导读 在生活中，我们常常会遇到一些不如意的事情，这些事情可能会影响我们的情绪状态，让生活变得消极。然而，如何改变这种状态，如何从负面情绪中走出来，成为我们保持健康和生活质量的关键。本文通过一次NLP专业执行师课程的学习经历，分享了如何破解非理性信念，改变心态，从而拥抱更积极的生活。 正文 在生活中，我们总会遇到各种各样的坏事。在团队负责人的课堂上，有一个学生在谈论自己和丈夫之间的一件往事。有一次，她和丈夫带着两个孩子出去玩。本来那天大家都很开心，但是在吃饭的时候，丈夫为了省钱只给两个孩子买了两个10元的方便面，而她…