《心想事成的艺术》读书笔记 认知改变的重要性 认知是我们对事物的看法和理解,它影响着我们的行为和决策。💡改变认知对于实现目标至关重要,因为如果我们的认知与目标不一致,就很难真正投入并取得成功。📚 局限性认知示例 支持性认知示例 我没有能力 我擅长所做的工作 我不会赚钱 人们都喜欢我 我太老了 我是个自信的人 改变认知的过程需要诚实面对自我,找出阻碍进步的原因,然后用新的支持性认知取代旧有的局限性认知。🔑这个过程虽然艰难,但却是通向成功的必由之路。 资源就在身边 我们往往低估了自身拥有的资源,寻找外部借口来掩盖自己的…
价值池分析法：解锁企业并购的潜在宝藏 🔓💎 揭开价值池分析法的神秘面纱 🎭 在商海浮沉的企业界，并购如同一场惊心动魄的棋局，而价值池分析法则是这盘棋中的制胜法宝。🏆 这种独具匠心的方法论，犹如一把打开潘多拉魔盒的钥匙，将被并购企业的价值抽丝剥茧，化作一汪清泉，滋润并购方的成长之路。🌱 它不仅是一种分析工具，更是一种洞察未来、把握机遇的智慧结晶。在这个瞬息万变的商业世界里，价值池分析法如同一盏明灯，指引着企业家们在并购的迷雾中找寻真正的价值所在。💡 想象一下，当你站在并购的十字路口，面前是几家潜在的目标企业，它们就像…
工作说明量表：探索工作满意度的艺术 在现代职场中，工作满意度是一个至关重要的议题。它不仅影响员工的工作效率和心理健康，还直接关系到企业的整体绩效和发展。为了更好地理解和衡量工作满意度，工作说明量表（Job Description Index, JDI）应运而生。本文将以新奇创意的文艺气息，带您深入探讨这一重要工具的内涵与应用。 工作说明量表的定义与构成 工作说明量表是由Smith, Kendall & Hullin在1969年编制的，用于衡量工作者对工作的满意度。它通过五个主要构面来评估员工的工作体验：工作…
价值链分析：洞悉企业🏭竞争力的神秘利器🔍 何为价值链？🤔 价值链，乃企业内部活动之序列集合，每个活动皆可为最终产品锦上添花🌺。这一术语由美国战略管理学泰斗Michael Porter先生于1985年提出，旨在识别企业活动中的增值部分，以巩固企业的竞争地位。 价值链分析之要义，在于优化信息技术🖥️和关键业务流程，实现企业战略，增强企业的竞争能力。通过这一方法，企业可以理清从原材料采购到最终产品销售的每一步，找出提高效率和绩效的关键所在。 价值链之构成🔗 价值链由基本活动和支持活动两大部分组成。基本活动涉及产品的物质创…
心理学，自学之路可行乎？ 引子：探知心灵之奥秘 自古以来，人类对于心灵的奥秘总抱有无尽的好奇与探索之心。心理学，作为一门解读人心、洞察人性的学科，自然吸引了无数求知若渴的学者。然而，非走常规学院之路，心理学专业能否通过自学而得其精髓呢？让我们一同揭开这层神秘的面纱。 自学之可行性：心有灵犀，皆可学也 心理学，非一成不变之学问，其理论与实践日新月异。然，此学非唯学院所独有，天地之大，无处不可学。有志者事竟成，只要心之所向，自学心理学绝非空中楼阁。 资源之丰富：网络为师，书籍为伴 在信息爆炸的今日，网络上的在线课程犹如…
心理学中科院证书的有效性探讨 在当今社会，心理学作为一门研究人类行为和心理过程的科学，越来越受到人们的重视。许多人希望通过学习心理学来提升自我，帮助他人，甚至从事相关职业。而在众多心理学培训和认证中，中国科学院心理研究所（以下简称“中科院心理所”）颁发的证书备受关注。那么，这些证书究竟有多大效力？它们在职业发展和社会认可度方面又有怎样的表现呢？本文将从多个角度进行详细探讨。 证书类型与教育意义 中科院心理所颁发的证书主要包括《心理咨询师基础培训合格证书》。需要明确的是，这种证书并不等同于国家职业资格认证的心理咨询师…
《心想事成的艺术》读书笔记 认知的力量 🧠✨ 认知犹如心灵的投影,它决定了我们对世界的看法和行为方式。正如书中所言,"认知的力量重要性的另一方面是它们对衰老过程的潜在影响"。我们的固有观念往会成为自我实现的预言,限制了自身的潜能发挥。 认知模式 结果 局限性认知 自我设限,止步不前 支持性认知 充满自信,勇往直前 就如同健身的例子,当我们怀有"瘦不下来"的局限性认知时,行为自然也会朝着否定的方向发展。相反,如果我们相信自己"能轻松地瘦下来",积极的想法就会转化为动力,带来理想的结果。💪🏽 改变认知的力量 💫✨ 改变…
《心想事成的艺术》读书笔记 认知的力量：从内心深处改变世界 🌟 在琳赛·安格尼斯（Lindsey Agness）所著的《心想事成的艺术》中，认知被视为我们内心世界的基石。认知不仅仅是我们对自己、他人和事物的看法，更是我们实现梦想的关键。书中提到，认知往是感性的，而非基于事实的。这意味着我们对事物的感觉和信念会直接影响我们的行为和结果。例如，如果你相信自己是健康的，那么你通常会感觉自己确实很健康。反之，如果你不认为自己是健康的，那么你很可能会产生不适感。 社会学家莫里斯·梅西（Morris Massey）在《人类的困…
《心想事成的艺术》读书笔记 认知的力量 🔥 我刚读完了这本精彩绝伦的著作《心想事成的艺术》,感受颇深。作者将人的认知与身心健康、事业成就等方方面面建立了深入的联系,让我对人生有了全新的认知和理解。 认知的形成 🌟 正如作者所言,我们的大部分认知都是在印记阶段(0-7岁)被父母、老师等关键人物所塑造的。这些认知成为我们筛选生活经历的过滤器,很难被我们所挑战和改变。就像布里奇特的例子,她父母对金钱的负面看法深深影响了她的事业发展。我们需要审视自己的认知根源,才能真正突破局限。 认知的改变 ✨ 改变认知并非易事,需要我们…
神经心理学评估的本质与追求 神经心理学评估，一门深植于脑神经学与心理学交汇之地的学术枝蔓，旨在通过一系列精细入微的测评，探索人之大脑的隐秘角落。其最初的端倪，可溯源于对病变部位的精密定位及功能性障碍与器质性障碍之间微妙的区分。在这一过程中，诊断者如同探险者，通过多元的评估工具，如H-R神经心理成套测验（HRB）与Luria-Nebraska神经心理成套测验（LNNB），逐层剥开大脑的神秘面纱，不仅辨识出潜藏在大脑各脑叶之间的病理差异，还能评估其弥漫性与局限性的病变性质。 此外，神经心理学评估的意义不限于病理探查。它…