《心想事成的艺术》读书笔记 1. 网状激活系统的力量 在《心想事成的艺术》这本书中，作者深入探讨了我们的大脑如何通过网状激活系统（RAS）来处理信息。这个系统是我们大脑中的一个关键部分，它的主要功能是过滤进入我们大脑的信息，只让我们关注那些与我们的目标和期望相关的信息。如果我们的生活没有目标，那么我们的网状激活系统就没有事情做，我们就会感到迷茫和混乱。但是，如果我们有明确的目标，那么我们的网状激活系统就会帮助我们专注于实现这些目标的信息，从而使我们的生活更加有序和有目标。🎯 这就是为什么我们需要有明确的目标和期望。…

揭秘身心交织的奥秘——人体解剖生理学与心理学的奥妙联结 探源溯流：生理之于心理的根基 在探寻心灵深处的秘密时，我们不可忽视生理学的灯塔作用。大脑，这个智慧之腑，不仅孕育着思考的火花，更是情感、意志、记忆等心理现象的物质载体。其错综复杂的神经网络与微妙的化学平衡，共同谱写着心理活动的华丽篇章。 心物交融：解析心理现象的生理之匙 透过人体解剖生理学的显微镜，我们得以窥见心理现象背后的生理之谜。每一道神经冲动的传递，每一次激素水平的波动，都是心灵之窗悄然开启的瞬间。这些生理性的细节，为心理学的抽象概念提供了具象化的科学解…