NLP入门指南

神经语言程序学(Neuro-Linguistic Programming,简称NLP)是一门研究思维、语言和行为模式的学科。它由理查德·班德勒(Richard Bandler)和约翰·格林德(John Grinder)在20世纪70年代初创立。NLP的核心在于理解和改变人类的思维和行为模式,以提升个人发展和人际沟通能力。

入门

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  4. 脱困法
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