🌀 陈果：心海导师，复旦之光芒 🌟 在知识的殿堂里，有这样一位教授，他名为陈果，是复旦大学心理课的灵魂人物。今日，让我们以文字绘其肖像，揭开这位学术界璀璨星辰的神秘面纱。 📚 学林探幽 - 哲思与学问的融汇 陈果教授，以其独树一帜的教学风姿，在莘莘学子心中播撒智慧的种子。博士毕业于复旦大学哲学系，他不仅深谙心理学之道，更将哲理与学识交织，创造出独具匠心的课堂风景。 🏫 教坛风采 - 网络红人与思想引领者 走进陈果教授的课堂，便是踏入一个思想的实验室。他的课堂视频如同播撒的种子，在网络上生根发芽，让他成为备受追捧的网…
《永续成长的宝藏图》 - 一位文艺创作者的读书笔记 序言: 探寻NLP的深层结构 哦,亲爱的读者朋友们🤗 我正沉浸在这本名为《永续成长的宝藏图》的绝妙著作中,感受到了作者乔瑟夫·欧可诺和伊安·麦克德摩所倾注的满腔热忱。这部作品犹如一座瑰丽迷人的宝藏图,引领我们一探究竟,发掘NLP(神经语言程序学)的奥秘。 在这本书中,作者们以精准的词语、优雅的文采,带领我们揭开NLP的深层结构,窥见其蕴含的丰富内涵。他们巧妙地运用了成语和隽永的比喻,让原本深奥的理论变得生动有趣。就像一位颖悟的导游,他们引领我们穿越NLP的迷宫,一…
🌌探秘心灵迷宫：心理学的奥秘与探索 在人类心智的广阔原野上，心理学如同一位细心的园丁，培育着知识之花，解读着行为之谜。今天，我们将一同漫步在心理学的花园中，探寻那些引人入胜的心灵议题。🌻 自我实现的预言：信念之翼展翔现实天际 当我们坚信某件事情会发生时，我们的行为往往不自觉地推动这一预言成为现实。这不仅是自我催眠，更是一种潜在的力量，它塑造了我们的世界。正如古希腊神庙上所刻：“认识你自己”，了解自我实现的预言，便是打开了通往内心深处的钥匙。🔑 晕轮效应：以点概面的偏见之光 人们常常因为某个显著特征而对他人作出全面评…
心灵耕耘：健康心理学的田园牧歌 在人类心灵的广袤原野上，健康心理学如同一位智慧的园丁，精心培育着每一片情感的花朵，守护着理智与情绪的和谐共生。它不仅关注疾病的疗愈，更致力于健康的播种与丰收。以下是健康心理学耕耘的五大田园： 心之所向：培养积极之心态 健康心理学首先引导人们识别心中的阳光，让积极情绪如清泉般流淌，乐观态度如磐石般坚定。它教会我们如何在逆境中培养心理韧性，使得每一次跌倒都能成为弹跳的起点，每一次挑战都转化为成长的契机。 压力之下：应对艺术的修炼 生活中的压力如同狂风暴雨，健康心理学则是那把坚固的伞，教我…
《NLP实践指南》笔记 神经语言程序学的奇妙世界：探索思维的地图与版图 神经语言程序学(NLP)这门学问恰如一幅绚丽多彩的万花筒，将人类思维的奥秘娓娓道来。《NLP实践指南》一书仿佛为我们打开了一扇通往心灵世界的大门，让我们得以一窥人类认知的奇妙机制。 NLP的核心理念之一便是"地图并非版图"。这句貌似简单的话语实则蕴含深意:我们每个人对世界的认知，都如同绘制了一幅独特的心智地图。这幅地图并非客观现实的精确复刻，而是经由我们的感官过滤、大脑加工后的主观呈现。就像地图上的符号与实际地貌存在差异一样，我们头脑中的认知图…
探寻沟通的秘钥 掩卷沉思，〔美〕哈瑞•阿德尔先生的这本《NLP实践指南》宛如一把精巧的钥匙🔑，打开了通向NLP浩瀚世界的大门。书中所阐述的Milton模型，以其对早期模仿理论的深刻洞察，为我们理解人类沟通行为提供了全新的视角。作为一种实用性极强的学问，NLP并非空中楼阁，而是根植于现实生活的沃土，它汲取了心理学、语言学、神经科学等多学科的养分，并将其巧妙地融为一体。 书中尤为引人入胜的，是关于NLP不同思想流派的阐述。如同奔流不息的江河，NLP也分化出多条支流，每一条都折射出独特的思想光辉✨。医疗流派将NLP视为改…
《NLP实践指南》笔记 解码人类卓越：NLP的艺术与科学之旅 NLP(神经语言程序学)作为一门融合多学科的行为科学，既是一门艺术，又是一门科学。它以独特的视角探索人类思维和行为的奥秘，为个人成长和卓越提供了全新的方法论。这本《NLP实践指南》为我们揭开了NLP的神秘面纱，带领我们走进这个充满魅力的领域。 作为一门艺术，NLP需要从业者具备敏锐的洞察力和专业的技能，就像一位耐心的形象设计师或敬业的咨询师。它涉及高度主观的领域，需要大量的实践和体验。同时，NLP又是一门科学，它建立在语言学、神经学、认知科学等多个学科的…
《重塑心灵》笔记 自我肯定与尊重 在人类心灵这片广袤的星空中，自我肯定与尊重如同北斗星般指引着我们前行的方向。我们应当肯定自己的资格与他人一样，也需要肯定他人与自己一样的资格。这种平等的心态不仅让我们自我成长，也使得我们与他人的互动更加坦诚和谐。 尊重自己的能力界限，方能避免过度追求造成的疲惫与挫败。在2021年的一项调查中，全球约30%的职场人士表示因未能尊重自身的能力边界，而经历了不同程度的职场倦怠。我们应当审视并珍惜自己影响世界的能力，即使它看似微小，正如那亚马孙河中的蝴蝶翅膀，微微一振，足以引起远方的风暴。…
心理学类大学全国一本排名解析 在探索心理学的宏伟殿堂时，选择一所顶尖的大学无疑是迈向成功的重要一步。心理学，这门探究人类心智与行为的学科，不仅涉及科学研究，还深入到我们日常生活的每一个角落。本文将详细介绍中国顶尖的心理学专业大学，并提供一些选择这些学府的理由。 北京师范大学：心理学研究的领航者 北京师范大学在心理学领域的教育和研究中占据着领先地位，其心理学专业全国排名榜首。这所大学不仅因其深厚的学术积累和卓越的教学质量被众多学子青睐，还因为其在心理学科研方面的突出成就广受赞誉。北京师范大学的心理学院拥有一流的教授团…
心灵之窗：探索心理学的奇妙世界🌈 寻觅心理学的灯塔🏮 心理学，这个充满神秘与魅力的学科，犹如一座巍峨的灯塔，指引着我们探索内心世界的航程。🧭要开启这段奇妙的旅程，首先需要找到一盏明灯，照亮前行的道路。不妨从自己感兴趣的心理学问题或书籍入手，让好奇心成为启程的动力。🌟或者，关注一些知名的心理学家，如武志红、李玫瑾、杨凤池等，聆听他们的真知灼见，汲取智慧的养分。📚选择一本评价上乘的心理学导论或概述类书籍，夯实理论基础，奠定学习的根基。让兴趣引领方向，用热忱铺就前行的阶梯，心理学的大门就在眼前徐徐展开。🚪 知行合一，将理…