心理营养”的力量：解开亲子关系的密码
导读
在当今社会，越来越多的家长开始关注孩子的教育问题，但在实际操作中，往往发现自己“知道却做不到”。本文通过报道“萨提亚亲子关系工作坊”，探讨亲子关系中心理营养的重要性，以及如何通过补充心理营养来改善亲子关系，让孩子健康快乐地成长。
正文
“我学过很多课程，我很清楚什么对孩子有好处，什么对孩子不好，但为什么我知道却做不到呢？” 一名学生问道。
本网讯：2015年4月16日，由互联网与智慧联盟联合举办的“萨提亚亲子关系工作坊”在广州假日半岛酒店圆满结束。 本课程由马来西亚著名萨提亚导师林文才博士主讲。
为期三天的Satya课程汇聚了来自各行各业、各种角色的学员，有带着宝宝的妈妈、带着宝宝前来的夫妇，甚至还有全家人，包括父母、爷爷，甚至保姆阿姨。 加入我们，一起学习。 因为他们知道，任何成功都无法取代孩子教育的失败。 父母不努力学习，孩子就不可能天天进步！
案例：为什么我不能帮助伤害我的孩子？
回到开头，“为什么我们学了却学不到，而且养成的坏习惯往往很难改变？” 林老师说：“习惯是在生活中学习和养成的，学到的一切都是可以改变的！我知道这对我的孩子不好，对他们危害很大，但是为什么我不能控制自己的不良情绪并改变它们呢？ 的思维和行为模式让我一次又一次无法控制自己的愤怒，一次又一次伤害我的孩子？回答就是，因为我是第一个受到伤害的孩子，而我没有得到心理滋养，所以当我面对自己的孩子时， 自己的孩子，我忍不住要伤害他，如果我是那个被伤害的孩子，我就没办法好好滋养孩子了！
心理营养？什么是心理营养？心理营养：所有问题的根源是什么心理营养包括无条件接受、安全感、肯定等，看似简单，却极其容易被忽视。缺乏心理营养会让孩子容易出现问题。在林老师 s看来，心理营养是一切问题的根源。在中国，从13岁到18岁，自杀现象越来越严重他们生活得很好，吃得好，住得好，有人爱他们，但他们为什么要自杀呢？由于缺乏心理营养和自我价值感低，他们经常感到无聊和厌烦他们没有我不知道他们是谁，他们能做什么因为我的生命毫无意义，他们认为还不如去死。林蔡文博士说，父母都是一样的为什么有些父母带孩子这么累？如果养育一个孩子直到衣衫不整不知所措，这可能是错误的养育方式。父母对养育一个教养良好的孩子很放心，但当你错了的时候，一个孩子就足以让你崩溃。我养育了我所有的四个孩子在抚养四个孩子的同时，我完成了七本书，并完成了我的硕士学位s学位、医生，我做过很多电台节目和很多大大小小的活动。我的孩子在整个成长过程中都特别放松，从来没有出现过任何问题。
我非常了解我的每个孩子我知道他们什么时候开始学说话的，他们有什么不同。人们问我怎么能如此放松，我是怎么做到的其实我真正做的只有一件事，那就是心理营养。心理营养很容易做到只要你给孩子足够的心理营养，你的孩子会过得很好，不会有任何问题！问题层出不穷的孩子，大多是因为父母给予的心理营养不足例如，孩子心情不好，易怒和愤怒，孩子自闭，孩子有越轨行为等等所有的外在表现都是因为心理营养不足一旦补充了心理营养，所有的疾病都可以治愈！正如我们经常看到的那样，一些孩子会伤害自己他们拒绝进食，咬自己的胳膊，扯自己的头发。有些孩子喜欢伤害别人，打别人，嘲笑别人。为什么会这样？事实上，人性希望人们被爱，希望花朵盛开。孩子知道自己的嘲笑、伤害会让所有人讨厌，但为什么要做这种坏事呢？是什么让他们违背本性做出一些越轨行为？
林文才博士说，“因为孩子缺乏心理营养。如果一个性格比较内向的孩子没有足够的心理营养，他就会伤害自己。一个比较外向的孩子则比较强大。当没有足够的心理营养时， 他会转向外面。我喜欢伤害别人！”
最初的心理滋养：无条件的接受和重要的他人
心理营养素有很多，不同的成长阶段需要不同的心理营养素。 比如，0到3个月大的孩子最需要的是无条件的接受，找到生命中最重要的另一个人（也就是我生命中除了自己之外最重要的人）。
这个时期，妈妈和孩子内心的心理需求正好契合。 身体上，她分泌大量的荷尔蒙和大量的乳汁。 在心理上，她会分泌苯，苯会刺激母亲的身体，使她进入一种非常满足的状态。 世界上最美丽、最可爱的东西就是我自己的孩子。
这个时期的孩子的大脑无法分析，他不知道，但他能感受到母亲的感受，听到母亲声音中表达的情绪。 通过感受到母亲无条件的接受，孩子会觉得自己是最重要的。 你自己的存在是有价值的；
但如果母亲的情绪是悲伤、恶心或不耐烦，孩子也会感到不被接受。
