通人 另一部分是为那些想成为NLP讲师的人准备的通常情况下,美国的NLP专业课程会分为几个阶段,包括学习理论和实践,而各个细分领域的NLP则更多地被企业应用、婚恋关系、亲子教育、专业治疗和咨询可能涉及NLP。再说一次,NLP是一种改善你个人人性的软件你可以通过一些专业机构或网站了解更多信息。最关键的一点是,NLP的理论基础是我们大多数受过教育的人可以理解和接受的用专业人士的话来说,就是一门学科“小学生能理解,大学教授深有感触”课程,或者你不要不要把它当作一门课程,而是一种揭示思维和行为规律的方法同样的一个人,有些人在工作中可以宾至如归,善待他人,而有些人却如履薄冰这正是因为思维方式的不同,而思维方式往往是通过语言来表达和传递的在NLP的教学过程中,正是由于体验式互动方法的广泛使用,使得整个学习过程充满乐趣。
它几乎适用于我们生活中的每一个领域或者各行各业的人。 最重要的一点是,虽然属于心理学的范畴,但与一般心理学概念不同的是,它相对更倾向于没有或很少有心理问题的群体。 它更注重提升一个人的精神层面和思维方式,以帮助你更好的应对生活和工作。
而且,需要指出的是,与心理学中的任何概念一样,NLP所涵盖的内容也令人着迷。 你学习得越深入,你就越觉得有必要学习。 这不仅限于心理学的范围,而且超出了心理学的范围。 它可以成为你重新整理人生观和价值观的工具。 在这个工具的帮助下,你也将改变你的想法。 积累正能量的方法。
●本期专家
黄启团
创始人从事培训工作十余年,喜欢到世界各地旅游。 由于他经常率团出国考察著名企业,被业内称为“领军人物”。 国际NLP学院(IANLP)认证NLP导师、ABNLP协会会员、广东教育学院客座讲师、美国NLP与教练学院认证NLP专业教练、太平洋国际认证执业萨提尔家庭治疗师 香港九龙萨提亚学院 他是人格学会认证的九型人格导师和经济学家,以及中国企业家联合会认证的管理顾问。
相关链接
新快报原文:NLP新生活方式
学NLP:NLP专业执行会2012年4月19日在广州举行
结语
点评
通过本文的阐述,我们可以看到NLP不仅仅是一个心理学概念,它更像是一把钥匙,能够解锁我们潜在的认知和行为模式,引导我们走向更加积极、高效的生活状态。黄启团先生的分享不仅深化了我们对NLP的理解,也向我们展示了如何将这一工具应用于实际生活的方方面面。NLP的学习和实践,值得我们每个人去探索和尝试,以期在自我提升的道路上迈出更加坚实的步伐。