导读 2008年5月，一场名为“情系汶川”的大型救灾讲座在广州举行，由中国国际萨提亚学院主办。活动汇聚了400余位热心人士，共筹集善款10万元，全部用于支持汶川地震灾区。本文回顾了这场充满爱心与关怀的赈灾义讲，同时强调了家庭稳定对个人成长的重要性。 正文 ——“爱心汶川”大型救灾讲座圆满结束 点击查看：捐赠后广东省慈善总会开具的收据及寄出的《感谢信》 2008年5月19日，5月18日下午，“情系汶川”大型救灾讲座：家庭如何塑造人？ 赈灾慈善讲座现场 抗震救灾慈善讲座在广州松园宾馆举行。 本次慈善讲座由中国国际萨提亚…
导读 在如今快节奏的生活中，我们是否常常忽略了与自己的内心感受建立联系？近日，一场由网络与智慧联盟联合举办的萨提亚模型第二期课程圆满结束，萨提亚国际导师林博士为参与者们带来了一场深刻的亲密关系启示。本文将探讨如何与自己的感受建立联系，从而让亲密关系更加稳固。 正文 你全身都很硬，你在保护你的状态。你可以 如果你不能和感情联系起来，你的亲密关系就会变得脆弱不成立。本站新闻——题词：9月19日下午，由网络与智慧联盟联合举办的萨提亚模型第二期课程结束，萨提亚国际导师林博士授课。你能和你的感觉联系起来吗？一位母亲说，我的孩…
探索心灵深处的奥秘——研究人性的心理学书籍 开篇：心灵的呼唤 在浩瀚的知识海洋中，有那么一些珠玉在前，它们如同明灯，照亮了我们对自我内心的探索之路。今天，让我们一同走进那些探讨人性深层次的心理学著作，它们如同一面面镜子，映照出我们心灵深处的秘密。 《社会心理学》 - 戴维·迈尔斯：群体中的自我 社会之镜 戴维·迈尔斯的《社会心理学》是一本揭示个体如何在群体影响下形成认知与行为的宝典。它不仅剖析了社会环境对个体心理的作用，更是让我们明白，每个人都是在社会的巨大网络中编织自己的命运。 影响与适应 书中深入探讨了从众心理…
心灵之窗：洞悉人性的秘籍 在探索心灵深处的奥秘时，书籍犹如明灯，照亮我们对心理学的理解。今日，让我们一同走进那些国内智者的殿堂，汲取他们智慧的甘泉，以书籍为舟，驶向心灵探索的彼岸。 社会心理学 - 金盛华 金盛华先生的《社会心理学》是一面镜子，映照出人在群体中的行为与心理。书中言辞犀利，直指人心，如同一位智者在耳畔细语，让人在阅读中领悟社会的千丝万缕。 心理学与生活 - 理查德·格罗斯 理查德·格罗斯的《心理学与生活》，则是一本生活的指南书。它将心理学的原理与日常生活紧密相连，如同一位贴心的生活顾问，教你如何运用心…
心灵之窗：启迪心智的心理学经典荟萃 在知识的海洋中，有一片神秘的领域，它关乎我们的思想、情感与行为——这便是心理学。若君欲开启自我探索之旅，以下书籍犹如明灯，照亮前行之路。 影响力：说服心理学 《影响力：说服心理学》乃是罗伯特·西奥迪尼所著，书中揭示了人类行为的六大心理原则，如同六把钥匙，可开启理解与影响他人之门。此书犹如一面镜子，映照出日常生活中无形中被运用的影响力技巧，使人得以洞察秋毫，识破诡谲。 乌合之众：群体心理研究 古斯塔夫·勒庞所著《乌合之众：群体心理研究》，探讨群体行为的心理特征，揭示了群体思维的危险…
缱绻情思，探索爱的奥秘 在情感的海洋中，恋爱心理学犹如一盏明灯，指引着迷航者穿越心灵的风浪。今日，让我们以书为舟，驶向那些探讨爱与被爱的秘籍所在。 《爱的艺术》——弗洛姆之经典诠释 弗洛姆所著《爱的艺术》，是一幅描绘情感世界的精美画卷。书中，弗洛姆以哲学家的深邃和心理学家的细腻，剖析了爱的本质，揭示了爱的技艺。他将爱比作一门艺术，需要我们用心雕琢，用情润泽。如同古人云：“玉不琢，不成器”，爱亦需琢磨方显其光华。 《恋爱心理学》——心灵相通的桥梁 《恋爱心理学》则是一本开启心扉的钥匙，它不仅介绍了恋爱中的种种心理现象…
《永续成长的宝藏图》笔记 契合肢体语言的妙用技巧 《永续成长的宝藏图》一书中，乔瑟夫·欧可诺与伊安·麦克德摩两位作者以生动的文字揭示了如何通过契合他人的肢体语言来建立亲和感，这是进入对方内心世界的一个有效途径。如此理念仿佛一场舞蹈，不是纯粹的模仿，而是互补性的互动。 他们提及，如果你希望与人建立亲密感，可以采取与对方相似的肢体语言，如相同的坐姿、视线接触的频率等等。通过契合的方式，我们可以分享并理解他人的世界观。试想，你采取一个实验，首先与人进行稳健的话题讨论，契合他的肢体语言，然后反之改变姿势，注意对话的流畅度。…
重塑亲密关系：解锁幸福密码 导读 在爱情与婚姻的旅程中，亲密关系既带来甜蜜，也不乏痛苦与遗憾。黄启团导师，一位拥有25年教学经验的心理学家，在《重塑亲密关系》课程中，带领我们探索如何把握幸福的钥匙，化解冲突，寻找真我。本文将带您了解如何通过学习，让亲密关系焕发新的活力与激情。 正文 为什么一段美妙的亲密关系往往会带来痛苦甚至遗憾？有些人很失望为什么可以 我的伴侣总是看不到我的需求吗；当有人生气时，我们总是不同意并有不同的观点；有些人很难过，我总是在人际关系中受到指责和批评；有些人希望伴侣之间能够互相包容、尊重接纳，…
掌握幸福婚姻的秘诀：黄启团导师带你重塑亲密关系 导读 2020年10月25日，在广州举办的智慧联盟首期《重塑亲密关系》课程圆满结束。本文将带您领略壹心理学联合创始人黄启团导师的精彩授课内容，学习如何用心理学解决亲密关系问题，让您在婚姻生活中找到幸福之道。 正文 2020年10月25日，智慧联盟主办的“重塑亲密关系”（第一期）在广州圆满落幕。 来自全国各地的朋友和参赛者，壹心理学联合创始人黄启团，学习了如何用心理学解决亲密关系问题，帮助我们化解性冲突，更好地经营亲密关系，拥有更幸福的婚姻生活。 现在，一起享受精彩的课…
《0次与10000次》读书笔记 被排斥的恐惧 🌺 人类作为高度社会化的存在,渴望被接纳和融入群体。被排斥会带来极大的痛苦和恐惧感,就像在陌生城市中无处可归一般。🏙️ 我们一生都在寻求归属感,属于不同的群体和团队。然而,有些人由于童年创伤而总觉得自己与众不同,不被欢迎。 案例分析 诺拉的困扰 诺拉在工作氛围良好,但一旦没被邀请参加同事活动,就会产生强烈的被排斥感。 这源于她童年时期长期缺乏归属感,留下了难以愈合的创伤。即使无心的疏忽,也会让她的伤口再次撕裂。 我们应当意识到,偶尔未被邀请并非就代表被排斥。但受伤的内在…