瓶颈期：从菜鸟到达人的蜕变 在追求卓越的旅途中，我们常常会经历一段难熬的“瓶颈期”。如同学习骑行，最初的尝试总是跌跌撞撞，速度甚至赶不上步行，还可能伤痕累累。这一阶段，我们如同站在技术的岔路口，徘徊不前则永远停留在“半桶水”的水平，唯有坚持不懈，方能破茧成蝶。 以还原魔方为例，初学者或许能够熟练拼凑出几面，却难以流畅地完成“六面还原”。这种情况下，切忌急于求成，而应专注于提升每个步骤的熟练度，将简单的事情重复做到极致。正如古语云：“熟能生巧”，唯有将基础夯实，方能为日后的进阶奠定坚实的基础。 当我们能够驾轻就熟地运…
复制卓越的艺术：读书笔记 从细节中诠释卓越的秘密 在《复制卓越的艺术》中，著名的写作家“著 雷子”探索了如何通过系统化、程序化地重复和优化行为，从而达成卓越的水平。书中的论述启示我们，真正的能力不仅仅是一次性的成功，更是熟练掌握行为背后的技巧与技术，并且能自动化地运用这些技能。 举例来说，微信公众平台的营销可以作为一个实际案例来说明：许多企业专门组织人员管理其公众号。然而，如何评估其账号的表现好坏呢？答案在于利用后台的“统计”功能，通过每天的数据分析来了解粉丝的阅读习惯与关注度。例如，某企业在分析数据后，发现其公众…
精选了100条NLP语录，分享给大家，有些是直接转自他人，有些做了扩展与改编。 001、NLP先和谐自己的身心，再和谐他人和世界。先助已后助人，讲究“我好，你好，大家好”三赢精神。 002、一个人不能控制另一个人、也不能改变另一个人。你只能改变自己，影响别人。尊重每一个人的界限，包括你自己的界限，就是不逾越、也不退缩。 003、身份定位对沟通效果有著重要的影响。在沟通的时候，你在内心里认定对方的身份是什么，决定了你对他的态度和说话行为模式。所以，最快最简单同时又是最本质的改善沟通效果的技巧，就是改变对方在你心里的身…
心理学本科毕业论文的撰写艺术 🎓📝 选题与导师的抉择 🌟👨🏫 在浩瀚的心理学领域中，选题如同在星空中挑选一颗最闪亮的星。选择一个你心之所向且导师擅长的题目，既能激发你的研究热情，又能获得导师的专业指导。与导师的沟通至关重要，提前讨论题目的可行性和研究价值，确保你的选题不仅有趣，还具有学术意义。记住，选题是论文成功的基石，务必慎重。 文献回顾的深耕细作 📚🔍 文献回顾是你论文的理论基石。广泛阅读相关领域的文献，包括经典书籍、权威期刊和最新研究，建立坚实的理论基础。通过文献回顾，你不仅能了解前人的研究成果，还能发现研…
扎根教育：从讲师到导师的蜕变之旅 导读 本文通过描绘中国东部毛竹的生长过程，隐喻了一群未来导师在NLP导师班中的成长与变化。文章详细记录了他们在严格的课程学习、考核与实践中的点点滴滴，展现了从讲师到导师的蜕变之旅，以及这一过程中所蕴含的深远意义。 正文 在中国的最东部地区就生长着这样的毛竹。 农民精心栽培，4年仅长3厘米。 但5年后，竹子将以每天30厘米的速度生长，6周内可达15米。 从4年增长3厘米到六周的变化可能看起来不可思议，但你知道吗？ 这四年来，毛竹的根已在土壤中延伸了数百平方米。 当我们惊叹别人的成功时…
传递温暖，引领心灵”——探索如何成为有温度的导师 导读 2021年4月8日，壹心理联合创始人黄其团以自身丰富的导师经验，为广大导师们带来了一场深刻而实用的“导师育成计划”课程。本文将带您了解如何成为一个有温度的导师，引领学生在知识的海洋中遨游，同时温暖他们的心灵。 正文 2021年4月8日，壹心理联合创始人黄其团担任导师(团长)主讲的“导师育成计划”开讲。课程开始时，团队负责人提出了四个问题：为什么我们会成为导师？什么才是导师？导师“导”的究竟是什么？我们该怎么“导”三尺讲台，无限因缘，每个人都在影响世界，要么让世…
走进心灵深处：如何成为一位连接人心的导师 导读 在教育的道路上，我们常常面临如何与学生、孩子甚至他人建立深层联系的挑战。本文通过一位教师参与《导师育成计划》的经历，揭示了成为一名优秀导师的秘诀——不仅仅是传授知识，更是要学会触动他人的信念与情感，打开潜意识的大门。让我们一起探索如何用语言和行动走进对方的心里，成为一位真正有影响力的导师。 正文 我自己是一名教师，后来我拥有了自己的学校，但有时我面对我的孩子 网络成瘾、早恋的行为，包括许多父母教育孩子的困惑，我真的想帮助他们，但我不 我不知道该怎么办。学生李秀芹说。因…
成功导师的秘诀：专业督导工作坊助力育才之路 导读 作为导师，你是否在育人之路上遭遇重重困境，缺乏反馈、魅力、回应，甚至招生困难？不必再摸石头过河，本次“导师育成团体督导工作坊”为你提供专业指导，助力你成为一位成功的导师。让我们一探究竟，学习如何让导师之路事半功倍。 正文 作为导师，您是否也遇到过这样的困境？ 缺乏反馈：为什么分享同样的内容，做同样的演示却有如此不同的效果？ 缺乏魅力：为什么很难说话却没有人互动、不停地打哈欠？ 缺乏回应：面对学生的挑剔和挑战，我不知道如何回应，很尴尬； 报名不足：免费讲座还有人可以听…
🔮探索实验心理学的奥秘：哪位导师引领学术风潮？ 在学术的星辰大海中，寻找一位能点亮智慧火花、引领探知之旅的实验心理学导师，犹如在茫茫宇宙中寻觅那颗属于自己的璀璨星球。今日，让我们一同揭开这悬念的面纱，看看究竟哪位教授能在学子心中留下隽永而深刻的印记。🌟 🌱 教学之花：绽放的智慧与自信 一位优秀的导师，会像园丁般细心培育每一朵待绽放的花朵。他们运用渐进式小测验这一巧妙的园艺工具，激发学子们分析问题的能力和自我肯定的信念。在成长心态的阳光照耀下，学生们如同幼苗，茁壮成长，树立起正确的学习态度。 📚 学海无涯：热忱的交流…
🌌 星辰下的心理学导师 — 探索世间最杰出的心灵导师 🌟 🏆 荣耀的冠冕之下 在心理学的宏伟殿堂中，有那么一位教授，他的头顶环绕着荣誉的光环。如同北斗星指引航者，他以深邃的学识和显著的成就，荣获美国心理学会颁发的杰出科学教授奖。这份殊荣，不仅是对他学术成就的认可，更是对他在人类心灵探索旅程中，不懈努力的见证。 📚 笔下生花 — 智慧的传承 他的著作，如同一座座知识的宝塔，屹立在心理学的疆域。每一页都蕴含着他对心理学理论与研究方法的深刻见解，被译成多种语言，流传于世界各地。他的文字，不仅传递知识，更激发了无数求知者的…