或者母亲无法分泌母乳，根本无法喂养孩子，也不在孩子身边。 这时候，孩子就得另找一个生命中重要的人从这个人身上吸收心理营养，比如爷爷、奶奶、保姆等；
然而，一些敏感的孩子不愿意选择其他重要的人。 他们必须选择自己的父母。 因此，一旦他们找不到自己的另一半，他们就会有很多越轨的行为，并且会穷尽一生去寻找自己的另一半。 如果没有被发现，他精神上就会严重饥饿，他可能会做出喝毒解渴的事情……就像我们看到的，有些孩子赛车、吸毒。 他们知道这些事情的危险，但他们只是太渴望寻找刺激。 而刺激带来临场感。 那些特别叛逆的孩子，总是觉得自己不够优秀。 只有在这种刺激下，他们才会感觉到我的存在！
营养充足：孩子会开五朵金花
很多时候，我们最爱的孩子，也是最让我们头疼的孩子。 他们调皮任性、不听话、拖拉、懒惰、不自信、撒谎、自闭、逃学、叛逆……没有足够的心理营养，孩子就会出现各种各样的问题……
但对于心理营养充足的孩子来说，他们的生活就会呈现出完全不同的状态。 充足的心理营养，才能让人生五朵金花全部绽放：
1、懂得与人交往，有良好的人际关系；
2、有自己的价值观，觉得自己的存在是有意义的；
3、有安全感，相信自己的力量；
4、能够独立，选择自己想做的事和能做的事；
5、有爱的能力；
问：家长自己缺乏心理营养怎么办？
我们很多人从小就没有接受过心理滋养。 我们内心深处隐藏着许多未满足的期待、未言而喻的感受、以及来自原生家庭的未愈合的创伤。 这些都变成了我们身体里压抑的情绪。 ，时不时爆发，怎么办？ 现在要求父母给我们提供心理营养是不现实的。 他们已经给了我们他们所知道的最好的东西，他们不知道如何为我们提供心理营养。 我们应该做什么？
林文才博士说：“把老师这几天讲的‘如何给孩子提供心理营养’运用到自己身上。学习就是把学到的东西先用在自己身上，先滋养自己，学会 先做好你自己的事吧。” 父母们，给自己补充足够的心理营养，先给自己穿上阳光、空气、水，自然就能滋养孩子了！”
事实证明，只有我成为自己的好父母，我才能成为孩子的好父母！
亲爱的雷友们，你们的心理营养够吗？
你怎么能给孩子一些你没有的东西？
父母不学不教，摸着石头过河，孩子却一天天长大。 如果他们错过了，他们将永远错过！
任何成功都无法取代孩子教育的失败。 如果以后孩子误入歧途，赚再多的钱又有什么用呢？
分享小课堂问题：
有学生问：为什么我们对自己的孩子严厉，却对别人的孩子宽容？
林文才医生回答：说明你期望值很高，但对自己没有信心。 很多人对自己的期望太高，达不到就强迫孩子去做，希望孩子成为自己想成为的人。 如果这是我真正想做的事情，如果这是我的遗憾，那么我会自己去做，自己实现。 你不必强迫孩子，孩子有自己的特点，有自己的世界！
有学生问：夫妻关系怎样才能稳定？
林文才博士回答：夫妻想要白头偕老、相爱一生，有两个方面非常重要： 1、处理冲突的能力：两个人最糟糕、最危险的就是不发生冲突。 ，但要避免冲突。 问题不说，时间长了很多情绪就会积累，就会出事！ 2、发展友谊的能力：结婚后，仍然能够把他当作好朋友，像好朋友一样和他相处，互相关心。 比如，男人最想要的就是感恩。 他希望自己的贡献能够被妻子和孩子看到。 然后就有被赏识的希望。 一个男人如果能够被人欣赏、被赏识，那么他在这个家庭里就会得到彻底的满足。 女人最想要的就是关注。 她想确定，“你认为我非常重要。” ，了解他们的不同需求，按点做事，一切都会轻松愉快！
有学生问：我们家住着一位老人，性格比较固执，古板。 怎样才能消除老人对孩子的影响呢？
林文采博士答：我们不打算花时间‘如何改变老人’以上，只要我们是自己，只要我们是孩子的重要他人，孩子 他的整个生活都将受到影响，模仿的对象将是我们。对于老人来说，我们只需要非常尊重他，非常爱他，我们不负责改变他！如果我不同意，我可以告诉老人，但不要告诉他不要试图改变他。重要的是孩子 s‘重要他人’是谁呀孩子们在外面会遇到各种各样的人他们可能不受影响，但他们必须模仿他们‘重要他人’的。如果父母不同意如果不努力学习，孩子们就不会不要每天都进步！萨提亚，每个父母都应该知道的事，为了孩子！
结语
林文才博士的讲解深刻地揭示了心理营养在孩子成长过程中的关键作用。作为父母，我们应该重视孩子的心理需求，学会给予他们充足的心理营养，从而帮助他们建立良好的人际关系、价值观、安全感、独立性和爱的能力。同时，家长也需要关注自身的心理状态，成为自己的“好父母”，才能更好地滋养孩子。这篇文章为我们提供了亲子关系的新视角，值得我们深思和借鉴。
