《读〈沟通心理学〉有感》 一、低调谦卑，化解矛盾风波 在当今社会，人与人之间的交流与合作日益频繁，而有效的沟通则成为了关键。就如书中所提到的小张主任的案例，他在面对那些五十多岁的元老级教师时，展现出了低调和谦卑的态度，成功地化解了工作安排上的难题🎯。 小张主任年纪轻轻，却要负责安排资深教师的工作，并为年轻教师争取机会，这无疑是一项艰巨的任务。但他没有因为自己的职位而趾高气扬，反而是将老教师们的牢骚视为长辈的训斥，始终保持着尊重。据调查显示，在工作场所中，超过 70%的矛盾源于沟通不畅和态度不当😕。而小张主任的做法，…
沟通心理学读书笔记 尊重他人，赢得尊重 在《沟通心理学》这本书中，刘艳华教授深入探讨了人际交往中的一个核心原则：尊重他人。她指出，尊重是人类心理需求的基本组成部分，每个人都渴望得到他人的认可和尊重。无论是在陌生人之间，还是在熟悉的朋友之间，尊重都是沟通顺畅的前提。 在日常生活中，我们常会遇到各种各样的人和事。面对这些人和事，我们的态度和行为往会直接影响到我们的人际关系。比如，当我们用命令的口吻与他人说话时，即使对方迫于身份和情况不得不接受，也会心生反感。因此，刘艳华教授建议我们在与他人交流时，尽量使用商量的语气和客…
《沟通心理学》读书笔记：掌握沟通之道，成就人生高度 权威暗示效应：言语的力量 在沟通中，适时引用专业人士的言论能让人更信服。权威的说服力有时较事实更甲。我们可以利用权威暗示效应来影响他人。但要树立权威必须先对权威有深入理解，才能正确运用。 在教育中，教师对学生而言是权威人物。教师要充分发挥"权威效应"，使教学理念畅通有效。但不能滥用权威，细节不当会逐渐削减威信。 八大沟通原则：营造融洽氛围 顺畅沟通的前提是要牢记人际交往的原则： 尊重心态不能少。尊重是交往基础，己所不欲勿施于人。用商量的语气、客气的态度说话。 微笑…
沟通心理学读书笔记 互惠心理的力量 在《沟通心理学》中，互惠心理被视为人际交往中的一大法宝。人们普遍认为，给予是一种责任，接受也是一种责任，偿还更是一种责任。这种心理机制使得我们在接受他人恩惠后，会不自觉地产生亏欠感，从而愿意付出更多来回报对方。这种互惠心理在现代职场中尤为重要，因为它能够帮助我们在工作中建立起互惠互利的关系，从而更好地完成任务。 例如，小雨帮助丽娜整理数据，丽娜则提前完成了工作，双方都从中受益。这种双赢的局面不仅提高了工作效率，还增强了彼此的信任感。在这种互惠的基础上，请求他人帮助变得更加自然，也…
人际交往的温度计：以同情和尊重开启沟通之门 在浩瀚的人生海洋中，沟通如同灯塔，指引着我们 navigate 人际关系的 labyrinth。刘艳华著的《沟通心理学》一书，犹如一位睿智的 guide，为我们揭示了沟通的 secrets，教我们如何用真诚和善意搭建心灵的 bridge。 书中一个 striking 的案例是关于杨慧和刘超的婚姻故事。杨慧，一位从小失去父爱的女子，在刘超身上找到了久违的温暖和依靠。然而，刘超的大男子主义却像一座 invisible 的墙，将两人的心隔阂。直到刘超意识到尊重的重要性，愿意放下…
《沟通心理学》读书笔记 正话反说 揭开疑云 在人际交往中， 我们难免会对他人的想法或用意存有疑虑。这时， 可以尝试采用"正话反说"的策略， 故意将对方的意图曲解或误解。通过这种方式， 对方不得不急于纠正和解释， 从而自然而然地揭开了你心中的疑惑。 例如， 一对热恋中的情侣为了确认对方的心意， 往往会"装糊涂、故意"误解"对方的言行， 迫使对方不得不作出诚挚的解释和表白。这种"正话反说"的方式， 不仅能让双方坦诚相见， 更有助于加深感情。 在职场上， "正话反说"同样可以帮助我们了解上司或同事的真实想法。比如在一次会…
自爱而后育儿：萨提亚亲子教育之道 导读 2012年5月30日，我国著名亲子教育专家刘忠良先生受邀开展萨提亚亲子讲座，深入浅出地阐述了“爱自己，才能爱孩子”的教育理念。本文将带您了解这一理念的核心内容，以及如何在亲子关系中实现和谐与共赢。 正文 本网讯：2012年5月30日下午，亲子教育专家、萨提亚模式专家刘忠良先生应邀来我校为学生进行萨提亚亲子讲座 。 作为亲子教育专家和孩子的父亲，他结合研究和实践经验，以幽默的方式为大家呈现了精彩的演讲。 笔者参与并分享了一些经验： 我们很多家长都非常重视孩子的学习，愿意花钱辅导…