NLP的魅力：跨越心理学的边界，助力企业与个人成长 导读 中山大学心理学系资深教授季汉平，同时也是中国心理学会科普工作委员会副主任，他在深入学习NLP（神经语言程序设计）后，深刻体会到这门学科在心理学与企业实际需求之间架起的桥梁。文章分享了他参加NLP辅导管理课程的经历，以及NLP如何影响和改变了他的观点，并探讨了NLP在个人成长与企业管理的应用价值。 正文 “我学的是心理学，从事心理学学习和研究有20到30年了。目前市场上大家对学习NLP的热情非常高，特别是一些老师或者机构经常有朋友和学生告诉我。今年 为了考察心…
重塑亲密关系：解锁幸福密码 导读 在爱情与婚姻的旅程中，亲密关系既带来甜蜜，也不乏痛苦与遗憾。黄启团导师，一位拥有25年教学经验的心理学家，在《重塑亲密关系》课程中，带领我们探索如何把握幸福的钥匙，化解冲突，寻找真我。本文将带您了解如何通过学习，让亲密关系焕发新的活力与激情。 正文 为什么一段美妙的亲密关系往往会带来痛苦甚至遗憾？有些人很失望为什么可以 我的伴侣总是看不到我的需求吗；当有人生气时，我们总是不同意并有不同的观点；有些人很难过，我总是在人际关系中受到指责和批评；有些人希望伴侣之间能够互相包容、尊重接纳，…
萨提亚二阶课程：学会拥抱爱与自我成长 导读 2月5日，萨提亚成长历程的第二阶段课程正式开启，学员们仅用一个月的时间，就在第一阶段的学习和实践中取得了显著成果。本文通过学员的真实分享，展示了他们如何在课程中学会了如何处理人际关系，拥抱自我与爱，以及如何在面对生活挑战时保持平和的心态。 正文 2月5日上午，萨蒂亚成长历程的第二阶段开始了。 从今天早上开始，同学们分享了自己的第一级学习和应用。 仅仅相隔一个月的时间，他们就已经积累了不少成果。 我和妈妈的关系现在很和睦 罗女士：我以前不想牵妈妈的手，不想靠近她。 回家后，…
🌞积极心理学的曙光 在心理学的宏伟长河中，传统心理学犹如一位专注的医师，长年累月地凝视着心灵的创伤与疾病的阴影。然而，历史的车轮滚滚向前，20世纪末叶，一股清新的思潮悄然涌现，它便是积极心理学——一种全新的心灵关怀方式，它不仅补充和拓展了传统心理学对心理疾病和问题的关注，更是对人类幸福和潜能的一次深刻致敬。🎈 🌟星辰大海中的探索者 积极心理学的兴起，是以马丁·塞利格曼等学者的研究为标志的。这些心理学的探索者们，如同航海家般驶向了星辰大海，他们不再满足于仅仅修复破损的船帆，而是开始探求如何让船只更加稳健，船员们如何能…
🕊️心灵之光：探索积极心理学的奥秘🕊️ 在生活的长河中，我们每个人都是一艘扬帆远航的小舟，时而顺风顺水，时而逆流而上。而积极心理学，便是那一盏指引我们穿越心灵迷雾的明灯，它以科学的姿态，诗意地栖居在人们的自我探索之旅中。今日，让我们一同走进这门学科的三大研究领域，感受那些激发我们内心力量的奇妙元素。 🌟人类的瑰宝：优势与美德的探寻🌟 每个灵魂深处都蕴藏着无尽的宝藏，等待着被发掘。积极心理学首先关注的，便是这些宝藏——人类的优势和美德。它不是简单的夸赞或自我感觉良好，而是一次次深入骨髓的自我认知。🔍 心理学家们像是一…
🌅积极心理学：探索幸福的无限可能 🔆何谓积极心理学？ 在浩瀚的心理学领域，有一门学科如同朝阳初升，照亮了人类对幸福与潜能的追求——这便是积极心理学。它不落俗套，不囿于病理模式的桎梏，而是将目光投向了人们的优势、美德与幸福。积极心理学，便是这样一门户聚焦于人类心灵花园中盛开的花朵，而非枯萎之枝的学问。 🌟目标远大，不止于治病救人 传统心理学常专注于疾病的治疗，而积极心理学则提出了一种全新的视角，它致力于促进个体乃至群体的积极发展。这不仅仅是治愈伤痛，更是关于激发潜能，关于如何让生活更加丰富多彩。 🎨研究领域：多彩维度…
掌握幸福婚姻的秘诀：黄启团导师带你重塑亲密关系 导读 2020年10月25日，在广州举办的智慧联盟首期《重塑亲密关系》课程圆满结束。本文将带您领略壹心理学联合创始人黄启团导师的精彩授课内容，学习如何用心理学解决亲密关系问题，让您在婚姻生活中找到幸福之道。 正文 2020年10月25日，智慧联盟主办的“重塑亲密关系”（第一期）在广州圆满落幕。 来自全国各地的朋友和参赛者，壹心理学联合创始人黄启团，学习了如何用心理学解决亲密关系问题，帮助我们化解性冲突，更好地经营亲密关系，拥有更幸福的婚姻生活。 现在，一起享受精彩的课…
🎓哈弗积极心理学笔记书：通往幸福之路的指南针 在漫长的人生旅途中，我们每个人都在追寻那一份属于自己的幸福。📚《哈弗积极心理学笔记书》便是这样一盏指引灯塔，它汇聚了哈弗大学最受欢迎的幸福课程之精华，以科学的视角，为我们揭示了提升幸福感的奥秘。 💡科学的探索：幸福的密码 在这本书中，你会发现，幸福并非遥不可及的幻想，而是可以通过科学方法探寻和实现的状态。书中的每一页都充满了对幸福的深刻洞察，让你我得以一窥积极心理学的堂奥。 🚀自我突破：成就非凡的自我 《哈弗积极心理学笔记书》不仅仅是一本理论著作，它更是一本行动指南。它…
🌞 心灵成长之旅：积极心理学五部曲的探索顺序 在追求幸福的道路上，有那么一套书籍如同明灯，指引我们穿越心理迷雾，触摸幸福的真谛。这便是积极心理学领域的经典——五部曲。如何按图索骥，逐一攀登知识的高峰，让我们的生活更加丰富多彩？下面便是你的探秘图谱。 🏰 一、《真实的幸福》—幸福的奠基石 启程之前，我们需要打好行囊，稳固基础。《真实的幸福》便是这样一本引路的书。它不张扬，却深刻地揭示了幸福的本质，教我们如何认识并发挥自己的优势和美德。读它，如同在心田播下希望的种子，只待日后悉心培育，终将开出绚烂的花朵。 🌱 二、《活…
🕊️积极心理学：探索幸福之光芒🌞 🌟聚焦优势与美德之光 在积极心理学的宇宙中，每一颗星辰都在闪耀着独有的光辉。这门学问不沉溺于阴霾，而是将目光投向了个体内在的光芒——那些如乐观、坚韧和感恩等璀璨的品质。它告诉我们，每个人都拥有独一无二的优势，如同夜空中最亮的星，只待我们去发现和珍惜。 🌈促进幸福与潜能的绽放 积极心理学的使命，宛如一位园丁，致力于培育心灵的花朵，让它们在幸福的阳光下盛开。它不仅关注于今日的欢愉，更着眼于未来的无限可能，鼓励人们挖掘深藏于内心的力量，释放生命的潜能，绘制出一幅幅丰富多彩的人生画卷。 🔬…