心想事成的艺术 前言：心灵的力量 我们无时无刻不在大脑中执行程序。这些程序、行为模式和做事策略都影响着我们的行为、表现和最终结果。🧠 亲爱的朋友们,你们是否曾经感到人生就像行走在迷雾重的森林中,前路渺无踪迹?是否常陷入焦虑、自我怀疑的泥淖,无法自拔?如果是这样,不要气馁,因为今天我们就来探讨一种强大的自我改变技术—神经语言程序学(NLP)。🔑 NLP就像一把打开心灵之门的金钥匙,它教会我们如何掌控思维、语言和行为,从而主宰自己的命运。通过NLP,我们将学会释放内心的潜能,化解恐惧、焦虑,找到通往成功的捷径。🚀这犹如…
心想事成的艺术：读书笔记 在这个静谧的夜晚，我手捧《心想事成的艺术》，心中涌动着无尽的思绪。这本书如同一盏明灯，照亮了我内心深处的迷茫与困惑。书中的每一个字句都仿佛在诉说着一个动人的故事，带领我走进一个充满希望与可能性的世界。 NLP的神奇力量 《心想事成的艺术》深入探讨了NLP（神经语言程序学）的奥秘。NLP不仅是一种心理学技术，更是一种生活哲学。它教会我们如何通过改变思维模式来改变生活。书中提到：“NLP象征着大脑、语言和身体之间的关系。它描述了我们的所说、所想和所做与我们的身体、行为和结果之间是如何相互作用和…
心想事成的艺术：一段灵魂的旅程 1. 灰色地带的困境 有一个助理主管的职位空缺摆在她面前，她却因为要照顾儿子而放弃了升迁。 在这个世界上，有一种地方，它既不明亮也不黑暗，它就是我们的灰色地带。在这个地带里，我们的主角，一位母亲，因为要照顾儿子而放弃了升迁的机会。她的生活仿佛陷入了一片灰色的迷雾，无法看清前方的道路。她的新老板极不称职而且懒惰，她不仅要做好自己的工作，还要给老板收拾残局，这对她来说简直就是“双重打击”。她的生活仿佛陷入了一片灰色的迷雾，无法看清前方的道路。她的生活仿佛陷入了一片灰色的迷雾，无法看清前方…
心想事成的艺术 灵感的萌芽 🌱 人生犹如一本待书写的书卷,每个人都是这本书的作者。我们用心灵的画笔在生命的画布上勾勒出独一无二的篇章。有些人的人生如同一曲悲壮的交响乐,有些则如同一首欢快的小夜曲。然而,无论是悲是喜,关键在于我们如何掌控自己的心智,引领生命之舟驶向理想的彼岸。 做得轰烈。当我一人走下山路时,我为他感到失落,他的人生就这样蹉跎而去了。💭 保罗的遭遇令人扼腕,他的事业生涯似乎陷入了灰色地带的泥淖。然而,我们是否也与他有着相似的经历?清晨醒来时,是否常感到精神恹,对前景失去信心?抑或是对现状视而不见,将自…
心想事成的艺术 质疑目标实现 在《心想事成的艺术》这本书中，作者通过一系列的练习和思考题，帮助我们深入探讨目标实现的过程。质疑目标实现的练习尤为重要，它不仅让我们明确目标，还能帮助我们发现实现目标的动机和潜在障碍。通过这些练习，我们可以更清晰地看到自己的目标，并且更加坚定地朝着目标前进。 “当你将目标的细节写在纸上时，它会变得更加真实。” 这句话深刻地揭示了书写目标的重要性。书写不仅是一个记录的过程，更是一个将抽象的愿望具体化的过程。通过书写，我们可以更清晰地看到自己的目标，并且更加坚定地朝着目标前进。 不要太在意…
心想事成的艺术读书笔记 开启新视野 🌌 我们常陷入日复一日的生活，忘记了探索内心世界的重要性。《心想事成的艺术》这本书为我们拓展了全新的思路,教会我们如何运用心力来实现梦想。让我们一同踏上这段奇妙的心灵之旅,开启新视野,发掘自我潜能。💫 也许你害怕改变现状,但留在原地等于止步不前。唯有勇敢地迈出第一步,你才能亲身体会奇迹的降临。 聚焦所求 🎯 成功的第一步,就是将注意力集中在想要的目标上。就像书中所说,当你将注意力放在正确的方向,精力自然会随之而去。唯有如此,成功才能随之而来。 关注的方向要准确,只有将注意力放在目…
《心想事成的艺术》笔记 在琳赛·安格尼斯的《心想事成的艺术》中，我们不仅探索了通过明确目标、采取行动和寻找支持来实现个人梦想的重要方式，还引入了现代具体的数据和案例，使这些原则更加生动可行。这本书不仅是一本激励指南，更是一本实践手册，帮助读者实现梦想的路径。从以下几个方面来深入探讨这本书提出的核心观点： 明确目标及其重要性 在任何追求目标的过程中，明确的目标是不可或缺的起点。琳赛·安格尼斯认为，目标必须具体、可测量、可操作、现实并有时间限制（SMART原则）。这一原则在现实生活中的成功案例中屡见不鲜。以埃隆·马斯克…
《心想事成的艺术》笔记 抓住机会，感受生活 琳赛·安格尼斯在《心想事成的艺术》中强调，用百分之百的关注去做每一件事，感受你有机会经历的每一件事。她提倡当机会来临时，快抓住，这会使你学到更多。感受每一件事，从你所经历的事和获得的反馈中学习。记住，没有失败，只有反馈。这种生活哲学在现代社会中尤为重要，尤其是在快节奏和高压力的环境下，人们往往忽视了生活中的小确幸和学习机会。例如，根据2023年的一项调查，全球有超过60%的职场人士表示，他们在工作中感到疲惫和压力，导致他们错过了许多提升自我和学习新技能的机会。🌟 爱情与自…
《心想事成的艺术》笔记 目标设定与行动分解 在《心想事成的艺术》一书中，琳赛·安格尼斯（Lindsey Agness）强调了目标设定的重要性，并提出了一种创新的方法：从后往前设立目标。这种方法要求读者首先设想一年后的成就，然后逐步分解这些目标，直到确定在接下来的24小时内需要采取的具体行动。例如，假设你的长期目标是🌟在一年内出版一本小说🌟，那么你的第一步可能是🖋️在接下来的24小时内完成小说的第一章🖋️。通过这种方式，目标变得具体且可操作，从而更容易启动和维持行动。 书中还建议读者找到一个“搭档”，这个人应该是能够…
百分之百的投入：告别“尝试”，拥抱行动 在追求目标的道路上，我们常常陷入“尝试”的陷阱，用“我试试看”来搪塞自己，为潜在的失败预留退路。然而，正如尤达大师所言，做任何事，不是百分之百的付出就等于毁灭。 📚 这并非鼓吹鲁莽行事，而是强调全情投入的重要性。试想，站在燃烧的木炭前，犹豫不决只会加剧恐惧，而百分之百的决心才是跨越火海的关键。 书中莉莉和托尼的故事就是一个鲜活的例子 🏘️。他们雄心勃勃地买下毛坯房，渴望亲手打造梦想家园。然而，繁忙的工作让他们心力交瘁，装修计划一拖再拖，最终险些摧毁了他们的婚姻。最终，他们选择…