《我们时代的神经症人格》笔记 爱的迷思：神经症患者的情感困境与自我欺骗 在卡伦·霍尼的《我们时代的神经症人格》中，作者深入剖析了神经症患者对爱的渴望与实际能力之间的矛盾。这种矛盾如同一场精心编织的自我欺骗，让患者陷入既无力去爱，又极度渴求他人之爱的困境中。 神经症患者常常将自己想象成一个无害、孤寂的灵魂，仅仅渴望他人的友善与理解。然而，他们往往忽视了自身的敏感、潜在的敌意和苛刻的要求如何严重干扰了人际关系。这种认知偏差导致他们无法正确判断自己给他人留下的印象，也无法理解他人的反应。结果，他们的友谊、婚姻、爱情和事业…
《0次与10000次》笔记 《0次与10000次》是[德]吉塔·雅各布的作品，中文译者是蔡清雨。本文通过文艺的视角，将我们带入那些缺乏安全感、依赖他人以及偏执的人格特质中的内心世界，并elaborate这些特质如何在这些人生命中发挥作用。他们的行为和心理特征以细腻且复杂的叙述呈现在眼前，引发读者深思。 缺乏安全感的内在博弈 弗兰茨·卡夫卡在其短篇小说《男乘客》中描绘了一位心灵脆弱的电车乘客，在面对生活中的种种场景时，始终无法找到内心的稳定感与安全感。试想，这位乘客在一个看似平凡的电车环境中，却陷入了深深的焦虑。他对…
《0次与10000次》笔记 《0次与10000次》是一本充满和的书籍，作者是[德]吉塔·雅各布，由蔡清雨翻译。在这本书中，作者通过丰富的案例和细腻的心理分析，为我们揭示了人类行为背后深藏的心理机制。下面，让我们深入探讨书中几章的精华内容。 成功与权力的迷狂 奥逊·威尔斯在传奇电影《公民凯恩》中，塑造了银幕上最著名的自恋者之一。他以查尔斯·福斯特·凯恩的故事为蓝本，揭示了一个将成功与权力视为生命唯一目标的人生轨迹。凯恩的父母通过一座金矿获得巨大利益，这笔财富被完全用于孩子的培养。纵然拥有无尽的财富，但凯恩是一个在亲情…
读书笔记《0次与10000次》 被抛弃的恐惧与被排斥的痛苦 人之所以存在,是为了被爱与被接纳。💗 从出生的那一刻起,我们就渴望与他人建立亲密的联系,获得关爱与认同。然而,生命的道路并不总是一帆风顺,偶尔会遭遇挫折与孤独。 受伤的内在小孩 被宠坏的内在小孩 幸福的内在小孩 羞愧、孤独、恐惧 愤怒、怨恨、冲动 轻松、愉快、新奇 无助、被抛弃、悲伤 固执、不理智 有趣、轻快、安全 受威胁、被忽视 伤害他人、破坏关系 好奇、充满活力 当我们感到被拒绝、被抛弃或有压力时,受伤的内在小孩就会苏醒。🧒 莎拉的朋友莫妮卡在度假期间…
孩子闭门不出，背后真相令人深思 导读 在当今社会，许多家长面临着一个共同的困惑：曾经与自己无话不谈的孩子，为何随着年龄的增长，逐渐关闭了心扉？本文通过一位母亲在亲子公益讲座中的提问，深入探讨了青春期孩子与父母沟通的难题。宋云女士，一位经验丰富的NLP讲师，用“沟通环”理论为我们揭示了孩子不愿交流的深层原因，并给出了如何培养有安全感、自信孩子的建议。 正文 儿子上初中，住校，周末才回家一次他一回家就把自己关在房间里每次我说，‘儿子，出来和你妈妈谈谈’，他就说‘妈妈，你能给我一点隐私吗？他似乎不愿意和我说话！显然，我们…
探索亲子关系：破解孩子的深层需求”——林文采萨提亚亲子课精华解读 导读 在当今快节奏的社会中，如何与孩子建立良好的亲子关系，成为每位家长关注的焦点。本文深入探讨了著名萨提亚研究专家林文采博士的亲子课程，揭示了孩子异常行为背后的深层需求，为家长们提供了一系列实用的教育方法和建议。 正文 课堂上，一位父亲很苦恼他公开谈论他的孩子：做作业很拖拉，在学校会和其他小朋友打架，经常和自己对着干…我可以 我不能对我自己的孩子做任何事。林文采博士说：儿童与青少年的行为属于“偏差行为”那么，儿童背后的深层需求是什么异常行为？作为孩子…
做好自己：萨提亚两性关系研讨会带来的心灵启示 导读 近日，一场由萨提亚与网络与智慧联盟合办的性别关系研讨会在台湾省圆满结束。在四天三夜的课程中，著名NLP导师程迪老师引导参与者深入探索自我，寻找内心的力量，从而开启了一扇通向幸福生活的大门。本文将带您了解这场研讨会如何帮助人们认识到，一个女人最大的成功，就是做好自己。 正文 本站消息：昨天，萨提亚 由网络与智慧联盟合办的性别关系研讨会结束，由台湾省 著名的NLP导师程迪老师。四天三夜，在茫茫的生命长河中，不过一瞬间。他们'瞬间'学习，是一生幸福的开端。我记得第一天，…
原生家庭：婚姻幸福与否的隐形推手 导读 婚姻，是两个人因爱而结合的旅程，但为何婚后生活常常与恋爱时大相径庭？本文通过分析原生家庭对个人交往行为的影响，揭示出婚姻中产生分歧的深层原因。萨提亚心理学导师王建飞先生的讲座，为我们提供了理解与经营幸福婚姻的钥匙。 正文 他是一个缺乏亲密感的人。 他能和每个人交谈，懂得如何与人沟通，但他不太容易与别人结识，也不习惯与别人建立亲密的友谊。 他总是与别人保持一定的距离。 脸上开始反抗。 所以，他一直单身，他害怕当有人走进他的时候，那个人很快就会离开他。 为什么会这样呢？ 事实上，…
原生家庭的影响：探索人生早期关系的秘密 导读 我们的人生，往往被两个家庭所塑造——原生家庭与婚后家庭。原生家庭的影响究竟有多大？它如何像影子一样伴随我们的一生，影响我们的性格、人际关系，甚至是自我认同？本文将带您走进著名萨提亚亲子婚恋专家林文才博士的专业课堂，一探究竟。 正文 我们一生中可能会遇到两个家庭： 一是我们与父母组成的原生家庭； 第二个是我们结婚后组建的家庭。 这两个家庭的关系可以说是不断的动荡和混乱。 那么我们的原生家庭是如何影响我们的生活的呢？ 今天上午（11月9日），为期五天的“萨提亚专业课程”正式…
心理营养”的力量：从伤痛中寻得爱与宽恕 导读 本文通过两个深刻的故事，探讨了一个重要的心理学概念——“心理营养”，以及它在人们面对苦难和错误时的作用。故事中的一句话、一个行为，可能成为拯救心灵的灵丹妙药，也可能成为压垮骆驼的最后一根稻草。让我们一起走进这些故事，了解如何在生活的磨砺中寻得爱与宽恕。 正文 一对年轻夫妇有一个刚满 4 岁的儿子。 一天早上，上班前，丈夫让妻子藏一瓶地西泮，以防儿子误服。 老婆说你放心，我会掩饰的。 丈夫刚到公司不久，就接到妻子的电话，说儿子把那瓶药拿走了。 丈夫赶到医院，途中得知儿子去…