《心想事成的艺术》笔记 目标设定与行动分解 在《心想事成的艺术》一书中,琳赛·安格尼斯(Lindsey Agness)强调了目标设定的重要性,并提出了一种创新的方法:从后往前设立目标。这种方法要求读者首先设想一年后的成就,然后逐步分解这些目标,直到确定在接下来的24小时内需要采取的具体行动。例如,假设你的长期目标是🌟在一年内出版一本小说🌟,那么你的第一步可能是🖋️在接下来的24小时内完成小说的第一章🖋️。通过这种方式,目标变得具体且可操作,从而更容易启动和维持行动。 书中还建议读者找到一个“搭档”,这个人应该是能够…

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