《我们内心的冲突》笔记 卡伦·霍妮的《我们内心的冲突》对人类心理进行了一次深入的探索，书中揭示了许多复杂、微妙的心理现象。通过理解这些现象，我们可以更加全面地看到人性背后的层层面纱。 无意识中的压抑与矛盾 在霍妮的分析中，一个人倾向于压制某种攻击性的冲动，以避免对其生活方式和虚假的完整性产生影响。这种压制往往是无意识的，人们并未自觉地察觉到这种行为。然而，这种压制并非总是成功的。例如，一个人可能表面上表现出非常友好和顺从，对所有的要求都一一应对，不拒绝任何人。实际上，这种表现背后隐藏的却是无尽的愤怒和敌视。这种积压…
短缺元素定律：万物生长的隐形掣肘🌱 🌿多元共生，缺一不可 在这个五彩斑斓的世界里，万物生长离不开多种元素的滋养。🍀对于植物而言，钾、氮、磷等元素都是不可或缺的养分。犹如一台精密的仪器，只有每个零件都准确就位，才能保证其正常运转。生命之树的枝繁叶茂，根植于元素的多样性之中。 元素 作用 🌾钾 促进光合作用，增强抗病力 🌿 氮 促进叶片生长，提高产量 🍃 磷 促进根系发育，提高结实率 🪴短缺掣肘，一叶障目 然而，在生长的某个时期，总有一种元素成为"短板"，严重制约着植物的生长。🍂就像一座大厦，高耸入云却也脆弱易折。任何…
《重塑心灵》笔记 意识与潜意识的神秘交织 意识与潜意识，如同两个神秘的舞者，在我们内心的舞台上共舞。意识如同站在屋外清晰可见的独立个体，而潜意识则似屋内众多难以窥探的身影。据研究📊，在现代社会中，约 70%的人在日常生活中会出现“视而不见”“听而不闻”的情况，这便是意识与潜意识交替工作的表现。例如，一位职场人士在紧张的工作中，可能会因为过于专注手头的任务，而对周围同事的交谈声“听而不闻”。 在某些关键的时刻，意识与潜意识互相配合与制约。就像举重选手挑战纪录，意识决定目标重量，潜意识则调动身体状态。当选手感到勉强，意…
🌟中国心理学的进步与挑战🌟 📜学科发展现状 中国心理学的发展历程如同一幅徐展开的画卷，充满了曲折与希望。自1921年中国心理学会成立以来，心理学在中国的土壤中逐渐生根发芽🌱。如今，已有超过13,000名个人会员，标志着这一学科的蓬勃生机。近年来，中国心理学科在科研、教育和应用等方面均取得了显著进步。全国有70余所本科高校开设心理学专业，研究机构和高校心理学院系约350~380个。这些数字不仅代表了心理学教育的广泛普及，也显示了中国心理学研究的不断深入。 然而，尽管中国心理学科的发展令人瞩目，但与国际先进水平相比，仍…
简单有趣的心理学小知识：洞察人心的艺术 在这个纷繁复杂的世界中，人类心理的奥秘始终是一个引人入胜的话题。心理学，这门探索人类行为和心理过程的科学，不仅是学术界的珍宝，更是日常生活中的实用工具。接下来，让我们一起走进心理学的迷人世界，探索一些简单而有趣的心理学小知识，它们将为我们的人际交往、自我认知提供新的视角和策略。 习得性无助：放弃的心理阴影 习得性无助是心理学中一个极为重要的概念，它描述了一个现象：当个体在面对重复的失败和对结果无能为力的情况下，可能会形成一种心理状态——认为自己无法改变现状，从而在后续的挑战中…
NLP（神经语言程序学）心理学是一门魅力无穷的学科，它深度探究了人类思维、语言和行为之间的隐秘关联，为我们赋予了一种别样的视角，去洞悉自我以及与他人的交互。这一领域整合了心理学、语言学和神经科学的精粹，致力于揭示人类行为和思维模式的内在机理。 认知革命：开启无限可能 NLP心理学为我们敞开了通向更为丰富、更具意义人生的通途。它激励我们突破狭隘的思维范式，拓展更为宽广的视野，挖掘自我潜能的全部能量。思维的拓展绝非仅仅局限于表层的词语交流，而是深入涉及到情感的共鸣与心理的协同。 语言模式的剖析：解码交流的密码 NLP给…
知识链模型的奇妙世界 🌟 在这个信息爆炸的时代，知识链模型如同一座灯塔，指引着我们在知识的海洋中航行。知识链模型不仅是一个理论框架，更是一种思维方式，它帮助我们理解和管理知识的流动与转化。接下来，让我们一起探讨这个充满文艺气息的知识链模型，揭开其神秘的面纱。 知识链的概述 🌐 知识链模型最早由迈克尔·波特提出，它描绘了一个组织内部知识流动的全过程。知识链不仅是知识的简单传递，而是一个复杂的互动过程，涉及知识的获取、选择、生成、内化和外化。这个过程如同一场华丽的舞蹈，每一个环节都在相互影响、相互制衡，最终形成一个动态…
儿童心理学书籍卢骏：探索成长的奥秘 🌱✨ 前言：心理学的重要性 💡 人之初，性本善。然而，随着时光流转，外界环境的影响往会使儿童的心智产生扭曲。💫 因此,了解儿童心理发展的规律,对于培养他们健康成长至关重要。🌈 正所谓"滴水之植于毫末,终为泓涧,矻薪之累于囊箪,将焚万钧"。💐 唯有及时把握儿童心理发展的关键时期,方能避免日后的种隐患。🍃 书籍内容概览 📚 《儿童心理学》一书由三位资深学者倾力撰写,内容涵盖了儿童从胎儿期到8岁的各个发展阶段。🧒 作者们以渊博的学识和丰富的实践经验,娓道来儿童成长过程中所面临的各种挑战…
开放空间技术：创新之钥🔑 探秘开放空间技术（Open Space Technology，简称OST）仿佛穿越时空之门，瞬间深入自由与协作的纯粹世界。发端于1983年哈里森·欧文之手，俨然一场高墙尽消、菁英与普罗共舞的盛大集市。如今，这一技术在创新思维、复杂议题及多元背景的汇聚中，格外熠生辉。 圆桌欢谈：没有边界👥🌍 所谓"圆桌沟通"（Roundtable Communication），即摒弃等级森严，无论你是企业高管抑或草根新贵，都欢聚在无界限的沟通环境中。此种组织架构之妙处在于最大程度减少交流障碍，焕发出最真实的…
中科院儿童发展与教育心理学马静 引言 在中国科学院心理研究所的广阔领域中，儿童发展与教育心理学无疑是一个璀璨的明珠。这个领域不仅研究儿童从出生到成熟过程中的心理发展特点和规律，还致力于为教育工作者和家长提供科学的教育方法。本文将以马静教授在这一领域的贡献为中心，探讨她的研究成果和对教育心理学的深远影响。 中科院心理研究所的背景 中国科学院心理研究所是国内领先的心理学研究机构，专注于心理科学的研究和教育。该研究所成立于1951年，经过几十年的发展，已经成为国内外知名的心理学研究中心。心理研究所的研究领域涵盖了从基础心…