《心想事成的艺术》笔记 反馈的类型与缘由 在我们的生活中，“胡说反馈”的现象屡见不鲜😕。这种反馈的不一致，可能导致信息传递的偏差。消极幻想是其中一个重要因素，反馈者会在脑海中预设说出真相后的消极后果，以至于被这种想法麻痹。还有人担心关系破裂，就像那对朋友，其中一方因怕影响二十年的友情而不敢提出反馈😖。现代社会中，这样的例子比比皆是。比如在一些企业团队中，员工担心指出问题会影响自己在团队中的地位，导致工作效率低下，项目进展受阻🚧。 反馈的独特价值 每个人的看法都是真实的，尽管我们可能不认同所获反馈，但对于反馈者而言那…

《心想事成的艺术》笔记 接受建设性反馈的重要性 在琳赛·安格尼斯的《心想事成的艺术》中，作者深入探讨了面对和接收反馈的重要性。这本书提醒我们，含糊不清的反馈毫无意义，而有效的反馈不仅能促进个人成长，还能改善人际关系。当我们接收到初始的积极反馈时，我们的潜意识更容易接受接下来的改进建议。因为潜意识不擅长处理否定信息，所以我们应将注意力集中在需要改进的方面，而非不应做的事情。 为了生动的展示这一点，书中讲述了史蒂夫的故事。史蒂夫曾要求老板只提供改进意见，几周后便开始逃避老板。这段经历让他明白，接受反馈的过程中需要平衡。…

《探索<心想事成的艺术>：人际关系的和谐密码》 一、行为匹配：建立和睦的基石 在当今社会，人际关系的和谐对于个人的发展和幸福至关重要😃。在《心想事成的艺术》中，作者指出行为匹配是构建良好关系的重要基石。据相关调查显示，超过 70%的成功交流案例中，参与者都在一定程度上实现了行为的匹配👍。 例如，当与一个说话时喜欢打手势的人交流，我们在交流中加入一些手势，更有利于双方和睦关系的建立🤝。就像在一个工作项目的讨论中，小李原本与合作伙伴意见不合，但当他开始模仿对方的一些身体动作后，双方的交流氛围逐渐变得融洽，最…

12个谈判/沟通策略，不要做一个容易被打败的人 有人说，你没有得到你应该得到的，是因为你不会谈判。我在自己和别人的生活中，一次又一次地看到过这种情况。所以很有可能，你也有。你是否曾经有过这样的经历：当你被聘用上班以后，觉得自己待遇还不错，但却发现一个跟你能力相当的同事工资比你高很多？ 不管你认为自己这项技能有多么熟练，你都能从那些更好的谈判技巧中获得好处。比如，你正在讨论买房的事，并且在卖家、卖家的经纪人和你自己的经纪人之间争吵不休，那么你完全可以利用一些工具来帮助自己在压力下保持冷静，坚持并达到自己的意愿。 如果…

百技心理学，各取所需智者乐 人生如戏，全凭演技。在这舞台上，心理学如同幕后的导演，指导我们如何更好地演绎角色。今日，让我们以百计心理学之智，探索个人成长、人际关系、学习方法、心理治疗等诸多领域的奥秘，共同揭开人类行为背后的神秘面纱。 1、[想赢吗？更多地“触摸”你的队友]根据NBA球队的调查，队友之间的接触可以对球队产生更积极的影响。外部行为可以改变内部想法，队友之间的接触可以使整个团队更加团结，更容易获胜！因此，教练也可以考虑强迫球员增加身体接触，以提高球队的获胜率。 2、【想知道一个人内心缺少什么】，不看别的就…