《复制卓越的艺术》读书笔记
内外亲和——身心合一的学习成长
😊 当你的一举一动不仅会影响自己,还会影响家人、公司甚至更多人时,你就会意识到——你对很多人而言都非常重要!你的成长将会对家庭、公司和社会产生巨大影响。这时,你学习的动力会更加充足!虽然对于学习本身来说,你可能还会有一些小困难,但只要你愿意行动,你就会发现——一切困难其实都是"纸老虎"。
💡 如果你已经清晰地知道目标背后的更深层价值,那么,你就会更清楚达成目标的意义所在,你的学习动力就会更加强劲。这反过来也可以帮你寻找到更多可能实现目标的方式。简单来说,就是先锁定深层目标,再确定行动方案。同样的工作,你可以集中式完成,也可以分时间段来完成,重要的是获得你真正想要的价值,而不是陷入无穷无尽的琐碎工作之中。
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| 面对与接受 | 很多工作效率不高的人,往都在抱怨工作项目太多、工作任务太重、休息时间太少等,把问题的焦点放在外在的事物上,却没有留意自身的不足。如果不能坦诚地面对自己的不足,收获往是不明显的。 |
| 放下与转身 | 当你能够接受自己当下的不足时,你就有足够的力量放下对自己的评判,比如,你过去的打字速度慢,那是过往的、以前的状态。而现在,当你去尝试新的、更有效的方法时,则意味着你会获得新的状态。所以,对曾经的自己的"有色眼镜",现在可以摘掉了。 |
| 寻找亲和点 | 通常我们面对的信息都是相对独立的知识体系,而我们受限于自身的学习经验,往很难做到全盘吸收和转化,这个时候,从那些与你有亲和力的资讯开始入手就会容易许多。 |
敏锐觉察——高度敏锐与循环进步
🔍 "敏锐觉察"就是通过视觉、听觉和感觉去留意那些重要的细节差异,从而帮助我们更快速地学习和成长。在沟通领域,有一项技能叫"微表情",训练的就是对那些转瞬即逝的细微表情的觉察能力,通过敏锐的观察,我们可以洞察他人的真实情绪。
💫 当你已经拥有明确的目标,并建立了对学习的亲和感时,接下来要做的就是掌握"敏锐的觉察力"。因为当你能够敏锐地发觉别人的优点时,你就能够"择其善者而从之";当你能够快速觉察自身的不足时,你就能够"知过能改"。
🌟 掌握敏锐觉察力的关键在于:
- 保持好奇心和探索欲望,对周围的事物保持高度关注。
- 训练自己的感官,提高观察力和洞察力。
- 保持开放的心态,善于倾听他人的反馈。
- 主动反思和总结,不断优化自己的学习方法。
通过不断的敏锐觉察和循环进步,你就能够在学习和工作中不断突破自我,实现卓越的表现。
主动学习——主动出击,掌握主动权
🚀 在学习和工作中,主动学习是非常关键的能力。它意味着你要主动关注自己的学习需求,主动寻找学习资源,主动实践和应用所学知识。这样不仅可以提高学习效率,还能让你掌握主动权,主导自己的发展。
💪 主动学习的关键在于:
- 明确学习目标,了解自己的发展需求。
- 主动寻找适合自己的学习资源和方法。
- 积极实践和应用所学知识,不断优化学习过程。
- 主动反馈和总结,持续提升自我。
通过主动学习,你不仅可以快速提升自己的专业能力,还能培养主动、积极的学习态度,为未来的发展奠定坚实的基础。
持续进化——不断超越自我,实现卓越
🦋 学习和成长是一个持续的过程,需要我们不断超越自我,实现卓越。这需要我们具备以下能力:
- 保持好奇心和学习欲望,时刻保持开放的心态。
- 主动寻找反馈和建议,不断优化自己的表现。
- 勇于尝试新事物,突破舒适区,拓展自己的边界。
- 总结反思经验教训,持续优化自己的学习方法。
通过持续的进化和超越,我们就能够不断提升自己,实现更高远的目标,成为真正的卓越者。让我们一起,用创意、热情和勇气,书写属于自己的精彩人生!💫
