《沟通心理学》读书笔记 🌸✨ 倾听的重要性 👂 倾听是沟通中不可或缺的一环 💫 正如"磨刀不误砍柴工"一语 🔪⏳ 倾听不但不会延误我们的表达,反而能够使我们的表达更加高效、更有针对性。然而,很多人往急于表达自我,忽视了倾听的重要性。倾听不仅能帮助我们准确把握对方的心思,更能让对方感受到我们的尊重与友善 🙏 因此,我们应当学会静心倾听,用心体会他人的想法与感受。 优点 缺点 增进理解,促进沟通 需要耐心与专注力 表达尊重,拉近距离 可能会错过表达机会 获取更多信息,做出明智决策 需要控制情绪,保持冷静 耐心的魅力 😌…

自学心理学考心理咨询师从业资格证的奇妙旅程 在这个充满未知与挑战的时代，越来越多的人开始关注心理健康，并希望通过自学心理学来考取心理咨询师从业资格证。这个过程不仅需要坚定的决心和毅力，还需要科学的学习方法和系统的准备。接下来，我将带你踏上一段充满新奇创意的文艺旅程，详细解析如何自学心理学并成功考取心理咨询师从业资格证。 报考条件：开启心灵探索之门 要想成为一名合格的心理咨询师，首先需要满足一定的报考条件。根据最新的规定，报考心理咨询师从业资格证需要具备以下条件： 学历要求：拥有大专以上学历，这是进入心理学殿堂的第一…

读书笔记：《复制卓越的艺术》 引言：卓越的复制之道 在这个信息爆炸的时代，如何在芸众生中脱颖而出，成为卓越的代表，是每一个追求成功的人所关心的问题。《复制卓越的艺术》这本书，正是为了解答这一问题而来。作者雷子通过深入浅出的讲解，带领读者探索如何通过结构化思维和视觉化思维，快速复制卓越的经验和技能，从而在职场和生活中取得非凡的成就。 结构化思维：理性的逻辑 知识的框架化 在学习和教学中，结构化思维无疑是提升效率的利器。对于学习者而言，知识往是零散的、无序的，如果能够通过结构化的方式，将这些知识进行系统化的整理，就能帮…

重塑心灵读书笔记 开启新视野 🌅 人生中,我们常会遇到各种困难和挑战。面对问题时,我们往只能看到眼前的障碍,而忽视了周围存在的众多机会。📖《重塑心灵》这本书启发我们要打开思维,拓展视野,凡事都有至少三种以上的解决方法。唯有保持开放和灵活的心态,我们才能发现更多的可能性,从而找到最佳的解决之道。💡 动机与行为 🧭 每个人的行为背后,都有一个正面的动机驱使。了解并接纳他人的动机,我们就能更好地引导他人改变行为。同时,我们也要意识到,动机和情绪本身并不会错,只是行为可能无法达到预期效果而已。保持开放包容的心态,相信总有更…

重塑心灵：读书笔记 重新定义自我：从内心出发 🌟 在《重塑心灵》这本书中，李中莹先生以其深刻的洞察力和丰富的经验，带领我们走进了一个全新的自我认知世界。书中提到，每个人的世界都是由其感官经验塑造出来的，没有绝对的真实世界，只有主观的真实。这一观点如同一盏明灯，照亮了我们内心深处的迷雾。我们常被外界的纷扰所困扰，认为外界的变化是我们情绪波动的根源。然而，李中莹先生告诉我们，真正的压力和情绪并非源自外界，而是源自我们对外界的判断和反应。通过改变我们内心的信念、价值观和规条，我们可以重新塑造自己的世界观，从而改变对外界事…

沟通心理学读书笔记 微笑的力量 🌟 微笑，是人类最美丽的表情之一。它不仅仅是嘴角上扬的简单动作，更是心灵深处真诚情感的流露。微笑的力量在于它能够瞬间拉近人与人之间的距离，营造出一种温暖、和谐的氛围。正如《沟通心理学》中所提到的，微笑应该是发自内心的、真诚的。人们总是能够敏锐地察觉到微笑的真伪，虚情假意的微笑不仅无法赢得他人的好感，反而会让人产生反感。 在与人沟通时，微笑不仅仅是嘴角的动作，更需要眼神的配合。眼睛是心灵的窗口，通过眼神的交流，我们能够传递出更多的情感和信息。微笑与眼神的结合，能够让我们的沟通更加成功。…

《复制卓越的艺术》读书笔记 卓越的复制之道 "复制卓越的艺术"一书,以独特的视角阐述了复制的奥秘。作者雷子先生以其独到的见解,为我们揭示了复制的本质和方法。他认为,复制不是简单的模仿,而是一种创新的过程。通过对卓越者的学习和模仿,我们可以快速提升自己,实现跨越式发展。 书中提出了"复制三定律": 选择合适的对象。不是所有的人都值得我们去复制,我们要选择那些真正卓越的人作为学习对象。 深入学习对象。不能只停留在表面,而要深入了解对方的思维方式、行为习惯、价值观等。 内化并创新。不能生搬硬套,而要根据自己的实际情况进行…

语言的魔力：重塑世界观的力量 语言的魔力：重塑世界观的力量 语言是人类交流的工具，但它远不止如此。正如《语言的魔力》一书所揭示的，语言具有塑造我们世界观的神奇力量。通过精心选择词语，我们可以改变自己对事物的看法，从而改变行为方式。这就是语言的魔力所在。 语言的魔力：重塑世界观的力量 语言不仅是交流的工具，更是思维的载体。我们用语言来表达想法，但同时语言也在潜移默化地影响着我们的思维方式。比如，我们常说"这个问题太大了，解决不了"。这句话暗示了问题的难以解决性，但如果换个角度说"这个问题可以拆分成几个小问题，一个一个…

心理学报期刊的深度探讨 心理学报的历史与背景 《心理学报》作为中国心理学界的重要学术期刊，其创刊于1956年，至今已有近七十年的历史。这本期刊由中国心理学会和中国科学院心理研究所共同主办，科学出版社负责出版。自创刊以来，《心理学报》一直致力于推动中国心理学研究的发展，成为了国内外心理学者交流和展示研究成果的重要平台。 期刊的出版周期与主编 《心理学报》为月刊，每月出版一次，确保了研究成果的及时发布和传播。现任主编为傅小兰研究员，她在心理学领域有着深厚的造诣和丰富的研究经验。历任主编中，不乏如曹日昌、潘菽等著名心理学…

探寻心灵的奥秘 - 华师大心理学专硕学费解析 心理学专硕的魅力 亲爱的朋友,你是否对心理学这门学科充满了好奇与向往?作为一个富有文艺气息的写作者,我深深地被这门学科所吸引。心理学犹如一扇通往人性奥秘的大门,让我们得以一窥内心世界的奥妙。从人格心理到临床咨询,从工业组织到人因工程,这门学科涉猎广泛,令人着迷。 华师大心理学专硕的优势 作为国内顶尖师范院校之一,华东师范大学的心理学专硕无疑是首选之一。该校拥有悠久的办学历史,师资力量雄厚,在业界享有崇高声誉。无论是临床咨询还是工业组织,亦或是人因工程,该校都有相应的专业…