《复制卓越的艺术》笔记 角色预设—从心态到行动的双重支持 当我捧起雷子的《复制卓越的艺术》,心头漾起一股独特的艺术气息。这本书如一股清泉,滋润着我干裂的心田,使我思考如何通过角色预设来实现个人成长。雷子通过自身的经验,生动描绘了如何通过心态与行动的紧密结合,达到卓越之境。 他以“学霸”的定位为例,展示了角色预设如何推动行为转变。随着角色的确定,如“学霸”一般,每一步的努力皆得以倍增。他描述道,昔日阅读一本书需要长达半月的时间,如今,只需两个小时左右便可完成,并且能熟练地制作导图笔记。此刻,如若看见,他手中的书页翻动…

13 11 月, 2024 23点热度 阅读全文

身份认知:雕琢生命的棱角 在纷繁芜杂的社会舞台上,每个人都扮演着多重角色,如同万花筒般变幻莫测。作者雷子在《复制卓越的艺术》一书中提出,身份并非是简单罗列的角色标签,而是一件经过精心雕琢的艺术品。正如同一颗璀璨的钻石,只有每个切面都精准无误,才能绽放出耀眼的光芒。倘若一个人在不同角色中迷失了自我,以职场的强势姿态面对家人,生活的舞台便会沦为一出荒诞的闹剧。 书中以三位建筑工人为例,生动诠释了身份认知对人生轨迹的影响。面对记者“你在做什么”的提问,砌墙工、建筑设计师和房地产老板,三个答案折射出三种截然不同的身份认同。…

4 11 月, 2024 39点热度 阅读全文

《复制卓越的艺术》笔记 提升动力:从价值改变出发 在追求卓越的道路上,我们往往会遇到动力不足的困扰。如何有效提升行动力?《复制卓越的艺术》的作者雷子为我们揭示了一个简单而精妙的答案——改变价值。从改变我们的价值入手,我们可以更轻松地提升内心的动力。 首先,通过无中生有的方式扩展、展望和细化隐藏价值,我们将开启新的视野。无论是玩魔方还是学习思维导图,新的价值在不经意间闪现。例如,魔方从一个玩具变成培训辅助工具,而对未来的展望推动了我们不断尝试新技能。 其次,自他交换的方法让我们站在他人和社会的角度,看到更深远的影响。…

1 11 月, 2024 42点热度 阅读全文

《复制卓越的艺术》读书笔记 以心领会- 内外亲和的学习之道 在这本名为《复制卓越的艺术》的著作中,作者"著 雷子"为我们呈现了一条通往卓越的独特之路 - 内外亲和。这种"身心合一"的学习方式,让我们得以快速高效地掌握新技能,实现自我突破。 接纳与放下 - 通往卓越的第一步 面对自身的不足,我们首先要学会接纳。只有真正接纳并放下对自我的评判,我们才能以全新的视角去探索成长的可能性。正如作者所说:"当你能够接受自己当下的不足时,你就有足够的力量放下对自己的评判。"放下厚重的保护,转身去寻找新的方向,这是通往卓越的关键一…

14 9 月, 2024 88点热度 阅读全文

复制卓越的艺术:读书笔记 在这个信息爆炸的时代,学习和掌握新知识变得尤为重要。《复制卓越的艺术》一书为我们提供了一种高效的学习工具——思维导图,它帮助我们整理思绪、提升记忆力。本文将深入探讨书中提到的几种思维导图的制作方法,并分析其背后的学习哲学。 程序升级——如何让思维导图更“简快” 思维导图作为一种视觉化的信息整理工具,其核心价值在于帮助使用者清晰地组织和回顾知识。书中提到的“简快思维导图”,是对传统思维导图的一种本土化升级。这种方法不仅保留了传统思维导图的优点,如直观、易于理解等,还在操作方法上做了创新,使得…

