情绪有时是模糊的，以至于我们几乎无法理解自己的情绪。那么，我们又如何理解我们的员工？如何处理情绪化的员工呢？ 过去几年对员工来说是极具挑战性的。而且在家工作也有很多好处——例如，不用早上开车去办公室。 但员工也可能会受到这种情况的不利影响，比如无法在家里集中注意力、孤独感等等。再加上疫情带来的情绪影响——比如焦虑和偏执——你就会遇到情绪危机。 如今的管理者们已经知道，除了团队管理工作，他们还担任着导师和心理学家的另一个职位。 他们必须更好地理解他们的员工的情绪，并找到方法来帮助他们处理，这既是为了他们的福祉，也是为…

心灵的迷宫：探索焦虑的奥秘与解药 在生命的长河中，每个人都或多或少地会遭遇那些令人心烦意乱的暗礁——焦虑。它如同一座无形的迷宫，将我们困于无尽的迷惘之中。然而，幸运的是，古今中外的智者们留下了宝贵的指南，那就是关于焦虑心理学的书籍。它们不仅为我们提供了了解焦虑本质的钥匙，更是指引我们走出心灵迷宫的明灯。 洞察焦虑之源 《焦虑的意义》一书，犹如一面照见灵魂深处的镜子，让我们得以窥见焦虑的心理本质。它不是无端的风暴，而是心灵深处的呼唤，提醒我们关注内在的需求与外界的挑战。书中所述，焦虑亦非全然是负面的力量，它同样蕴含着…

导读 在当今充满挑战的商业环境中，团队的力量不容忽视。本文分享了智能银行公司副总裁曾浩闵在领导团队方面的宝贵经验，强调了团队教练的重要性。通过生动的比喻和深入的理论分析，揭示了如何运用教练式管理来激发团队成员的潜力，共同实现卓越成就。 正文 谢谢你周末抽空来这里今天，我想分享我多年来领导团队的经验以及从大师班中获得的益处。4月21日，——4智能银行公司副总裁曾浩闵与在场的团队领导分享“团队教练”心得。团队中最重要的是什么？先看两个小故事：故事一：非洲大草原上有一幕值得终生铭记你见过这样的场景吗？一大群羚羊惊恐地跑了…

导读 本文探讨了父亲在亲子关系中的重要作用，特别是在孩子心理健康方面的守护作用。文章首先介绍了作者作为新爸爸的困惑，随后通过参加林文才博士的萨提亚亲子关系课程，认识到父亲在孩子成长过程中所扮演的关键角色。文章详细阐述了父亲在不同年龄段对孩子心理营养的提供，以及父亲对孩子价值体系、自信心和性别认同的直接影响。最后，文章呼吁父亲们学习萨提亚模型，成为孩子心理健康的守护神。 正文 全世界的父亲，对于孩子都有着共同的情感。 不过，请停下你匆忙的脚步，弯下腰，微笑着，抱起孩子，一起抚摸你们内心柔软的地方，这也是你们生命力的核…