《永续成长的宝藏图》笔记 心态转换的奇妙艺术：从内在资源到外在表现 在这本由乔瑟夫·欧可诺和伊安·麦克德摩合著的《永续成长的宝藏图》中，作者们巧妙地揭示了一个令人耳目一新的观点：我们每个人都拥有取之不尽、用之不竭的内在资源。这种观点如同一幅绚丽多彩的心灵图谱，引导我们探索自身潜能的无限可能。 作者们提出了一个令人深思的NLP假设：我们要么已经拥有所需的一切资源，要么有能力创造它们。这种假设如同一把打开心灵宝藏的金钥匙，让我们得以窥见内在世界的丰富多彩。然而，关键在于如何将这些资源带到需要它们的地方。为此，作者们提出…
《NLP实践指南》笔记 目标设定在交流中的重要性 在《NLP实践指南》中，哈瑞·阿德尔提出，设定具体且稳定的交流目标，是影响交流对象的重要前提。交流不仅仅是信息传递，更是对对方感情、信仰、行为产生深刻影响的过程。我们的一言一行背后都隐藏着明确的意图。这在工作评价或者一般性对话中尤为明显。例如，在一次慰问中，我们可能意图使对方感到关怀和安慰，而在一次通知中，我们或许希望对方迅速行动。交流者需要对自己的目标和行为负责，从吸引对方注意，到引导其反应，这一过程体现了交往的艺术与科学。 现代心理学研究表明，人类的每一次交流都…
《心想事成的艺术》读书笔记 发掘内在能量的秘密 🌟 在这本书中，作者琳赛·安格尼斯向我们展示了如何更有效地利用储藏在身体内部的能量资源，以及如何在瞬间掌控自己的情绪。她认为，只要我们改变关注点,就能开发出无穷无尽的内在潜能。 | -- -- | | 关注点改变 | 能量提升 | | 积极思维 | 美好体验 | | 内在资源 | 成功之路 | 脉轮与能量的奥秘 💫 作者指出,我们身体内部蕴藏着丰富的能量资源,这些能量中枢被称为"脉轮"。通过调节脉轮,我们可以释放身体内部的潜能,提升自我感受,最终创造出更出色的成果。 …
潜意识的力量：唤醒内心的幸福感 导读 本文分享了一次NLP高级实践课程中的感人经历，揭示了潜意识对我们的生活有着深远的影响，并引导我们如何唤醒内在的幸福感。通过学员的真实体验报告，我们感受到了课程导师苏西·史密斯女士的深厚功力和NLP技术的神奇魅力。 正文 给我留下深刻印象的是苏西医生的状态我感受到了她拥有的巨大能量场和她散发的强大能量，这让我意识到人还可以这样生活！我也要这样活！谢谢苏茜！2010年9月29日，第六届奥运会第二阶段圆满结束课程为期14天，历时三个月它是由我们学院的王牌NLP监督的：来自香港的张国威…
原生家庭的影响：探索人生早期关系的秘密 导读 我们的人生，往往被两个家庭所塑造——原生家庭与婚后家庭。原生家庭的影响究竟有多大？它如何像影子一样伴随我们的一生，影响我们的性格、人际关系，甚至是自我认同？本文将带您走进著名萨提亚亲子婚恋专家林文才博士的专业课堂，一探究竟。 正文 我们一生中可能会遇到两个家庭： 一是我们与父母组成的原生家庭； 第二个是我们结婚后组建的家庭。 这两个家庭的关系可以说是不断的动荡和混乱。 那么我们的原生家庭是如何影响我们的生活的呢？ 今天上午（11月9日），为期五天的“萨提亚专业课程”正式…
土豆文化”下的心理咨询师：李子勋的“无知”艺术 导读 在中国心理学界，李子勋以其独特的魅力和深厚的知识储备，成为了备受瞩目的“明星心理咨询师”。本文通过对其深度访谈，揭示了他如何以“保持无知”的态度，帮助求助者找到自我解决问题的路径。李子勋的故事不仅展现了一位心理学家的成长历程，也反映了心理咨询在中国社会的发展与变迁。 正文 “明星心理咨询师”是网友们给李子勋的称号。 它已经存在很长时间了，但大概从今年年初开始，心理焦点节目逐渐流行起来，从《心理访谈》到《心理解码》、《谁在说话》等，来自各个报纸、电台 电台和地方电…
幸福心理学原理浅析 在万千思绪的交织中，幸福这一古老而永恒的话题，如同那遥不可及的星辰，人们总是在无尽的追寻中渴望触及其真谛。今日，让我们以心灵的羽毛，轻轻掠过幸福心理学的泉源，探寻那些流淌在日常生活中的幸福感之原理。 幸福的定义：生活质量之综合评价 幸福，是一种心境，一种对生活的态度，更是一种个体对生活质量的综合评价。它既包含了主观幸福感的涌现，亦涵盖了心理幸福感的深沉。如同古人云：“知足者常乐”，幸福便是在知足与不足之间，找到内心的平衡点。 心理幸福感：潜能实现之艺术 追溯至古希腊哲学家亚里士多德的实现论，心理…
导读 在追求团队卓越与进步的道路上，如何将员工放在最合适的位置，从而激发团队的最大潜能？本文将深入探讨构建健康团队的八大要素，并分享一个实际案例，展示如何运用人才定位与4P Disc技能训练，助力企业走出困境，实现业绩飞跃。 正文 是什么造就了一个健康的团队？ 一个健康的团队需要8大要素。 只要把这8个翅膀逐渐交给球队，球队就会健康、优秀、进步。 那么，这8大要素是什么呢？ 如何实施？ 作者将与您分享其中之一。 健康团队的八个要素是： 1、赋予正能量的领导力。 2、适合岗位、基于人才的岗位。 3． 充满激情的行事方…
《永续成长的宝藏图》笔记 心灵锚定：塑造理想心态的艺术 在这本启迪心智的著作中，作者乔瑟夫·欧可诺和伊安·麦克德摩为我们揭示了一种独特而强大的技巧——心理锚定。这种方法犹如在心灵的海洋中抛下一个坚固的锚，让我们能够在生活的波涛中保持稳定。它不仅是一种简单的心理技巧，更是一种精设计的心态塑造艺术。 想象一下，你正站在一个充满可能性的舞台上，而心理锚定就是那个能让你随时进入最佳表演状态的神奇开关。这个过程需要我们首先明确自己渴望的心态，比如幽默感、耐心或好奇心。接下来，我们需要回溯或想象一个拥有这种心态的具体场景，将自…
《NLP实践指南》笔记 反馈机制在学习中的关键作用 在《NLP实践指南》中，哈瑞•阿德尔博士详细阐述了"没有失败，只有反馈"这一理念。这种思想激励我们以积极的心态面对生活中的每一次挫折。在书中，阿德尔博士强调，成功人士从未惧怕错误，反而从中吸取了无数教训。通过不断地纠正偏差，他们逐渐缩小与目标的差距，最终形成了一种成功的习惯。这个反馈循环犹如驾车或系鞋带，在无意识的状态下进行目标设定、执行、偏离、纠正再到改进，从反馈中学习，从而达成目标。 这一过程并非只是理论上的假设，而是与现代企业管理实践息息相关。例如，亚马逊（…