快乐与悲观：遗传与自我调节的力量 导读 心理学家揭示，快乐与悲观的态度，有一半是由遗传决定的。然而，在抑郁症发病率不断上升的今天，我们并非完全无助。文章探讨了如何通过自我调节和心理变量的控制，去塑造一个更乐观的生活态度，并以此对抗现代生活中的心理压力。 正文 如果你出生于1910年，你一生中患抑郁症的概率小于1%如果你出生于1950年，你一生中患抑郁症的概率为3%如果你出生在20世纪70年代，你一生中患抑郁症的概率为7%了；如果你出生在2000年，你一生中至少会有一次抑郁症。抑郁症是现代人类的杀手，占自杀人数的70…

心理学巨擘阿德勒的春秋 生如夏花之绚烂 在那个机械与蒸汽交织的时代，1870年的欧陆仍旧笼罩在工业革命的余晖之下。2月7日，一位注定要撼动人心深处科学殿堂的先驱者——阿尔弗雷德·阿德勒，在维也纳这座充满艺术气息的城市呱呱坠地。他的诞生，犹如盛夏里绽放的一朵奇葩，预示着未来心理学界的一场深刻变革。 学海无涯之孜孜不倦 阿德勒的一生是对知识的不懈追求，他的脚步从未停歇于学术的海洋边缘。从维也纳大学医学博士毕业，到投身弗洛伊德的精神分析学派，再到与之决裂后创立个体心理学，每一步都昭示着他对知识深渊的探索和对真理的执着。他…

深入探讨《重塑心灵》读书笔记 探讨如何实现内心的真正快乐 在《重塑心灵》这本书中，李中莹先生通过深入浅出的讲述，引导读者如何摆脱心灵的束缚，追求内心的真正快乐与成功。书中最令人印象深刻的观点之一是：“真实情况既不存在，也不重要，重要的是，那个情况怎么能对自己有裨益！”这句话精妙地揭示了我们的人生观如何影响我们的情绪和行为，进而决定我们的幸福感和成就。 举个例子，有一位失恋少女，因为失恋心情低落。李中莹老师通过引导她反思失恋这件事的积极意义，帮助她重塑心灵。最终，这位少女不仅走出了失恋的阴影，还在两年后找到了真爱，拥…

多少寂寞老人心：关注独居老人心理健康 导读 随着我国老龄化社会的到来，独居老人的心理健康问题日益凸显。本文以江东区民政局联合专业机构对辖区独居老人进行心理健康检查为例，揭示出独居老人中普遍存在的心理问题，并探讨了如何通过政府、社会和家庭等多方面的努力，关爱和改善老年人的精神生活。 正文 江东区民政局、东流街道、健康城精神卫生中心以“政府付费”、专业机构提供服务的形式，联合对辖区11个社区170余名独居老人进行心理健康检查。 心理健康档案经过评估和筛查，对心理健康严重受损的老年人进行及时的专业干预。 体检结果显示，接…

探索成功父母之路：NLP亲子教育研讨会精华解读 导读 近日，智慧联盟主办的“NLP亲子教育研讨会”在广州圆满落幕，吸引了全国各地近120名学生参加。本文将带您了解这场研讨会的精彩内容，探讨如何成为一名成功的父母，以及如何正确地爱和教育孩子。 正文 本网2009年11月26日消息：由智慧联盟主办的“NLP亲子教育研讨会”于2009年11月20日在广州花都碧桂园假日半岛度假酒店圆满结束。 本课程为期4天，由我院王牌导师：张国伟博士授课。 来自全国各地的近120名学生参加了本次学习，课程取得圆满成功。 在所有NLP课程中…