NLP又叫神经语言程序学,它有四项主要准则。
第一项是亲和感(Rapport),是NLP四大支柱里最重要的一项。亲和感是一种关系,尤其是指相互间那种高质量的信任与负责。
同时亲和力既可运用在对自己的关系上(内亲和),也可运用在对他人的关系上(外亲和)。
内亲和说白了就是从和自己有亲和感开始,毕竟我们首先要学会和自己相处。
当我们与自己生理的亲和感越强,我们就会越健康与舒适,因为生理的每一部分合作无间。
当我们与自己的精神面有强烈的亲和感,就会越感觉内在的详和,因为心智的各个层面是统一的。
当我们与精神层面的亲和感越强,就越能产生一种更大的整体归属感,会超越个人的自我认同,同时也能知道自己的角色。
同时书中还说到这样一句话:自己内在亲和感的质量程度,常常会是我们与他人关系程度的一面镜子。
上面这段话来自于《永续成长的宝藏图》。
如果我们与自己都不能很好的相处的话,又何谈与外界相处呢?
可我们该如何与自己更好的相处呢?这就需要引用生活中大量的案例。
今天在销售小分队里,和小伙伴讨论的时候,发现他们比我多懂一点点,但也不深。
换做以前的我,肯定看过这段文字就觉得应该是这个意思了,可雷摩诘老师说:学NLP必须自带怀疑精神。
毕竟NLP不是以真假来印证信念,而是有用与否来对待信念。
所以在亲和力这一块儿,到目前为止我还是没有完全理解透该如何来操作,如何真正的做到内亲和,而当内亲和达到后,就可以真正的做到外亲和。
期待明天的继续解读。
作者:模梨花
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来源:简书