心灵的丰碑：探索改变心理学的40项研究 在知识的海洋中，有这样一座灯塔，它照亮了人类心灵深处的迷雾，指引着我们理解自我与他人。这座灯塔便是集结了四十颗璀璨明珠的研究宝库——改变心理学的40项研究。每一颗明珠都是对心理世界的深刻洞察，它们如同北斗七星，引领着人类走向更加明亮的精神家园。 认知的奥秘 在认知的领域里，皮亚杰的儿童认知发展理论如同一轮初升的朝阳，温暖而明亮，揭示了儿童智慧生长的秘密。他将儿童心智比作小树苗，逐渐在经验的土壤中生根发芽，最终长成参天大树。这一理论不仅丰富了我们对儿童教育的理解，也为心理学的发…
心灵的探索者 - 著名心理学家及其杰作 马丁·塞利格曼 - 积极心理学的奠基者 马丁·塞利格曼，被誉为"积极心理学之父"，其研究领域涉及习得性无助、抑郁、乐观主义等。他的代表作《真实的幸福》和《活出乐观的自己》，为人们指引了通往幸福的道路。塞利格曼认为，积极情绪、积极个性特质和积极制度是人类幸福的三大支柱。他倡导以积极的视角看待人生,摒弃消极的思维定式,从而获得更加充实、美好的生活。这位心理学大师的洞见,为当代人重塑内心世界,重拾生命的意义和价值提供了宝贵的启迪。 史蒂芬·平克 - 语言与认知的探索者 史蒂芬·平克…
NLP的魅力：跨越心理学的边界，助力企业与个人成长 导读 中山大学心理学系资深教授季汉平，同时也是中国心理学会科普工作委员会副主任，他在深入学习NLP（神经语言程序设计）后，深刻体会到这门学科在心理学与企业实际需求之间架起的桥梁。文章分享了他参加NLP辅导管理课程的经历，以及NLP如何影响和改变了他的观点，并探讨了NLP在个人成长与企业管理的应用价值。 正文 “我学的是心理学，从事心理学学习和研究有20到30年了。目前市场上大家对学习NLP的热情非常高，特别是一些老师或者机构经常有朋友和学生告诉我。今年 为了考察心…
🌞积极心理学的曙光 在心理学的宏伟长河中，传统心理学犹如一位专注的医师，长年累月地凝视着心灵的创伤与疾病的阴影。然而，历史的车轮滚滚向前，20世纪末叶，一股清新的思潮悄然涌现，它便是积极心理学——一种全新的心灵关怀方式，它不仅补充和拓展了传统心理学对心理疾病和问题的关注，更是对人类幸福和潜能的一次深刻致敬。🎈 🌟星辰大海中的探索者 积极心理学的兴起，是以马丁·塞利格曼等学者的研究为标志的。这些心理学的探索者们，如同航海家般驶向了星辰大海，他们不再满足于仅仅修复破损的船帆，而是开始探求如何让船只更加稳健，船员们如何能…
🌠探索心灵花园：NLP幸福心理学的奥秘🌻 在生活的长河中，我们每个人都是一艘扬帆远航的小舟，时而平静，时而波涛汹涌。在这无垠的大海之上，神经语言程序学（NLP）幸福心理学犹如一盏明灯，照亮我们通往幸福岛屿的航道。今日，让我们共同揭开这门学科的神秘面纱，一探究竟。 🧩解码心智图谱：NLP与幸福的邂逅 NLP，一门集心理学、语言学与认知科学于一体的学问，它不仅是一门技术，更是一种艺术。它教会我们如何通过语言的模式和思维的框架来影响我们的感知、情绪与行为。而幸福心理学，则是研究人类幸福感的科学，它探讨的是人们如何通过积极…
积极心理学的三重奏：揭秘成长之道 在人生旅途中，我们每个人都是独一无二的存在。积极心理学，这门关注人类幸福与繁荣的学问，为我们描绘了一幅个体成长的美好图景。它不仅揭示了成长的动力所在，更指引我们如何通过三大理念——优势、自我决定以及心理健康，来丰富和提升自身的生命体验。 优势理念：天赋之花，待你浇灌 每个灵魂深处都蕴藏着独特的天赋，如同等待春风拂过的休眠种子。积极心理学提倡的优势理念，鼓励我们发现并培养这些内在的潜能。不是去追求完美无瑕，而是去挖掘那些能让你闪耀的亮点。正如诗人所言：“天生我材必有用”，了解自我，发…
幸福之花：积极心理学的理论与应用 在人类心灵的花园中，积极心理学如同一朵绽放的奇葩，它不仅研究根除疾患，更致力于培育幸福与和谐。此领域，汲取了传统心理学的精华，又独辟蹊径，探寻人类幸福感、优势和潜能，以期在芸芸众生的心田里播种希望，收获喜悦。 理论根基：探索幸福的密码 积极心理学的理论基础，宛如一幅精心绘制的地图，指引我们走向内心深处未曾触及的宝藏。它关注人们的幸福感受、积极的主观体验，同时不忘挖掘个体特质与制度的深层次联系。此学问不单是感悟生活的艺术，更是科学探究的结晶。 应用天地：点亮生活的每一角落 如同春风化…
心灵园丁：探索积极心理学的智者们 在心理学的宏伟长河中，有这样一群智者，他们不满足于仅仅解读心灵的创伤与阴影，而是致力于培育心灵的花园，让希望之花绽放。他们，就是积极心理学家，用科学的眼光探寻幸福与美德的秘密。 马丁·塞利格曼：幸福理论的奠基人 首当其冲的便是马丁·塞利格曼，一位将心理学从疾病的阴影中带入光明的先驱。他提出的“正向心理学”不仅开辟了研究人类幸福感的新天地，更是如同一股春风，唤醒了沉睡的心灵。他的“PERMA”模型——正面情感、投入、关系、意义和成就——成为了衡量幸福的金标准。 克里斯·彼得森：品格力…
积极心理学：心灵之花的绚烂绽放 在心理学的宏伟殿堂中，积极心理学宛如一股清新的春风，吹拂过曾经阴霾密布的心灵角落。它不仅关注疾风骤雨后如何修补破碎的帆，更着眼于如何在阳光普照时扬起希望之帆，驶向幸福的彼岸。今日，让我们一同探索这门学问的研究对象，揭开积极心理学神秘的面纱。 健康之躯，幸福之心 首先，积极心理学将目光投向了那些健康、适应良好的普通人。他们或许不曾登上新闻头条，却是社会大机器中不可或缺的螺丝钉。他们的心理健康和幸福感，如同潺潺流水，滋润着整个社会的土壤。研究他们，便是研究人类幸福的源泉。 个体优势，潜能…
标题：积极心理学课题启动仪式之盛况纪实 背景与意义：探索幸福之源，照亮心灵之光 在人类历史的长河中，我们不断探求心灵的平静与幸福。如今，随着科学的发展，积极心理学应运而生，它如同一股清泉，滋润着现代人的心田。此课题的启动，不仅是对心理学领域的一次深刻探索，更是对社会福祉的一次有益尝试。它旨在揭示人类幸福感的本质，为促进个体与社会的和谐发展提供理论支持。 研究目标与内容：明晰征途，绘制心灵蓝图 本课题的研究目标是明确而崇高的，旨在通过科学的方法，探索积极心理学的深层价值。我们将从幸福感的形成机制、积极情绪的培养、以及…