《复制卓越的艺术》读书笔记 程序化思维导图—高效学习的五大元素 思维导图是一套多项学习技巧的组合工具。与其照葫芦画瓢，不如将它彻底分解为最基础的学习技巧，然后一掌握。这种分解的学习方式在NLP中被称为"程序化"。 思维导图的卓越核心 站在NLP的角度来看思维导图，我们可以将其拆解为以下元素： | 元素 | 相关技巧 | | - | - | | 关键词 | 缩句扩句、留白 | | 分支 | 鱼骨图、金字塔思维 | | 颜色 | 色彩心理学 | | 图片 | 超右脑记忆 | | 结构 | 层级关系、逻辑化 | 要知道，…
医学心理学题库及答案完整版图片：一场知识与艺术的华美交融 🌺🎨 \## 前言：探寻心灵的奥秘 人之所以为人，心灵乃其根本。💫 探寻心灵的奥秘，正是医学心理学的宗旨所在。而题库及答案，则是通往心灵彼岸的钥匙。犹如一幅色彩斑斓的画作，描绘出心理学的精髓。让我们一同徜徉于知识的海洋，品味其中的艺术馥郁。🌊✨ 题库内容 艺术隐喻 医学心理学基础 调色盘上的基础颜色 🎨 心理应激与病人心理 情绪的涟漪 🌊 医疗行为中的人际关系 交响乐中的和声 🎵 心身疾病与异常心理问题 阴影与光影的交错 ☯️ 心理干预 画家的笔触 🖌️ #…
心灵之窗：探索心理学的图像世界 在知识的海洋中，心理学如同一座神秘的岛屿，充满了未知与探索的魅力。今日，让我们借助图像的翅膀，飞跃这座岛屿，探寻那些隐藏在心灵深处的秘密。 心理学家的智者风范 首先映入眼帘的是那些心理学的先驱者们，他们的肖像不仅仅是一幅画，更是一段历史，一份智慧的传承。弗洛伊德的眼神深邃，仿佛能洞察人心的最深处；皮亚杰的眉宇间透露出对儿童心智成长的深切关怀。他们的形象，如同一盏明灯，照亮了心理学的道路。 大脑的奥秘地图 转而我们来到了大脑的结构图前，这是一张描绘大脑各部分功能的宝图。它详细地标注了大…
《复制卓越的艺术》笔记 视觉化呈现的艺术 在《复制卓越的艺术》一书中，雷子深入探讨了如何通过视觉化呈现来提升学习与沟通的效果。他特别强调了思维导图相较于传统逻辑树的优越性，并通过具体的数据和案例加以佐证。例如，书中提到，超过70%的人是视觉偏好者，这意味着视觉化的笔记在未来的使用中效果更佳。🌟 雷子建议读者掌握思维导图软件，因为这不仅能提升视觉效果，还能加快绘制速度并便于修改。他提出了“快速转图三步曲”：首先是设置层次感，通过调整字号和线条粗细来区分层次；其次是统一线条，通过色彩和连接线的调整来增强视觉连贯性；最后…
普遍经验的妙用 作者雷子在《复制卓越的艺术》中强调了普遍经验在知识传播中的重要性。普遍经验如同生活中的点点星火，看似平凡无奇，却能照亮晦涩难懂的专业术语。它就好比一座桥梁，连接着深奥的知识和我们日常的认知，让学习的过程不再枯燥乏味，而更像是一次轻松愉悦的探索之旅。书中以“方向不对，努力白费；方法不对，吃苦受累”这句俗语为例，将其巧妙地运用到职场生涯规划和具体工作方法的阐释中，生动形象地说明了选择正确方向和方法的重要性。 此外，作者还以“开小餐馆”的比喻来解释网络营销的核心理念，将抽象的概念具象化，将复杂的流程简单化…
《心想事成的艺术》笔记 目标设定与行动分解 在《心想事成的艺术》一书中，琳赛·安格尼斯（Lindsey Agness）强调了目标设定的重要性，并提出了一种创新的方法：从后往前设立目标。这种方法要求读者首先设想一年后的成就，然后逐步分解这些目标，直到确定在接下来的24小时内需要采取的具体行动。例如，假设你的长期目标是🌟在一年内出版一本小说🌟，那么你的第一步可能是🖋️在接下来的24小时内完成小说的第一章🖋️。通过这种方式，目标变得具体且可操作，从而更容易启动和维持行动。 书中还建议读者找到一个“搭档”，这个人应该是能够…
{《复制卓越的艺术》读书笔记} 环境：缔造属于自己的学习圈 🌟 身处瞬息万变的时代，洞悉时代脉搏至关重要。时光荏苒，唯有主动适应，方能把握良机。选择合适的工作地域，亦是职场规划的关键。而身边的人物，更是影响我们学习与成长的关键因素。 🌟 既然外部环境难以完全掌控，何不自己打造一个属于自己的学习圈呢？我们可以从时间、地点和人物三个维度着手: 时间 地点 人物 把握时代脉搏，洞悉发展趋势。制定合理的职业规划，把握成长节奏。 选择有利于发展的工作区域，寻找能够提供系统培养的公司。 主动加入相关学习圈子，与志同道合者帮互助…
《复制卓越的艺术》读书笔记 引言：初识卓越的复制 在一个秋日的午后，阳光透过窗帘的缝隙洒在书桌上，我捧起了《复制卓越的艺术》这本书。作者“著 雷子”以其独特的视角，揭示了如何通过有效的学习和思维策略来实现卓越的目标。📚✨本书不仅仅是一本关于学习技巧的指南，更是一部关于心智提升与自我突破的哲学之作。通过这本书，我不仅学到了如何快速高效地阅读，还掌握了如何利用思维导图进行系统化的笔记整理。接下来，我将带你一同探索这本书的精髓，看看它如何改变了我的学习方式。 阅读技巧的革命 在书的开篇，雷子首先介绍了两本对他影响深远的书…
《复制卓越的艺术》读书笔记 视觉化原则的魅力 💫 视觉化是一种强大的表达方式,能让枯燥的信息变得生动有趣。📚 在本书中,作者提出了几种视觉化原则,让我们一探究竟。 原则 解释 示例 3B原则 大脑喜欢简单、对比、生动的图像 少就是多 信息过多反而效果打折,简单才是王道 身体语言 图中人物的肢体语言要与内容相符 易于联想 选择与信息相关的具象化图像 这些原则让我们学会了如何挑选优质图片,为思维之路铺上生动的视觉体验。✨ 而表达视觉化,作者则提出了两种方式:纯手绘和结构化+视觉化。 纯手绘的个性魅力 🎨 纯手绘方式贴近…
《复制卓越的艺术》读书笔记 视觉化思维的魅力 🎨 读罢此书,不禁为作者"著 雷子"的独特视角所折服。原来视觉化思维不仅可以让我们更自然地学习、工作和生活,更是一种精妙绝伦的艺术形式。作者以新奇创意的文艺气息,娓娓道来了视觉化在职场、生活中的魅力所在。 | | -- | | 精准 | 作者巧妙运用了大量精准的词语和成语,如"视觉冲击力、"优秀的PPT"、"纷繁芜杂"等,为文章增添了不少文采。 | | 创意 | 作者以"3B原则"、"少即是多"等新颖的观点,为视觉化思维注入了独特的创意元素,让人耳目一新。 | | 文艺…