沟通心理学读书笔记：察言观色，巧言善辞，营造良好交谈氛围 言语之力，润物无声 《沟通心理学》一书深入浅出地阐述了言语交流的奥秘。作者刘艳华以生动有趣的案例，生动地展现了言语的力量。 言语如同利剑，伤人心灵 书中提到了吴娟和小姑娘的故事。吴娟凭借出色的业绩，在公司内部横行霸道，对新来的小姑娘恶语相向。殊不知，她的几句恶言恶语，竟导致了自己的离职。作者借此告诫读者，言语如同利剑，一旦伤人心灵，即使时光流逝，伤痕也难以愈合。尤其是在职场上，我们更应该谨言慎行，以免给自己的职业生涯带来阻碍。 言语如同春风，温暖人心 相比之…
《沟通心理学》读书笔记 🌸✨ 倾听的重要性 👂 倾听是沟通中不可或缺的一环 💫 正如"磨刀不误砍柴工"一语 🔪⏳ 倾听不但不会延误我们的表达,反而能够使我们的表达更加高效、更有针对性。然而,很多人往急于表达自我,忽视了倾听的重要性。倾听不仅能帮助我们准确把握对方的心思,更能让对方感受到我们的尊重与友善 🙏 因此,我们应当学会静心倾听,用心体会他人的想法与感受。 优点 缺点 增进理解,促进沟通 需要耐心与专注力 表达尊重,拉近距离 可能会错过表达机会 获取更多信息,做出明智决策 需要控制情绪,保持冷静 耐心的魅力 😌…
读书笔记：《复制卓越的艺术》 引言：卓越的复制之道 在这个信息爆炸的时代，如何在芸众生中脱颖而出，成为卓越的代表，是每一个追求成功的人所关心的问题。《复制卓越的艺术》这本书，正是为了解答这一问题而来。作者雷子通过深入浅出的讲解，带领读者探索如何通过结构化思维和视觉化思维，快速复制卓越的经验和技能，从而在职场和生活中取得非凡的成就。 结构化思维：理性的逻辑 知识的框架化 在学习和教学中，结构化思维无疑是提升效率的利器。对于学习者而言，知识往是零散的、无序的，如果能够通过结构化的方式，将这些知识进行系统化的整理，就能帮…
重塑心灵读书笔记 开启新视野 🌅 人生中,我们常会遇到各种困难和挑战。面对问题时,我们往只能看到眼前的障碍,而忽视了周围存在的众多机会。📖《重塑心灵》这本书启发我们要打开思维,拓展视野,凡事都有至少三种以上的解决方法。唯有保持开放和灵活的心态,我们才能发现更多的可能性,从而找到最佳的解决之道。💡 动机与行为 🧭 每个人的行为背后,都有一个正面的动机驱使。了解并接纳他人的动机,我们就能更好地引导他人改变行为。同时,我们也要意识到,动机和情绪本身并不会错,只是行为可能无法达到预期效果而已。保持开放包容的心态,相信总有更…
重塑心灵：读书笔记 重新定义自我：从内心出发 🌟 在《重塑心灵》这本书中，李中莹先生以其深刻的洞察力和丰富的经验，带领我们走进了一个全新的自我认知世界。书中提到，每个人的世界都是由其感官经验塑造出来的，没有绝对的真实世界，只有主观的真实。这一观点如同一盏明灯，照亮了我们内心深处的迷雾。我们常被外界的纷扰所困扰，认为外界的变化是我们情绪波动的根源。然而，李中莹先生告诉我们，真正的压力和情绪并非源自外界，而是源自我们对外界的判断和反应。通过改变我们内心的信念、价值观和规条，我们可以重新塑造自己的世界观，从而改变对外界事…
沟通心理学读书笔记 微笑的力量 🌟 微笑，是人类最美丽的表情之一。它不仅仅是嘴角上扬的简单动作，更是心灵深处真诚情感的流露。微笑的力量在于它能够瞬间拉近人与人之间的距离，营造出一种温暖、和谐的氛围。正如《沟通心理学》中所提到的，微笑应该是发自内心的、真诚的。人们总是能够敏锐地察觉到微笑的真伪，虚情假意的微笑不仅无法赢得他人的好感，反而会让人产生反感。 在与人沟通时，微笑不仅仅是嘴角的动作，更需要眼神的配合。眼睛是心灵的窗口，通过眼神的交流，我们能够传递出更多的情感和信息。微笑与眼神的结合，能够让我们的沟通更加成功。…
《复制卓越的艺术》读书笔记 卓越的复制之道 "复制卓越的艺术"一书,以独特的视角阐述了复制的奥秘。作者雷子先生以其独到的见解,为我们揭示了复制的本质和方法。他认为,复制不是简单的模仿,而是一种创新的过程。通过对卓越者的学习和模仿,我们可以快速提升自己,实现跨越式发展。 书中提出了"复制三定律": 选择合适的对象。不是所有的人都值得我们去复制,我们要选择那些真正卓越的人作为学习对象。 深入学习对象。不能只停留在表面,而要深入了解对方的思维方式、行为习惯、价值观等。 内化并创新。不能生搬硬套,而要根据自己的实际情况进行…
语言的魔力：重塑世界观的力量 语言的魔力：重塑世界观的力量 语言是人类交流的工具，但它远不止如此。正如《语言的魔力》一书所揭示的，语言具有塑造我们世界观的神奇力量。通过精心选择词语，我们可以改变自己对事物的看法，从而改变行为方式。这就是语言的魔力所在。 语言的魔力：重塑世界观的力量 语言不仅是交流的工具，更是思维的载体。我们用语言来表达想法，但同时语言也在潜移默化地影响着我们的思维方式。比如，我们常说"这个问题太大了，解决不了"。这句话暗示了问题的难以解决性，但如果换个角度说"这个问题可以拆分成几个小问题，一个一个…
《重塑心灵》读书笔记 个体的独特性与尊重差异 在《重塑心灵》一书中，作者李中莹深刻地探讨了个体之间的差异性及其对人际关系和个人成长的影响。书中指出，没有两个人是完全相同的，每个人都是独一无二的存在。这种差异不仅体现在外貌和性格上，更深层地体现在各自的信念、价值观和经历上。正是这些差异，构成了世界的多样性和丰富性。 尊重差异是人际交往中的一项基本原则。当我们认识到每个人都有自己独特的思考方式和行为模式时，我们就会学会给予他人足够的空间，去接受和理解他们的不同。这种尊重不仅能够促进个人关系的和谐，还能够激发个体的潜能，…
复制卓越的艺术：读书笔记 初识卓越：从模仿到创新 🌟 《复制卓越的艺术》这本书，仿佛是一位智者，带领我们穿越时间的长河，探寻那些卓越之人背后的秘密。作者“著 雷子”以其独特的视角，揭示了如何通过模仿和复制，逐步迈向卓越的道路。书中提到，模仿并非简单的复制，而是通过对卓越之人的深入研究，提炼出其成功的核心要素，并将其内化为自己的能力。正如古人云：“他山之石，可以攻玉。”通过模仿，我们不仅可以学习到他人的成功经验，还可以在此基础上进行创新，最终实现自我的超越。 在书中，作者详细阐述了如何将思维结构化，以便更好地掌握和应…