《重塑心灵》笔记 心灵深处的力量觉醒 在阅读《重塑心灵》的过程中,我仿佛走进了一个充满奥秘与智慧的心灵世界。书中提到,在心理辅导的“系统”层次,许多受导者会产生强烈的感受,如眼泪大量涌出💧、全身发热🔥、体内流动一股暖流、身体摇摆不定等。这让我深刻认识到潜意识的强大力量。 例如,现代社会中,越来越多的人在心理咨询的帮助下,重新找回了内心的平衡与力量。据统计,某心理咨询机构在过去一年中,为超过 50 名受导者提供了服务,其中有 70%的人在经历“系统”层次的体验后,生活质量得到了显著提升。他们学会了接纳潜意识中的力量,…

23 11 月, 2024 167点热度 阅读全文

《0次与10000次》笔记 自恋行为在现代社会的具体现象 自恋行为总是让人侧目,而我们在社交网络的时代尤为熟悉。这里引用一个2021年的数据:大约有43%的年轻人花费超过三个小时在社交媒体上,他们中的相当一部分人利用这些平台来塑造一个理想化的自我形象。🎭 一些人喜欢在Instagram上展示自己的完美生活。虽然这些行为看似无伤大雅,但其实,这是一种自恋行为的外在表现。 无论在虚拟世界还是现实生活中,自恋行为都具有一致的特征:对自己和环境的扭曲认知。这种扭曲不仅让他人反感,也让自恋者自己难以察觉。譬如,书中的马克便是…

25 12 月, 2024 125点热度 阅读全文

《重塑心灵》笔记 潜意识的引导与重塑 在《重塑心灵》一书中,李中莹先生巧妙地运用了潜意识的引导技巧,通过逐级引导受导者深入探索自我,从而达到心灵的重塑。书中提到,受导者需在辅导者的引导下,逐步踏入“信念、价值”“能力”“行为”“环境”等层次,每一步都需与潜意识进行深刻的沟通。这种引导方式不仅要求受导者有足够的耐心,更需要辅导者具备敏锐的观察力和鼓舞性的语言技巧。例如,当受导者站在“信念、价值”的层次时,辅导者会引导他们思考:“怎样的一套信念和价值最能帮助你成功?什么是真正重要的?”这种深入的自我探索,往往能激发出受…

16 11 月, 2024 198点热度 阅读全文

教练式管理:破解员工责任心缺失之谜 导读 在当前的企业管理实践中,员工的责任心问题常常让管理者感到困惑和头疼。本文通过一场《NLP教练式管理》课程的实际案例,深入探讨了如何运用教练技术解决团队中员工责任心不足的问题,并分享了NLP辅导在个人成长和关系改善中的神奇力量。 正文 2015年4月19日,由网和智慧联盟联合主办的《NLP教练式管理》第107期在广州碧桂园半岛酒店落下帷幕。在四天三夜的课程中,互联网王牌导师王启团进行了授课(行内人称“团长)以通俗易懂的方式进行讲解,运用NLP和实用的辅导技巧帮助学生解决疑惑和…

20 3 月, 2024 211点热度 阅读全文