巴纳姆效应：自我认知的迷雾 概述 巴纳姆效应，亦称福勒效应或星相效应，是一种心理学现象，指人们倾向于认为笼统、模糊的人格描述非常准确地反映了自己的特点，即使这些描述对大多数人都适用。此效应得名于美国马戏团艺人P.T.巴纳姆，他声称自己的节目受欢迎是因为“节目中包含了每个人都喜欢的成分”。心理学家伯特伦·福勒在1948年通过实验证明了这种心理现象的存在。 形成原因 自我认知 在元认知形成初期，个体的自我注意分配能力有限，容易对笼统话术表示认同。人们在面对模糊的描述时，往会自动将其与自身经历和特质联系起来，从而产生共鸣…

百技心理学，各取所需智者乐 人生如戏，全凭演技。在这舞台上，心理学如同幕后的导演，指导我们如何更好地演绎角色。今日，让我们以百计心理学之智，探索个人成长、人际关系、学习方法、心理治疗等诸多领域的奥秘，共同揭开人类行为背后的神秘面纱。 1、[想赢吗？更多地“触摸”你的队友]根据NBA球队的调查，队友之间的接触可以对球队产生更积极的影响。外部行为可以改变内部想法，队友之间的接触可以使整个团队更加团结，更容易获胜！因此，教练也可以考虑强迫球员增加身体接触，以提高球队的获胜率。 2、【想知道一个人内心缺少什么】，不看别的就…