《重塑心灵》笔记 自信与自爱：由内而外的人生智慧 李中莹在《重塑心灵》中精辟地指出，自信与自爱是我们在追求幸福与成功的过程中不可或缺的要素。这不仅是一种心理状态，更是一种哲学理念。现代社会中，很多人因缺乏自信而无法展现出充分的自爱，从而导致自尊不足。这种心理素质的缺乏，不仅影响个人幸福，还使得人与人之间的关系极为紧张与脆弱。 社会中的许多现象可以归结于自信的缺乏。例如，数据显示只有40%的人会主动在团队中表达自己的意见，而其中仅有10%的人表现出较强的自信。这一数据表明，大多数人在面对挑战或是表达自己时，往往缺乏足…
《我们时代的神经症人格》笔记 文化与人格的交织 在《我们时代的神经症人格》一书中，霍尼通过深邃的笔触，带领读者探寻心理与文化的密密交织。她明确指出，人类的情感与心理结构是环境——特别是文化环境——所塑造的。霍尼认为，弗洛伊德过于注重个体的生物本能而忽视了文化的强大力量，导致了对人类行为的解读进入了一条狭窄的死胡同。现代社会中，各种文化冲突像隐形的纽带一样，牵动着个人的各类情感与反应，使人无法仅仅通过早期童年的单一经验来解释一生中的心理问题。 以弗洛伊德理论为代表的传统精神分析，因其对文化因素的忽视，导致了许多偏狭的…
《我们时代的神经症人格》笔记 文化视角下的精神分析：霍尼对弗洛伊德的创新突破 卡伦·霍尼的《我们时代的神经症人格》如同一股清新的海风，吹散了精神分析领域长期笼罩的生物决定论迷雾。霍尼大胆挑战弗洛伊德的正统理论，以文化决定论取而代之，为理解人类心理开辟了崭新的视角。她洞察到，所谓的"普遍人性"实则是文化的产物，而非生物本能的必然结果。🌍 霍尼犀利指出："认为新的心理学发现将会揭示出人性中固有的普遍倾向，这种想法已经不再行得通了"。这一观点颠覆了弗洛伊德建立在里比多理论、俄狄浦斯情结等基础上的理论大厦。霍尼认为，人的倾…
大成教练：生活与竞技场上的陪伴与挑战 导读 在运动场上，教练的作用不可或缺，他们为运动员制定训练计划，助其在比赛中夺魁。然而，在生活的竞技场上，我们是否同样需要教练的陪伴和挑战呢？本文带您深入探讨“大成教练”课程，揭示教练在个人成长、家庭关系以及事业发展中的重要作用。 正文 “教练必须有两种力量，陪伴和挑战，如果你明白了这一点，最大的受益者将是你的孩子……” 今天上午（10月28日），由24年心理学讲师、慧游创始人黄启团老师主讲的“大成教练”课程在假日半岛酒店正式开课。 每一位运动员都会请教练为自己制定训练计划，帮…
寻找内心的光明：萨提亚课程助力人生成长 导读 在人生的旅途中，我们常常被各种困惑和挑战所包围，萨提亚心理学课程却为我们提供了一把钥匙，帮助我们解锁内心的谜团，找到和谐生活的路径。本文将带您了解这门课程如何助力个人成长，让我们在明白“那么多道理”之后，真正过好这一生。 正文 内心的丰富、人际关系的和谐，应该是每个人都渴望的一种生活状态。 但现实中我们常常会遇到各种各样的困难： 缺乏内在的自我，不认可自己； 童年受过伤害，无法与父母和解； 与伴侣、孩子的相处中存在很多冲突…… 如何获得内在与外在的和谐生活？ 202…
掌握沟通艺术：黄启团NLP执行师课程为你开启人际新篇章 导读 在人际交往中，你是否曾为沟通不畅而苦恼？如何才能实现与人和谐相处，让交流变得更加愉悦有效？第四期《黄启团NLP执行师》课程近日开班，致力于帮助学员掌握沟通技巧，提升人际关系。本文将带你了解这门神奇的课程，助你开启人际交往新篇章。 正文 在生活中，我们总是会遇到一些生活问题，比如不知道如何更好地与人交往，实现和谐的人际关系。 那我们该怎么办呢？ 指导员黄启团（领队）认为： 如果我们能找到别人习惯使用的内在感官，那么我们就可以在言语和行为上与他们更多地合作。…
🌌 心灵镜像：探索心理学影视作品的奥秘 🔮 角色心灵之窗：人物心理剖析 在银幕之上，光影交织下的角色们承载着复杂多变的心理活动。观众如同透过一面明镜，窥见他们的灵魂深处。从微妙的眼神流转到一举一动的情感流露，无不传递着角色内心世界的细微波动。正如心理学家透过临床经验解读患者心声，影视作品中的人物心理剖析亦是一场深入心灵的探险之旅。 💉 心灵之病：心理疾病呈现 影片中，心理疾病的描绘往往给人以震撼与启迪。它们不回避疯狂与痛苦的直面，而是以近乎赤裸的方式展现精神世界的异常。这种真实而深刻的表现，不仅拓宽了公众对于心理健…
📚 心理学是什么书？ 🧠 灵魂的探索之旅 在知识的海洋中，有一类书籍犹如明灯，照亮我们心灵深处的迷雾。它们被称作心理学书籍，是通往自我与世界理解之门的钥匙。心理学，这门探讨心灵奥秘与行为之谜的学问，不仅仅是一门科学，更是一场关于“认识自我”的冒险。 🌀 心灵的万象图谱 心理学书籍，如同一幅精细的画卷，描绘了人类心理的万千面貌。从认知的迷宫到情感的激流，从动机的引擎到人际关系的交织网，它们涵盖了一系列令人着迷的主题。 💭 思维的奥秘 在认知的领域里，心理学家们像是星空下的航海者，探索着人类思维的无限宇宙。他们试图解码…
心理压力蔓延深圳：半数市民面临心理困惑 导读 在经济形势多变、生活节奏加快的背景下，深圳这座移民城市中，近五成的市民正面临各种心理困惑。心理咨询行业在此环境中逆势增长，其中婚姻情感问题尤为突出。本文深度剖析了导致这一现象的六大原因，并探讨了企业和心理咨询机构如何积极应对，为市民提供心理支持。 正文 在通货膨胀下，许多行业似乎比以前更糟，但心理咨询行业却逆势而上。16日，网上著名的家长在线网站深店心理咨询中心主任徐丽霞告诉记者，在所有的心理咨询中，有50%寻求婚姻情感咨询的帮助。经济问题导致心理混乱徐丽霞表示，经济下…
情商真谛：自我修炼而非取悦他人 导读 本文报道了黄启团先生在《NLP专业执行师文凭课程（一阶）》的讲座，深度探讨了情商的本质。团长黄启团先生用他24年的心理辅导经验，引导大家正确理解情商，并指出高情商的人应有“被讨厌的勇气”。本文通过多个学员的分享，揭示了心理学的实用价值和深刻内涵，以及如何将NLP的技巧应用于日常生活和人际交往中。 正文 今日下午（3月28日），作者黄其团先生，从事心理辅导24年（团长）讲座《NLP专业执行师文凭课程（一阶）》圆满结束。在为期四天的学习中，团长带领大家从了解他人，到加深人与世界的联…