人生卡顿？戴志强NLP课程为你解锁困境 导读 在忙碌而充满挑战的生活中，你是否感到自己像被卡住了一样，无法前进？国际知名商务教练戴志强的NLP专业教练课程，或许能为你提供解锁困境的钥匙。本文将带您了解如何通过学习实用心理学工具，提升个人与企业管理能力，重新获得生活的主动权。 正文 在你的日常生活中，你是否也有过类似的经历： 我每天又忙又累，但我的员工似乎学会了偷懒； 我尝试了很多方法来激励下属，但我的绩效没有提高； 你的伴侣总是认为你不好，你的孩子不听话...... 你觉得自己被困住了吗？ 今天上午（5月14日），…
《重塑心灵》读书笔记 放下"应该如此"的框架 🌺 人生路上,我们常常被"应该如此"的框架所束缚,对事物抱有过多的期待和主观臆断。然而,现实往往出乎我们的意料,事与愿违。📝 在这种情况下,我们会感到失望、沮丧,甚至愤怒。但事实上,世界运转有其自身的规律和因果,我们并非总能洞悉其中的原由。 比如 你期待与朋友共进午餐 但朋友临时有事未能赴约 你可能会 😠生朋友的气 🤷♀️觉得他随意而无礼 然而,换个角度思考,或许朋友也有万分无奈的苦衷。🥲 正如大师所言:"应该来的已经来了,应该知道的都已经知道了。"我们无需事求全,只…
心理操纵术：精妙绝伦的谎言 🎭 前言 🌅 心理操纵术犹如一枚锋利的双刃剑,在熟练掌控者手中,它可以为你开启通往成功的捷径;但若被他人摆布利用,定会陷入泥沼难以自拔。了解其中的奥秘,方能对症下药,化解其中的阴谋诡计。💡 操纵术名称 操纵手法 防范建议 礼物的诅咒 🎁 以馈赠物品为由,使人产生亏欠感 保持清醒头脑,不轻易上当受骗 本·富兰克林效应 🤝 先行求助,使人心生好感 谨慎分辨对方的真实用意 煤气灯效应 💡 扭曲事实,混淆视听 保持独立思考,勿被蛊惑 撒面包屑行为 🍞 暗示承诺,勾起期待 冷静理智,切忌轻信 礼物…
重塑心灵读书笔记 价值观与规条的意义 🔑 价值观和规条构成了我们的"信念系统"，是人生观与行为准则的基石。它们影响着我们对世界的判断和行动方式,并在潜意识中自动操纵着生活的方方面面。💫信念系统使我们能高效运用过往经验,从而有更多时间去追求更多。然而,这也意味着每个人的信念系统都因生活体验的差异而独一无二。💯 信念 价值 规条 事物本质 事物意义 实现价值之道 事情的因 事情的果 因果之桥 我们的内心困扰和人际冲突,皆源于信念系统的分歧。💥改变信念,方能重塑心智,开启新的可能。 松动信念的技巧 🔨 要重塑心智,先得松…
《心想事成的艺术》读书笔记 在琳赛·安格尼斯的作品《心想事成的艺术》中，我们被引领进入一个充满哲理与实用技巧的世界，探讨如何通过调整心态与行为来实现梦想。以下是我在阅读这本书时的一些思考与体会，希望能够带给你一些启发与共鸣。 期限与压力：时间的艺术 🎨⏳ 时间，这个无形的存在，却以其无可抗拒的力量影响着我们的生活。乔布拉在书中提到，“deadline（期限）”中的“dead（死亡）”一词，暗示了时间压力的严峻性。面对时间的紧迫，有些人如鱼得水，表现得兴奋异常；而有些人则如履薄冰，感到威胁重。正如书中所言，商业活动中…
探寻经验主义理论的奥秘 🔍 经验主义理论的内涵与历史渊源 📚 亲爱的朋友,让我们一起揭开经验主义理论的神秘面纱,领略这一独特的认识论思潮。经验主义理论主张,知识的来源仅仅来自于感官经验,而非先天的理性概念。这一观点与理性主义形成鲜明对比,强调了感性认知在思想形成中的关键作用。 这一理论的历史渊源可以追溯至古希腊时期,当时的哲学家们就已经开始探讨知识的来源问题。不过,直到近代,经验主义理论才得到了系统而深入的阐述。英国哲学家约翰·洛克提出了著名的"白板"概念,认为人的心智在出生时是一张白纸,需要通过经验的积累才能逐步…
{KT决策法：精准诊断，科学决策} #精准诊断：明确问题根源 🌟 在纷繁复杂的商业决策中，我们常常会陷入困境，无从下手。此时，KT决策法犹如一盏明灯，指引我们走向成功。这一决策模型由美国学者查尔斯·H·凯普纳和本杰明·特雷高共同研发，为我们呈现了一种精准诊断问题、科学决策的绝佳途径。 🌟 KT决策法的核心在于将问题发现分为"界定问题"和"分析原因"两步。首先，我们需要对问题的症结进行精准界定。这需要我们摒弃主观臆断，而是以客观事实为依归，透彻认知问题的本质。只有明确了问题的症结所在，我们才能进一步分析问题的根源。 …
《心想事成的艺术》读书笔记 能量的魔力：关注点的转移 在琳赛·安格尼斯的《心想事成的艺术》中，我们首先被引导去探索能量与关注点之间的微妙联系。书中提到一个简单而深刻的练习：站在开阔的地方，伸出右臂，尽量向后旋转，记住你能达到的最大角度。然后，改变你的注意力，设定一个更远的目标，再次尝试旋转。令人惊讶的是，你会发现自己能够超越之前的极限。这一练习生动地展示了一个事实：我们的能量会随着关注点的转移而变化。🌟 这个练习不仅仅是身体的运动，更是心灵的启示。它告诉我们，当我们将注意力集中在更远的目标上时，我们的潜力会被激发，…
应用心理学考研是否涉及数学？ 在探索应用心理学的学术旅程中，许多学子在准备考研阶段常会困惑于课程设置，特别是否需要备战数学科目。本文将深入探讨应用心理学考研的科目构成，并特别解析数学在其中的角色与重要性。 考研科目概览 应用心理学，作为一门研究人类行为和心理过程的学科，其考研科目配置通常囊括思想政治理论、英语（一般为英语一或英语二）以及心理学专业基础。这些科目共同构筑了应用心理学研究生入学的基础测试框架。思想政治理论和英语考察学生的人文素养和语言能力，而心理学专业基础则直接针对专业知识的掌握程度。值得注意的是，不同…
《复制卓越的艺术》读书笔记 知识归纳与重构 将知识重新归类和重组,有助于我们更好地理解和掌握知识。📚 作者建议我们要勇于突破原作者的框架,根据自身的理解习惯重新构建知识体系。这样的知识结构以自身为中心,更容易运用自如。事实上,NLP的很多技巧都源于二次归类和重组。 归纳重组的好处 举例说明 帮助理解某领域知识 "XX的X个妙招""XX的X个诀窍" 转化为自己的知识体系 符合自身思维,运用更自如 觉察相似之处并重组 NLP技巧源于此 当我们带着觉察力学习时,每次阅读都能获取有价值的资讯。觉察力就像其他支柱的"望远镜"…