西方心理学的新篇章：人本主义心理学的绽放 在心理学的历史长河中，有一条支流在20世纪五六十年代悄然兴起，它便是人本主义心理学。这一学派如同春日里的桃花，以其独特的魅力和鲜活的理念，吸引了无数追求自我成长与理解人性深处的心灵。 马斯洛与罗杰斯的智慧结晶 人本主义心理学的兴起，离不开两位心理学巨匠的辛勤耕耘。亚伯拉罕·马斯洛，他的名字如同一座金字塔，层层叠叠，代表着他对人类需求层次的精妙剖析。卡尔·罗杰斯，则是那股温柔的风，吹拂着每个人的内心世界，让个体的自我实现之花得以绽放。 探索人性的奥秘 人本主义心理学不同于其他…
导读 当前，我国心理健康问题日益凸显，八成国人处于心理亚健康状态。然而，面对心理咨询的巨大需求，专业人才的短缺和误解仍然严重。本文将探讨这一现象，强调专业心理咨询的重要性，以及与朋友间劝导的本质区别。 正文 2011年9月27日，由中国健康教育中心、卫生部新闻宣传中心主办的“沟通、理解、关爱——职业人群心理健康促进工程”暨北京媒体沙龙举行 ，由礼来公司联合主办。 沙龙主要探讨了目前我国心理咨询治疗的基本理论和技术，倡导广大专业人群对心理咨询的认识和认识。 会上，中国健康教育中心、卫生部新闻宣传中心主任毛群安指出：心…
恋爱心理学尔雅答案2022：心灵相通的艺术 在情感的江湖里，恋爱心理学犹如一盏明灯，照亮了寻觅爱河的旅人们。2022年的恋爱心理学尔雅答案，不仅是知识的传递，更是灵魂深处的一次对话。 倾听之艺：心有灵犀，情意绵绵 情感沟通的第一步，便是倾听。真正的倾听，不在于耳朵，而在于心。如同古人云：“心有灵犀，一点通。”倾听，是一种无言的理解，是一种无声的交流。在爱的世界中，倾听是情感的桥梁，让两颗心能够跨越时空的隔阂，紧紧相连。 依恋之谜：情感的锁链，心灵的羁绊 依恋类型，是恋爱心理学中的一个重要概念。它如同一把钥匙，开启了…
心理咨询师的职业定义 心理咨询师的角色与职责 心理咨询师，这一职业名称在现代社会中愈发受到关注。心理咨询师，英文名为psychological consultant，是指运用心理学及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。心理咨询师的工作内容丰富多样，涵盖了个别咨询、团体咨询、心理测评服务、心理健康教育和危机心理干预等多个方面。 在个别咨询中，心理咨询师通过一对一的交流，帮助求助者解决各种心理问题，包括一般心理问题、严重心理问题、部分神经症性心理问题以及精神病性问题的咨…
🌀 心灵解码：心理学的疗愈之旅 🔍 🔎 探究心灵深处的秘密 在心理学的万花筒中，每个扭曲的碎片都代表了一个心灵的疑问。了解问题，便是从这些碎片中拼凑出真实的自我。通过言语的桥梁，沟通成为了解心理迷宫的钥匙，让隐藏的情感与思绪得以显现。 🧩 寻找共鸣的旋律 每一颗心都有其独特的频率，而心理学的原理便是那能与之共鸣的琴弦。寻找共性，就是拨动这琴弦，让问题与心理学的宇宙产生共振，揭示出问题的本质与根源。 🚶♂️ 步履踏实的探险之旅 分阶段解决，就像是在迷雾森林中稳步前行。每一步都是对未知的探索，每一阶段都是对困难的克服…
心理学老师：心灵的舞者还是灵魂的囚徒？ 在探究人心的无尽迷宫中，心理学老师如同一位掌握着知识钥匙的心理导师。他们潜心研究每个心灵角落的秘密，却不免令人好奇：这些探索他人内心世界的专家，是否自身也游走在心理的微妙边缘？ 心理困扰：智者亦难自免 不可否认，即便是心理学的行家里手，也并非铁打的心灵堡垒，能够抵御所有心理困扰的侵袭。生活之波涛汹涌，情感之起伏跌宕，皆可能使得心理学老师在某个不经意的瞬间，成为自己研究的“病例”。然而，这并不意味着他们就此沦为心理问题的永久宿主，而是表明在知识的海洋中，他们同样是一名需要不断自…
导读 在宁波市，1.5万名失聪成年人的问题日益凸显。随着工作压力的增加和生活方式的影响，耳聋现象不仅数量上升，而且呈现年轻化趋势。这些失聪成年人面临的不仅是生理上的挑战，更多的是心理问题和社会适应的困境。本文将深入探讨这一群体的生活现状及其所面临的挑战。 正文 在人与自然中在他的印象中，耳聋是发生在老年人身上的事情，但在生活中，、随着工作压力的增加和长期不健康生活方式的影响，听力下降甚至突发性耳聋的人数较往年明显增加，而且越来越年轻化。记者昨日获悉，我市约有1的成年人患有重度耳聋.5万人，比10年前多了约一半。更值…
《我们时代的神经症人格》笔记 压抑与投射：现代社会中的心理防御机制 在这个信息爆炸的时代，我们似乎比以往任何时候都更容易陷入焦虑的泥沼。卡伦·霍尼的《我们时代的神经症人格》为我们揭示了这一现象背后的心理机制。她指出，与传统观点不同，现代社会中的焦虑并非主要源于性冲动的压抑，而是各种敌对情绪的压抑。 这种观点颇具启发性。在当今社会，性话题已不再是禁忌，但人际关系的复杂性却与日俱增。根据最新的社会调查数据，约有73%的职场人士表示曾经历过工作中的人际冲突，而其中高达62%的人选择压抑自己的负面情绪而非直接表达🤐。这种普…
《语言的魔力》笔记 信念的超越与反击 在《语言的魔力》一书中，作者迪尔茨深入探讨了如何通过“超越框架”和“反击其身”两种策略来处理个人信念。超越框架，即将个人的信念置于其个人历史或其他社会影响的超越框架中，以此减弱限制性信念的影响。例如，对于“你得强壮才能活下来”这一信念，超越框架的反击可以是：“那个信念更像是比较狭隘的、男权观点的反映，它没有看到生存中合作与弹性的重要性。”这种策略不仅挑战了信念本身，还提供了新的视角和理解。 在现代心理治疗中，超越框架的应用尤为广泛。根据美国心理学会的数据，使用超越框架策略的心理…
《语言的魔力》笔记 语言的多维度魔力：从信念到超然的思维之旅 在这本由美国学者迪尔茨撰写、谭洪岗翻译的《语言的魔力》中，作者以独特的视角探讨了语言如何塑造我们的思维和行为。通过深入浅出的分析，迪尔茨揭示了语言背后隐藏的复杂机制，以及如何运用这些机制来突破思维的局限，实现个人成长。 书中提到的"反击其身"技巧令人耳目一新。这种方法通过将人们的信念应用于自身，来挑战固有的思维模式。例如，耶稣在面对一群准备用石头砸死一个通奸妇女的人时，说出了那句著名的话："你们中间谁是没有罪的，谁就可以先拿石头打她。"🗿 这句话巧妙地将…