5 8 月, 2024 226点热度 阅读全文

复制卓越的艺术:读书笔记 初识《复制卓越的艺术》 在这个信息爆炸的时代,如何高效地学习和掌握新知识,成为了每个人都必须面对的挑战。而《复制卓越的艺术》这本书,正是为了解决这一问题而诞生的。书中作者雷子,以其丰富的学习经验和独到的见解,为我们揭示了如何通过模仿和复制卓越的方法,快速提升自己的能力。 “通过学习方法的优化,帮助你学得更简单、快速,让知识更高效地为你所用,从而使你的人生更加成功、快乐。” 这句话不仅是对书中内容的高度概括,更是对我们每一个读者的殷切期望。书中提到的“简快”理念,正是通过优化学习方法,让我们…

29 6 月, 2024 268点热度 阅读全文

复制卓越的艺术:读书笔记 在这个静谧的夜晚,我手捧《复制卓越的艺术》,心中涌动着无尽的思绪。这本书如同一盏明灯,照亮了我前行的道路。书中所述的每一个字句,都仿佛在耳边低语,诉说着那些卓越之人的秘密。让我们一起踏上这段奇妙的旅程,探索如何通过模仿和复制,走向卓越的巅峰。 初识NLP:模仿的力量 《复制卓越的艺术》一书的核心在于NLP,即神经语言程序学。这门学问的精髓在于模仿,通过对卓越人士成功经验的总结,将其转化为一套明确可行的步骤和技术,从而让普通人也能快速掌握并获得类似的卓越效果。正如书中所言: “任何的技术,都…

29 6 月, 2024 119点热度 阅读全文

复制卓越的艺术:读书笔记 初识NLP:模仿与复制的力量 在《复制卓越的艺术》一书中,作者深入探讨了NLP(神经语言程序学)的核心技术,揭示了模仿与复制在学习和成长中的重要性。NLP的创始人理查德·班德勒和约翰·格林德通过对维吉尼亚·萨提尔的语言技巧进行研究,成功地将这些技巧程序化,使得复杂的沟通技术变得易于学习和复制。这一过程不仅是简单的模仿,而是通过细致的分解和重组,将卓越的经验转化为可操作的步骤,从而实现快速复制。 “模仿过程的程序化就显得特别重要。因为绝大多数人所掌握的技巧和经验,都处于内化的状态,缺乏细致的…

29 6 月, 2024 119点热度 阅读全文

破除禁锢:从限制性信念到无限潜能 在《复制卓越的艺术》一书中,作者雷子先生以其犀利的洞察力,剖析了限制性信念对个人成长和成功的阻碍。他指出,这些根植于童年经历、社会环境的负面信念,如同无形的枷锁,禁锢着我们的思维,让我们深陷“我不行”、“不可能”、“我不配”的泥潭,从而与成功失之交臂。 书中着重探讨了三种常见的“破坏性信念”:没有能力、没有可能、没有资格。这些信念如同潜藏在前进道路上的绊脚石,阻碍着我们迈向卓越。针对“没有能力”的无力感,雷子先生鼓励我们转变思维模式,将“我不会”转换为“我可以学”,并通过“能力的五…

31 10 月, 2024 38点热度 阅读全文

《复制卓越的艺术》笔记 灵活性与价值的实现 在《复制卓越的艺术》中,雷子先生深刻地探讨了如何在追求价值的过程中保持灵活性。他指出,许多初学者在遵循特定做法时,往往陷入对“规则”的盲目崇拜,而忽略了这些做法背后的真正目的——实现价值。例如,在思维导图的学习中,有人坚持认为“没有用柔和的曲线就不是思维导图”,这种僵化的思维限制了创新和效率。实际上,正如切西瓜一样,实现目标的方法多种多样,关键在于结果而非过程。 现代社会中,灵活性的重要性愈发凸显。以远程工作为例,根据2021年的一项调查,全球有超过50%的员工表示愿意继…

29 10 月, 2024 40点热度 阅读全文