《沟通心理学》读书笔记：共情的艺术与技巧 共情：沟通的桥梁 🌉 在《沟通心理学》这本书中，刘艳华教授以其深刻的洞察力和丰富的实践经验，揭示了共情在沟通中的重要作用。共情，简单来说，就是我们常说的“同理心”。在与他人交流时，能够设身处地理解对方的感受和立场，才能真正建立起信任的桥梁。📖 书中提到一个销售案例，小鱼通过与客户产生共情，成功地帮助客户解决了购房的难题。她没有一味地推销产品，而是先了解客户的实际需求和困惑。在面对客户的犹豫时，她没有急于说服，而是用心倾听，理解客户的顾虑，并给予中肯的建议。正是这种真诚的态度…
探索心灵的奥秘：心理学入门自学指南 在这个纷繁复杂的世界中，了解心理学不仅能帮助我们更好地理解自己，还能深入洞察他人的行为和动机。如果你正打算自学心理学，以下几本书籍将会是你探索这个迷人学科的绝佳起点。 📚 心理学的经典入门——《心理学与生活》 《心理学与生活》由理查德·格里格和菲利普·津巴多联合撰写，是一本深受广大读者欢迎的心理学入门书籍。这本书以其浅显易懂的语言和科学的内容结构，使得复杂的心理学理论变得触手可及。书中不仅详细介绍了心理学的基本概念，如认知、情感、动机等，还深入探讨了这些心理过程如何影响我们的日常…
《0次与10000次》笔记 童年和家庭塑造了人们的人格与情绪模式 《0次与10000次》一书探讨了家庭环境如何深刻地影响一个人的情绪和行为方式。通过描述主人公本及其家庭的关系，揭示了童年经历如何铸就了他成人后的行为模式。本的母亲总是小心翼翼地迎合他的暴躁父亲，从中本学会了如何避免冲突，甚至为了家庭的和谐，宁愿牺牲自己的需求和感受。这种内在的紧张和对冲突的避让，不仅仅是家庭环境的结果，更是一种深植于内心的行为模式。 实际上，许多人在成长过程中会无意识地模仿父母的行为模式。如果家庭中有一个脾气暴躁的父亲与一位沉默懦弱的…
循环流向图：一幅描绘经济脉动的绚丽画卷 生机勃的经济画卷 在这个瞬息万变的时代，经济活动犹如一幅绚丽多彩的画卷，其中蕴含着无穷无尽的生机与活力。作为这幅画卷的重要组成部分，"循环流向图"无疑是一个极富诗意的概念。它犹如一面镜子，忠实地反映了经济主体之间的相互依存与流动。🌟 家庭与企业的华尔兹 在这幅经济画卷中，"家庭"与"企业"犹如两位舞者，在商品与劳务市场、生产要素市场之间，翩起舞。家庭提供宝贵的生产要素，譬如劳动力、土地和资本等，而企业则巧妙地运用这些要素,生产出丰富多样的商品与劳务。两者犹如一对默契的舞伴,在…
探索价值：青少年生涯发展训练营助力孩子成长 导读 在当今社会中，青少年的成长问题日益受到家长和教育者的关注。本文通过介绍一场别开生面的青少年生涯发展训练营，揭示了如何引导孩子找到自我价值，培养重要品质，并助力他们活出有意义的人生。这场训练营不仅为孩子们提供了一个学习和成长的平台，也给家长们带来了新的教育启示。 正文 面对青春期的孩子，作为父母，我们可能会遇到各种头疼的问题，比如沉迷游戏、厌学、作息习惯糟糕、自卑、我不 我不知道如何教育他们以保护他们的未来。2021年10月2日由知名育儿教育导师，、由国际职业教育导师…
多少寂寞老人心：关注独居老人心理健康 导读 随着我国老龄化社会的到来，独居老人的心理健康问题日益凸显。本文以江东区民政局联合专业机构对辖区独居老人进行心理健康检查为例，揭示出独居老人中普遍存在的心理问题，并探讨了如何通过政府、社会和家庭等多方面的努力，关爱和改善老年人的精神生活。 正文 江东区民政局、东流街道、健康城精神卫生中心以“政府付费”、专业机构提供服务的形式，联合对辖区11个社区170余名独居老人进行心理健康检查。 心理健康档案经过评估和筛查，对心理健康严重受损的老年人进行及时的专业干预。 体检结果显示，接…
家庭重塑：萨提亚模式的深度心理探索 导读 萨提亚模式训练课程第三期已于2008年11月圆满举办，本次课程由著名萨提亚心理学导师蔡敏莉女士主讲，深刻探讨了家庭对个人成长的影响及重塑方法。本文将带您了解家庭如何成为塑造人生的“工厂”，以及萨提亚模式如何助力我们在深刻理解家庭影响的基础上，实现自我超越和心灵成长。 正文 《萨提亚模式训练课程》本网站第三期于2008年11月20日开通：第三期《萨提亚模式训练课程》1010由公司及其智慧联盟共同发起，于11月6日在广州番禺莲花山成功举办。该课程由著名的萨提亚心理学导师蔡敏莉女…
中移动高管亲子关系培训：林博士的高端心理学教学 导读 近日，中国移动广东培训学院举办了一场别开生面的亲子关系主题培训，吸引了来自全国各地的60多名移动公司高级管理人员参加。本文将为您揭示这次培训的精彩瞬间以及林博士如何以其高端心理学教学征服这群企业精英。 正文 讯：2010年5月26日，应中国移动的邀请，我们学院在中国移动广东培训学院工作了六天（分三个阶段）《亲子关系》主题培训。本院萨提亚婚恋、亲子专家林博士对整个培训课程进行了讲座。来自全国各地的60多名移动公司高级管理人员参加了这次培训毫无疑问，这些学员都来自移…
🌀 儿童心理的迷宫：超限效应的微妙之门 🚪 在孩童的成长旅途中，心理学的奥秘犹如一座错综复杂的迷宫，而超限效应便是其中一扇难以捉摸的微妙之门。今日，让我们一同揭开这扇门背后的神秘面纱，探索其中的无限可能。 🌀 超限效应：刺激的双刃剑 🔪 当孩子们置身于无尽的刺激之中，他们的心灵便会像被汹涌澎湃的海浪不断拍打，直至出现逆流。这种心理上的极度不耐烦或逆反，便是我们所说的超限效应。它如同一把双刃剑，适度的刺激能激发潜能，过度则引发反弹。 🌟 家庭的天空：过度关注与压力之云 🌥️ 在家庭教育的广阔天空中，过度的关注与压力如…
🌌 星辰下的探索者：阿尔弗雷德·阿德勒与心理学的宇宙 🎓 学海无涯：阿德勒的学术殿堂 在心理学浩瀚的知识星河中，有三颗璀璨的星辰尤为闪耀，他们是探索人心深渊的先驱者。其中一颗，便是阿尔弗雷德·阿德勒——个体心理学的缔造者，他的思想光芒与弗洛伊德和荣格齐名，共同构成了心理学天空中最亮的星座。 🌟 个体之花：绽放的内在动力 阿德勒坚信，每个灵魂都是独一无二的宇宙，拥有自我完善和追求卓越的内在力量。他将这种力量比作生命的种子，即使在贫瘠的土地上，也能顽强地生根发芽，向着阳光努力生长。 🤝 社会之网：人际关系的编织者 在阿…