掌握幸福婚姻的秘诀：黄启团导师带你重塑亲密关系 导读 2020年10月25日，在广州举办的智慧联盟首期《重塑亲密关系》课程圆满结束。本文将带您领略壹心理学联合创始人黄启团导师的精彩授课内容，学习如何用心理学解决亲密关系问题，让您在婚姻生活中找到幸福之道。 正文 2020年10月25日，智慧联盟主办的“重塑亲密关系”（第一期）在广州圆满落幕。 来自全国各地的朋友和参赛者，壹心理学联合创始人黄启团，学习了如何用心理学解决亲密关系问题，帮助我们化解性冲突，更好地经营亲密关系，拥有更幸福的婚姻生活。 现在，一起享受精彩的课…
🎓哈弗积极心理学笔记书：通往幸福之路的指南针 在漫长的人生旅途中，我们每个人都在追寻那一份属于自己的幸福。📚《哈弗积极心理学笔记书》便是这样一盏指引灯塔，它汇聚了哈弗大学最受欢迎的幸福课程之精华，以科学的视角，为我们揭示了提升幸福感的奥秘。 💡科学的探索：幸福的密码 在这本书中，你会发现，幸福并非遥不可及的幻想，而是可以通过科学方法探寻和实现的状态。书中的每一页都充满了对幸福的深刻洞察，让你我得以一窥积极心理学的堂奥。 🚀自我突破：成就非凡的自我 《哈弗积极心理学笔记书》不仅仅是一本理论著作，它更是一本行动指南。它…
拥抱变化，轻松生活：NLP专业教练课程全解读 导读 在快节奏的现代社会中，如何能够更有效地面对工作和生活的压力，成为许多人心中的困惑。2020年10月25日，《NLP专业教练文凭课程》第二阶段在广州圆满结束，来自五湖四海的朋友在智慧联盟的组织下，跟随国际知名教练戴志强先生学习了一系列专业辅导技巧，帮助我们明确目标、激发潜能、发现生活中的可能性。本文将带您领略这次课程的精彩内容，并从中获得启发。 正文 2020年10月25日，《NLP专业教练文凭课程》由智慧联盟举办（2阶）我成功地完成了我在广州的课程来自全国各地的朋…
原生家庭的影响：探索人生早期关系的秘密 导读 我们的人生，往往被两个家庭所塑造——原生家庭与婚后家庭。原生家庭的影响究竟有多大？它如何像影子一样伴随我们的一生，影响我们的性格、人际关系，甚至是自我认同？本文将带您走进著名萨提亚亲子婚恋专家林文才博士的专业课堂，一探究竟。 正文 我们一生中可能会遇到两个家庭： 一是我们与父母组成的原生家庭； 第二个是我们结婚后组建的家庭。 这两个家庭的关系可以说是不断的动荡和混乱。 那么我们的原生家庭是如何影响我们的生活的呢？ 今天上午（11月9日），为期五天的“萨提亚专业课程”正式…
走出原生家庭阴影：萨提亚心理学的力量 导读 在当今社会，我们经常听到“原生家庭”这一概念，但对其对我们生活的影响却知之甚少。本文通过林文采萨提亚专业课的案例，揭示了原生家庭如何影响我们，以及如何借助萨提亚心理学的力量走出原生家庭的阴影，为我们和下一代创造一个幸福的家庭。 正文 01 原生家庭的影响是可以代代相传的 生活中，我们经常会听到“原生家庭”。 但我们的原生家庭如何影响我们却知之甚少。 在《萨提亚专业课》课上，林文才老师给我们讲了一个原生家庭的经典案例。 在一个家庭里，父亲喜欢喝酒，无所事事，还喜欢家暴母亲。…
🌌 心理学与心理咨询师之辨：探索心灵宇宙的学者与导航员 🧭 🔬 学科之光：心理学的星辰大海 涉足心理学的领域，便是跃入无垠的知识海洋。心理学者，如同星空中的探索者，驾驶理论之舟，以科研之帆，穿梭于人类心智的广袤宇宙。他们凝视着行为的奥秘、情绪的纹理、思维的迷宫，试图解码心理现象背后的普遍法则。📚 👤 实践之路：心理咨询师的心灵诊所 心理咨询师则宛如一位经验丰富的心灵医生，他们在心理学的理论基础上诉诸实践，为迷途的灵魂指引方向。他们倾听烦恼的细语，解读情感的低吟，用专业的技巧和同理的心，帮助人们疗愈心灵的创伤，寻找内…
心灵捕手助力四季木兰：销售心理学内训揭秘 导读 四季木兰集团近日开展了《销售心理学》的企业内训，由心理学平台领队黄启团先生主讲。文章分享了来自集团各岗位的骨干精英的学习心得与感悟，揭示了心理学在销售领域的应用如何助力业绩增长。让我们一起探寻这场心灵捕手的内训之旅，了解如何用心理学技巧提升销售能力。 正文 近日，应四季木兰集团创始人王汉深先生邀请，黄启团先生（领队）在集团总部讲授《销售心理学》系列《心灵捕手》企业内部培训。 黄启团老师担任心理学平台23年董事长，拥有3000万用户、累计10万+学生的壹号心理学平台联合…
🔑探秘"过度学习" - 学习之路的双刃剑🗡️ 📚定义过度学习 过度学习(overlearning)指在已经初步掌握某种知识或技能后,继续重复练习和学习的行为。它与适度复习有所区别,适度复习是为了巩固和加深记忆,而过度学习则是在已达到初步掌握程度后继续学习。 过度学习效应指的是人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握后,如果再用原来所花时间的一半去巩固强化,使学习程度达到150%,将会使记忆得到强化。 🧠"过度学习"的争议 虽然该学说还在争议,但无论如何,"过度学习"的效果也有目共睹的,关键是要保持一个度。放松的状态是…
心理学升华法：心灵凤凰的涅槃重生 🔥🦋 在人生旅途中，我们每个人都或多或少会遭遇挫折与不幸，这些磨难如同锋利的刀刃，刻画出心灵深处不可磨灭的痕迹。然而，正如凤凰浴火重生，化腐朽为神奇，心理学升华法便是那把能让我们从心灵的创伤中挣脱，展翅高飞的神秘钥匙。今日，让我们共同探索这门艺术，将心中的沉重枷锁转化为轻盈的翅膀。 疗愈创伤：心灵的涓涓细流汇聚成河 💧 当我们的内心受到创伤，那些深藏的情感便如同被尘封的宝箱，需要耐心和智慧去开启。心理学升华法教导我们，通过专业的治疗手段，如认知行为疗法、情感释放等，我们可以逐步化解…
🌌探索心智的宇宙：神经语言程序学理解层次 在人类心智的广袤宇宙中，神经语言程序学（NLP）理解层次犹如璀璨星辰，指引着我们探索自我意识的无尽深渊。每一颗星辰，都是我们内在世界的一片领域，它们互相联系，共同绘制出个体独特心理图谱的星图。 🌱环境：外在世界的镜子 环境，是外在世界的缩影，它如一面镜子，映射出社会的风貌与文化的底蕴。我们的言行举止，无不受到周遭环境的潜移默化。从繁华都市的喧嚣到宁静乡村的悠闲，每一处环境都在无声地雕塑我们的行为模式。 🚶♂️行为：生命的舞蹈 行为，是生命舞动的足迹，每一个动作，每一次反应…