《心想事成的艺术》笔记 在琳赛·安格尼斯的《心想事成的艺术》中，我们不仅探索了通过明确目标、采取行动和寻找支持来实现个人梦想的重要方式，还引入了现代具体的数据和案例，使这些原则更加生动可行。这本书不仅是一本激励指南，更是一本实践手册，帮助读者实现梦想的路径。从以下几个方面来深入探讨这本书提出的核心观点： 明确目标及其重要性 在任何追求目标的过程中，明确的目标是不可或缺的起点。琳赛·安格尼斯认为，目标必须具体、可测量、可操作、现实并有时间限制（SMART原则）。这一原则在现实生活中的成功案例中屡见不鲜。以埃隆·马斯克…
心想事成的艺术 能量的运用 能量犹如生命的源泉,它环绕在我们的周围,赋予万物生机。在《心想事成的艺术》一书中,作者阐释了运用能量的奥秘,让我们领略到能量的神奇力量。🌟 能量的形式 体现方式 运用技巧 脉轮能量 支持生命的平衡 在身体内部流动,感受能量之旅 情绪能量 影响周遭环境 集中注意力,释放能量领域 生命能量 内在活力的源泉 深呼吸旋转双臂,快速提升能量 通过一系列有趣的练习,我们可以学会感知和运用自身的能量。当能量聚集在眉心时,我们可能会站立不稳;当能量汇聚于脚底,我们就会如植物般稳如泰山。手臂亦可成为力量之…
《心想事成的艺术》读书笔记 能量的魔力：关注点的转移 在琳赛·安格尼斯的《心想事成的艺术》中，我们首先被引导去探索能量与关注点之间的微妙联系。书中提到一个简单而深刻的练习：站在开阔的地方，伸出右臂，尽量向后旋转，记住你能达到的最大角度。然后，改变你的注意力，设定一个更远的目标，再次尝试旋转。令人惊讶的是，你会发现自己能够超越之前的极限。这一练习生动地展示了一个事实：我们的能量会随着关注点的转移而变化。🌟 这个练习不仅仅是身体的运动，更是心灵的启示。它告诉我们，当我们将注意力集中在更远的目标上时，我们的潜力会被激发，…
《心想事成的艺术》读书笔记 认知的力量 🔥 我刚读完了这本精彩绝伦的著作《心想事成的艺术》,感受颇深。作者将人的认知与身心健康、事业成就等方方面面建立了深入的联系,让我对人生有了全新的认知和理解。 认知的形成 🌟 正如作者所言,我们的大部分认知都是在印记阶段(0-7岁)被父母、老师等关键人物所塑造的。这些认知成为我们筛选生活经历的过滤器,很难被我们所挑战和改变。就像布里奇特的例子,她父母对金钱的负面看法深深影响了她的事业发展。我们需要审视自己的认知根源,才能真正突破局限。 认知的改变 ✨ 改变认知并非易事,需要我们…
心想事成的艺术：读书笔记 1. 自我觉醒：问题即答案 🌟 在琳赛·安格尼斯的《心想事成的艺术》中，作者以一种哲思的方式向我们展示了“自己争取”的生活态度。这种态度的核心在于不断向自己提出问题，以此激发潜意识中的智慧。作者强调，问题的角度决定了答案的质量。比如，当你面对生活中的困境时，不妨问自己：“我是如何创造出这个情境的？它目的是什么？”这种自我反省不仅能让我们更清晰地看到问题的本质，还能引导我们找到更有效的解决方案。 在这个过程中，我们不仅仅是被动地接受生活的安排，而是主动地参与其中。就像一位艺术家在画布上创作，…
《心想事成的艺术》读书笔记 🎨 自我创造的力量 ✨ 生活就像一幅精美绝伦的画作,充满了无限的可能。然而,若是总是被动接受,被动地寻找"失败"的原因,我们便很难成为这幅画中的主角。正如本书所言,成为一个"自己争取"的人,才是通往心想事成的关键所在。 当我们主动承担起生活中的一切责任时,我们就拥有了改变命运的力量。不再被动地归咎于外部环境或他人,而是以积极主动的心态去创造属于自己的未来。正如书中所说,"自己争取"的人总是会问自己:"我是如何在生活中创造这个的,创造它的目的又是什么?"这种自我反思的能力,让他们时刻保持清…
【心想事成的艺术】——以新奇创意的文艺气息探寻生活的可能性 🌟 从"受他人影响"到"自己争取" 🎨 哦，亲爱的朋友,让我们一起踏上这趟探寻生活可能性的诗意之旅吧!在这本名为《心想事成的艺术》的著作中,我们将一探究竟,洞悉成功人士的奥秘所在。 | -- | -- | | 受他人影响 | 自己争取 | 常常抱怨他人和周遭环境,感到无能为力,寄希望于他人 | 果断地创造自己想要的,并为之负责,时刻保持积极主动的姿态 | | 陷入"怪圈",无法摆脱消极情绪 | 以不同角度提出问题,寻找突破口,不断尝试 | | 如汤姆,将失…
心想事成的艺术：从内心开启人生新篇章 领悟生命的奥秘 🔑✨ 亲爱的朋友们,你们是否曾感到人生就像一本未完待续的书📖,充满了未知与挑战?是否曾在迷茫中徘徊,找不到通往理想人生的钥匙?别担心,我们都曾如此。然而,今天我要与你们分享一部宝典,它将为你打开心灵的大门,引导你走向自我实现的崭新境界。这就是《心想事成的艺术》,作者琳赛·安格尼斯用心灵的智慧为我们揭开了生命的奥秘。让我们一起探索这本书中蕴含的宝贵智慧,开启通往成功的非凡之路!💫 体味当下的美好 ⏳🌺 安格尼斯女士分享了一个有趣的小故事,讲述了她如何从一块香槟巧克…
心想事成的艺术 🎨✍️ 探索内心的奥秘 🔑💡 亲爱的朋友们,我们总是在追求心中的理想和梦想,但往因为种原因而无法如愿以偿。今天,让我们一同探索一下《心想事成的艺术》这本书中蕴含的智慧,或许能为我们找到通往成功的钥匙。💫 交流方式 特点 优缺点 动觉 依赖感觉,注重体验 优:直觉敏锐,善于把握当下 💐 缺:缺乏远见,决策缓慢 ⌛ 听觉 重视声音,追求条理 优:规划有序,行动迅速 🚀 缺:易受环境干扰,缺乏灵活性 🔊 视觉 依赖视觉,注重画面 优:思维敏捷,洞察力强 🔭 缺:忽视细节,专注力过于集中 ⚠️ 逻辑型 理性…
《心想事成的艺术》笔记 接受建设性反馈的重要性 在琳赛·安格尼斯的《心想事成的艺术》中，作者深入探讨了面对和接收反馈的重要性。这本书提醒我们，含糊不清的反馈毫无意义，而有效的反馈不仅能促进个人成长，还能改善人际关系。当我们接收到初始的积极反馈时，我们的潜意识更容易接受接下来的改进建议。因为潜意识不擅长处理否定信息，所以我们应将注意力集中在需要改进的方面，而非不应做的事情。 为了生动的展示这一点，书中讲述了史蒂夫的故事。史蒂夫曾要求老板只提供改进意见，几周后便开始逃避老板。这段经历让他明白，接受反馈的过程中需要平衡。…