解读心灵密码：价值定位法的奥秘 在熙熙攘攘的人生舞台上，我们常常被外界的喧嚣所干扰，迷失在纷繁复杂的欲望之中，而忽略了内心深处真正渴望的声音。李中莹先生的《重塑心灵》犹如一盏明灯，照亮了我们探索内心世界的道路，帮助我们破译潜意识的密码，找回心灵的平静与和谐。 书中介绍了一种名为“价值定位法”的心理学技巧，它能够帮助我们了解潜意识的价值排列，从而洞悉内心深处对事物的真实看法。想象一下，一位迷茫的年轻人，他渴望在事业上有所成就，但总是感到力不从心，无法找到努力的方向。这时，价值定位法就如同一位经验丰富的向导，引导他一步…

揭开信念的面纱，探寻心灵的奥秘 在浩瀚的知识海洋中，《重塑心灵》犹如一颗璀璨的明珠，以其独特的视角和深刻的洞察力，引领我们踏上一段探索心灵奥秘的奇妙旅程。作者李中莹先生以其丰富的咨询经验和对NLP（神经语言程序学）的精深研究为基础，为我们揭开了信念的神秘面纱，展现了其对我们思想、情感和行为的深刻影响。 书中阐述的“意义换框法”犹如一把锋利的思想利刃，帮助我们打破固有思维模式的束缚，以全新的视角审视问题，从而找到解决问题的突破口。例如，面对“因为今年市场的经济疲软，所以我们会失败”这一消极信念，我们可以运用“意义换框…

重塑心灵读书笔记 认清价值观的重要性 人生在世，总有一些价值观作为指引，让我们能够正确地判断事物的是非曲直。然而，固步自封地坚持某些陈旧的价值观，往往会使我们误入歧途，无法顺应时代的发展。因此，我们有必要时刻审视自己的价值观，保持开放包容的心态，与时俱进地重塑心灵。 李中莹女士在其力作《重塑心灵》一书中，精辟阐述了重新认知价值观的重要性。她举例说明，很多中国传统的谚语虽然流传已久，但在当代社会中已不再适用。比如"孝顺父母"这一古训，在父母违法乱纪、伤天害理的情况下，子女并不应当遵从。再者，在一些极端环境下，所谓"节…

《<重塑心灵>读书笔记：心灵的重塑之旅》 一、信念的可塑与环境的影响 在《重塑心灵》中，作者指出信念并非绝对不变，而是可以被修正、移开、扩充甚至改变。就如“子女应该孝顺父母”这一传统信念，在父母叫子女贩卖毒品、逼子女与不喜欢的人结婚或侵犯子女等特殊情况下，子女未必会遵从。这让我们明白，信念是人生的工具，而非绝对的主宰。在现代社会，也有诸多案例能印证这一点。例如，在创业领域，过去认为“稳定工作是成功的保障”这一信念，如今随着互联网经济的发展，越来越多的年轻人敢于打破这一观念，投身充满挑战与不确定性的创业浪…