《0次与10次》笔记 应对方式的多面性 在我们的生活舞台上,存在着各种各样的应对方式🎭。就像书中所提及的霍尔格,因内心深处的自卑,通过贬低女性来弥补,这种行为或许能让他在瞬间获得某种“掌控感”。据调查📊,如今约有 30%的人在面对自身不足时,会采取类似极端的方式来掩盖不安。 还有弗里多,他在不同情境下切换着应对模式。压力大时,过度补偿甚至对他人发火。这让我们看到,一个人的应对方式并非一成不变,而是随具体情况而变化。 童年影响的深远 童年,宛如人生的底色,深深影响着我们日后的应对模式🎨。许多孩子为了在困境中“生存”,…