教育心理学理论的多元视角 行为主义理论:外部刺激与内在反应 行为主义理论认为,个体的行为是由外部刺激引发的特定反应。学习即是通过刺激和反应之间的关联而形成的过程。这种理论强调外部环境对个体行为的决定性影响,忽视了内在心理因素的作用。它为教育实践提供了简单有效的行为塑造方法。 认知发展理论:认知能力的阶段性成长 认知发展理论关注个体认知能力的发展历程。它认为,人的认知能力会随着年龄和经验的增长而逐步发展。通过与外界环境的互动和经验积累,个体的知识结构和思维模式不断完善。这一理论为教育提供了因材施教的依据,强调尊重学习…

9 6 月, 2024 139点热度 阅读全文

语言的魔力:探索内心世界的奥秘 语言如何塑造我们的体验 四条腿的动物、三个字母的单词,还是两条腿的原始人类。🐕🐈🐘 语言不仅是我们表达思想和情感的工具,更是一种神奇的力量,能够塑造我们对世界的感知和体验。克斯博斯基相信,要改善沟通效果、让人们学会欣赏日常经验的独特性,关键在于教会人们识别和超越自己的语言习惯。💡他发展了一些工具,鼓励人们延迟即刻反应,发现情境的独特点,寻找替代解释。 克斯博斯基的理念和方法是NLP的基础之一。事实上,克斯博斯基在941年就提到,"身心语言学"是普通语义学的重要研究领域。 NLP认为,…

29 6 月, 2024 126点热度 阅读全文

我们可以透过运用心锚与正面的情绪连结起来,制造出一种资源状态(Resourceful State)或是有效的状态。 心锚(Anchoring)的分类 心锚按照我们的五种感觉分成: 当我们在某种心理状态下,在身体上某个地方施行一种刺激,便会与其所处的心理状态连结起来。每当施行这个刺激时,相关的心理状态便会重现。 心锚:随时调整状态 心情不好怎么办,演讲、会见重要客人、面试前如何让自己的状态调整到最佳?也许这个工具(“心锚”)可以帮到你。在我们生活的周遭,有许多东西当我们一看见,便会油然兴起各种不同的心情。这样的刺激,…

26 6 月, 2024 153点热度 阅读全文