《复制卓越的艺术》笔记 色彩标记：点亮学习记忆的明灯 色彩，这一神奇的元素，在学习中竟能发挥如此巨大的作用。据研究🧐，超过 80%的学生在使用色彩标记后，学习效率得到了显著提升。暖色系如红、橙、黄，仿佛是热情的使者，能让我们对标注的信息心生亲近；冷色系如青、蓝，则如宁静的湖泊，带来沉着与平静。例如，在一篇 20 字的学习资料中，合理运用红、橙、黄三色荧光笔标记重点，能够使我们在复习时，快速聚焦关键信息，节省至少 30%的时间🕐。 就拿小学语文课文来说，在《要是你在野外迷了路》中，通过色彩标记重点词，我们能更清晰地理…
《复制卓越的艺术》读书笔记 碎片化学习的魅力 读罢此书,我颇有感触。作者以独特的视角,娓娓道来碎片化学习的奥秘。正如书中所言,当今社会瞬息万变,信息爆炸,我们若仍沉浸于传统的"一气呵成"学习模式,恐难跟上时代步伐。相反,若能掌握碎片化学习的精髓,定能事半功倍,收获颇丰。 结构化与视觉化:知识的重塑 作者指出,要想实现高效学习,关键在于将知识进行"结构化"与"视觉化"处理。通过将书籍内容划分为几大版块,并对每个版块进行细致拆解,我们能够清晰把握知识的框架脉络。而后再通过运用思维导图、荧光笔标记等方式,将知识以直观形式…
《复制卓越的艺术》读书笔记 探寻学习的奥秘 🔑 在这个飞速发展的时代,知识就像一汪浩瀚的海洋,我们时刻都需要学习和进步才能与时俱进。然而,传统的学习方式往往效率低下,让人疲于奔命。💫幸运的是,通过结构化思维、视觉化笔记和碎片化学习,我们可以掌握学习的奥秘,化腐朽为神奇。🧙♂️ 结构化思维 视觉化笔记 碎片化学习 将知识有序化 知识形象化 时间碎片化 框架先行 图像助记忆 随时随地学习 逻辑分明 直观高效 高效利用时间 碎片时光,蕴藏宝藏 💎 在这本书中,作者为我们揭示了碎片化学习的奥妙。所谓碎片化学习,就是利用生…
中国人民大学心理学在职研究生羊林 学院及专业优势 🌟 中国人民大学心理学系，作为国内心理学科建设的先驱，拥有卓越的学术声誉。其应用心理学专业被评为国家级一流本科专业建设点，心理学一级学科硕士及应用心理专业硕士授予权更是锦上添花。学院致力于培养具备深厚理论基础和实践能力的心理学人才，成为心理学领域的翘楚。 学科定位与布局 🧠 心理学系的学科定位独具匠心，旨在打造“人民心理”学科品牌。其学科布局涵盖三大领域：旗帜性的社会心理学、特色化的应用心理学以及前沿性的基础心理学。每一领域都在学术界占据重要地位，推动心理学研究的不…
🔑探秘"过度学习" - 学习之路的双刃剑🗡️ 📚定义过度学习 过度学习(overlearning)指在已经初步掌握某种知识或技能后,继续重复练习和学习的行为。它与适度复习有所区别,适度复习是为了巩固和加深记忆,而过度学习则是在已达到初步掌握程度后继续学习。 过度学习效应指的是人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握后,如果再用原来所花时间的一半去巩固强化,使学习程度达到150%,将会使记忆得到强化。 🧠"过度学习"的争议 虽然该学说还在争议,但无论如何,"过度学习"的效果也有目共睹的,关键是要保持一个度。放松的状态是…
神经语言教学法：智慧之花与挑战之果 在教育的广阔天地中，神经语言教学法如同初绽的智慧之花，以其独特的魅力吸引着世人的目光。然而，每朵花的背后总藏着挑战的果实，让我们一同探索这朵花的芬芳与果实的苦涩。 提高学习效率：光阴似箭，日月如梭 神经语言教学法，以其科学的根基，让学习效率的提升不再是空中楼阁。它如同一位智者，用技术的钥匙打开了记忆的宝库，让知识的河流汇入心灵的海洋。学子们在这种方法的指引下，仿佛乘上了时光的马车，一路疾驰在知识的田野上，收获满满。 个性化学习：因材施教，各得其所 古人云：“因材施教，各得其所。”…
《复制卓越的艺术》读书笔记 探寻学习的本源动力 🔥 学习的目的不应止步于掌握知识技能本身,而是要透视其背后所能带来的价值和好处。💡 犹如思维导图,我们渴求的不仅是这一工具,更是它能给我们带来的"升职加薪"、"减少学习成本"等种益处。进而思之,这些好处又将为我们带来什么?🤔 也许是让我们感到更有能力、对家庭和企业有更大贡献、觉得自我价值的提升。这些才是我们真正追求的目标所在。 明线 暗线 提升自身能力 为家人孩子着想 节省培训费用 为企业做贡献 增强自学能力 传播思维导图 只有清晰了解内心的需求和价值取向,我们才能在…
《复制卓越的艺术》笔记 资讯精选与目标设定 在资讯爆炸的时代，如何高效地筛选和利用信息成为了每个人必须面对的挑战。《复制卓越的艺术》深刻指出，设定明确的目标是资讯精选的首要步骤。例如，若想拓展业务至新市场，首要任务并非盲目行动，而是进行详尽的市场调研。📊 通过分析各区域的成熟度、竞争激烈程度及市场需求，企业能够精准定位，从而制定出切实可行的拓展策略。这种策略不仅节省了宝贵的时间和资源，还能显著提高成功的概率。 同样，职场规划亦需基于对自身需求和未来发展趋势的深刻理解。通过精选与个人职业目标紧密相关的资讯，职场人士能…
《复制卓越的艺术》笔记 明确目标的重要性提升学习效率 在浩瀚书海中游弋，我们与某一本书的邂逅是何其短暂而珍贵。然而，倘若在初遇之时对其漠视，往后重视的几率将会大打折扣。这便是《复制卓越的艺术》中所强调的第一原则：学习目标的明确性。我们身处信息爆炸的时代，各类数据资讯纷至沓来，流连于我们的视线。而有效的学习正如猎人追踪猎物，需聚焦方位，进行精准打击。拿学习PPT为例，短期内将时间聚焦于搜罗相关资料，便能事半功倍。事实上，我电脑中的许多核心信息，早在三年前便存在，只因当时兴趣缺乏，导致延误了自身成长的契机。 为了巩固这…
《复制卓越的艺术》读书笔记 新奇创意的文艺气息 🎨 在这部著作中,我仿佛置身于一个文艺青年的内心世界,感受到了浓郁的创造力与想象力。作者"著 雷子"以独特的视角,娓娓道来了他对于学习、成长的独到见解,令人耳目一新。 以心换框,破茧而出 📚 翻开这本书,我被作者对于"时间换框"的独特见解所吸引。他以生动的案例,引导读者从"现状-因果-假设-展望"的角度,重新审视自己的困境,从而找到突破的契机。这种巧妙的心理转换,犹如一场心灵的"涅槃"。 步骤 内容 现状 我不会做思维导图 因果 因为提炼关键词有误、缺乏联想和整理经验…