情绪管理心理学鞠强电子版 🧠✍️ 作者简介 👨‍🏫 鞠强先生，1967年出生于上海 🌆，是一位资深的管理心理学专家。他曾在多所高校担任教授和硕士生导师的重任 📚，为无数学子指点迷津，启迪智慧。鞠老师的治学态度严谨 ⚖️，著作等身，颇受推崇。 书籍内容 📕 这本书犹如一面明镜 🪞，照见了自我情绪管理与个体幸福、家庭和职场成就之间的微妙关联。作者深入探讨了心理状况与生理疾病的相互影响，并介绍了心身医学领域的最新发现 🔬。读者将领略到情绪管理在个人和社会福祉中的重要性。 认知误区与负面人格 ❌ 鞠老师在书中描绘了15种常…

心灵释放，战力倍增”：成都军区某团“心理宣泄室”助力官兵心理健康 导读 在强调战斗力和纪律的同时，成都军区某团不忘关心官兵的心理健康。他们设立的“心理宣泄室”不仅为官兵提供了一个释放压力的空间，还帮助他们在心理和身体上都得到了锻炼。官兵们在这样的环境下，找到了情绪的出口，也提升了团队的凝聚力和战斗力。 正文 云南网王中光6月21日消息（通讯员吴金芮）砰-砰”成都军区某团传来阵阵战斗声“心理宣泄室”传来。笔者看到，“心理宣泄室”里面，沙袋、不倒翁、拳击手套等健身工具一一展示。尽管房间里的一名士兵汗流浃背，但他仍不停地…