《永续成长的宝藏图》笔记 建立语言亲和感的秘法 在我们彼此沟通的复杂舞台上，语言不仅是信息传递的工具，更是建立亲和感的重要桥梁。感官用词的巧妙运用，使得谈话双方能在潜意识层面上达到一种共鸣。这一点在日常生活和商业谈判中尤为重要。假设一个人说：“我无法分辨出这对我是对还是错。”此时，你可以回答：“你还想听到些什么？” 这种语言上的回应不仅能让沟通变得更顺畅，还能有效缓解可能的冲突。例如，伊安在一家制造公司担任顾问时，面对的是两位意见相左的董事。詹姆士较为触觉导向，而菲瑞德则偏重视觉。当菲瑞德放慢说话速度，并将公司远见…
探秘心灵之匙：NLP心理学课程体系 在智慧的海洋中，有一门学问犹如璀璨的星辰，引领着迷航者探寻心灵的奥秘。这门学问便是神经语言程序学，简称NLP心理学。它不仅是一套理论体系，更是一把开启人类潜能宝库的金钥匙。 基础理论：心智之基石 NLP心理学的基础理论，是构筑知识宫殿的坚固地基。它包括了认知心理学的精髓，让我们了解大脑如何解读这个世界；沟通模型的智慧，教会我们如何与他人建立有效的交流；自我认知的启迪，引导我们深入探索内心的真实自我。这些理论如同古老的卷轴，记录着人类心智的秘密。 技巧与方法：才能之磨砺 NLP心理…
探秘心灵编程：NLP心理学的奥秘 在探索人类心智的广阔领域中，神经语言程序设计（Neuro-Linguistic Programming，简称NLP）心理学以其独特的魅力和实用价值，吸引了无数求知者的目光。它如同一把钥匙，开启了通往心灵深处的秘密之门，让我们得以一窥人类行为和思维的奥秘。 何为NLP心理学？ NLP心理学，这一跨学科的技术，融合了心理学的深度、语言学的精妙以及计算机科学的逻辑，旨在通过理解大脑（神经）如何影响我们的行为及经验、语言如何塑造我们的世界观，以及我们如何通过程序（思维模式）来处理信息。简而…
《语言的魔力》笔记 语言的多维度魔力：从信念到超然的思维之旅 在这本由美国学者迪尔茨撰写、谭洪岗翻译的《语言的魔力》中，作者以独特的视角探讨了语言如何塑造我们的思维和行为。通过深入浅出的分析，迪尔茨揭示了语言背后隐藏的复杂机制，以及如何运用这些机制来突破思维的局限，实现个人成长。 书中提到的"反击其身"技巧令人耳目一新。这种方法通过将人们的信念应用于自身，来挑战固有的思维模式。例如，耶稣在面对一群准备用石头砸死一个通奸妇女的人时，说出了那句著名的话："你们中间谁是没有罪的，谁就可以先拿石头打她。"🗿 这句话巧妙地将…
《沟通心理学》笔记 一、软磨硬泡的艺术与策略 在人际交往中，软磨硬泡有时能成为达成目的的一种策略😜。然而，这并非是盲目地坚持和纠缠，而是需要巧妙的方法和良好的心态。就像在商业谈判中，一方为了争取更有利的合作条件，可能会持续与对方沟通，展现出坚定的决心。据统计📊，有近 40%的成功合作案例，都是在一方的软磨硬泡下最终达成的。但这期间，控制好自己的情绪至关重要，急躁与发火只会让事情变得更糟。 同时，时间是软磨硬泡者最强有力的武器，在漫长的等待中，只有静下心、沉住气，才能等到机会。就如同一位创业者，为了获得投资，与多位投…
《语言的魔力》笔记 语言的深层结构与表层结构 在《语言的魔力》一书中，作者迪尔茨深入探讨了语言的深层结构与表层结构之间的关系。他指出，许多看似直接的陈述背后隐藏着复杂的前提假设和推论。例如，当医生对病人说“所有身心疗法的东西都是胡说八道，会让你发疯”时，这句话的表层结构是直接的否定，但其深层结构中包含了“别傻了”的正面意图。通过揭示这些隐藏的意图，我们可以更有效地回应和质疑这些陈述，从而避免被限制性信念所束缚。 现代案例中的语言魔力 在现代社会中，语言的魔力同样无处不在。例如，社交媒体上的言论往往带有强烈的前提假设…
《永续成长的宝藏图》笔记 呼吸节奏与课堂成功的桥梁 在《永续成长的宝藏图》中，乔瑟夫·欧可诺和伊安·麦克德摩通过一个生动的课堂教学案例，诠释了如何利用呼吸节奏来引导并建立亲和感。起初，面对一个看似棘手的课堂。他选择了调节自身呼吸的频率，逐渐与学生的呼吸节奏同步，最终赢得了学生的信任与配合。这种通过调整呼吸速度来逐步影响和引导他人的方法，不仅在课堂上有效，也在各种沟通和交流中尤其重要。 在渐渐放慢呼吸的过程中，他开始用学生熟悉的语言风格和语调进行交谈，这不仅拉近了彼此的距离，也为沟通架起了一座桥梁。这种通过逐步调整自…
《沟通心理学》读书笔记：心灵的交响曲 🎻 谦逊与退让：智慧的沟通艺术 🌸 在这纷繁复杂的世界里，沟通如同一场没有硝烟的战争，智慧与谋略便是我们手中的利剑。刘艳华的《沟通心理学》以其深刻的洞察力，揭示了沟通中的微妙与艺术。书中小雪与房主的谈判场景，犹如一场心理博弈的经典演绎。小雪手握白纸黑字的合同，本可据理力争，但她选择了谦逊与退让。这并非软弱，而是一种以退为进的策略。她的态度低调、言辞恳切，最终赢得了房主的理解与让步。🌿 在职场中，谈判桌上的气氛瞬息万变，往因为一个小细节而导致全盘皆输。主动退让，打破僵局，才能迎来…
永续成长的宝藏图：探索心灵与智慧的旅程 在《永续成长的宝藏图》这本书中，乔瑟夫·欧可诺与伊安·麦克德摩以他们独特的视角，为我们揭示了NLP（神经语言程序学）的深邃奥秘。这不仅仅是一部关于心理学的指南，更是一份心灵的地图，带领我们走向自我发现与成长的旅程。📚✨ 智慧的四根柱子：从行为到能力 每个人的行为背后都有其独特的动机与意义，而NLP的核心理念之一便是“地图不是实际的疆域”。这意味着，我们每个人对世界的理解与感知，都是通过我们自己的主观经验来构建的。通过改变这些经验，我们可以改变自己的行为与能力。NLP的创始人约…
NLP心理学五大技术的奇妙世界 在现代心理学的浩瀚海洋中，NLP（神经语言程序学）如同一颗璀璨的明珠，闪耀着独特的光芒。NLP心理学的五大技术不仅在理论上具有深远的意义，更在实践中展现出无穷的魅力。本文将带您深入探索这些技术的奥秘，揭示它们如何在日常生活中发挥作用。 语言模式：言语的魔力 语言是人类沟通的桥梁，而NLP的语言模式技术则是这座桥梁的基石。通过分析言语的结构、用词选择和语调变化，NLP揭示了说话者的内在思维模式和情感波动。这种技术不仅帮助我们更好地理解他人，还能通过调整自己的语言模式来影响他人的情绪和行…