🔮探索心灵深处：心理学入门基础知识 📘定义和范围的探寻 心理学，这门融合了哲学之精髓与科学之严谨的学问，致力于解读人类及动物伙伴们的行为、思绪与情感之迷。它如同一面镜子，映照出我们心灵深处的秘密，试图解答那些潜藏在行为背后、意识之中的诸多问号。 🌟基本心理现象的五彩斑斓 感觉：如同细腻的画笔，捕捉着环境中细微的刺激，将无形的风、无色的光绘入心灵的画布。 知觉：它是感觉的编织者，将杂乱无章的感觉信息织成有意义的图案，让我们能够辨识和理解周遭世界。 记忆：宛如一位守护着宝库的守财奴，珍藏着时光的痕迹，让我们能够在时光的…
《永续成长的宝藏图》笔记 沟通的艺术与误解的常态 在《永续成长的宝藏图》中，作者乔瑟夫·欧可诺与伊安·麦克德摩以丰富的见解探讨了人类沟通的复杂性与潜在的误解。二者指出，人类的交流并不像摩耳斯电码那般一一对应。这不仅是因为每个人的背景、经历、与文化各不相同，还因为我们天生便是"有创意的接收者"。我们所见、所听、所感都会被赋予特定的意义，并因而在表达和接收过程中产生微妙的歧义。 例如，在商界，经理们需要时刻留意同事们的反应，而不是一味地猜测或希望员工能理解老板的意图。美国的一项研究表明，有超过40%的公司因内部沟通问题…
{文艺气息的《沟通心理学》读书笔记} 以心换心，妙语连珠 ✨ 翻开这本《沟通心理学》，我仿佛置身于一场文艺复兴的盛宴之中。作者刘艳华女士笔锋如剑，字字珠玑，将沟通的奥秘娓娓道来，犹如一位才情横溢的文人雅士在倾吐心中的思绪。 以情动人，语惊四座 ✨ 她洞见人性的微妙，洞悉人心的奥秘。从亲子沟通到职场交往，从长辈沟通到朋友闲聊，无一不是触类旁通、精彩纷呈。她以柔美的笔触勾勒出每一个人物的内心世界，让读者仿佛亲身经历了这些生动有趣的故事情节。 以智破局，妙笔生花 ✨ 作者不仅洞悉人性，更能以独特的视角破解沟通的难题。她巧…
谈心理学研究生院校排名，探寻学子前程 🏫📚 前言 🌅 追求知识，孜不倦，是人之常情。心理学作为窥探灵魂的学问，向来备受青睐。而对于渴求深造的莘学子而言，择校甚为重要。今日，我们就一同领略心理学研究生院校的排名风云。 |🧠💡|📈 |--|--|--| |思绪纷呈|求知若渴|排名参考| 翘楚尘前 🏆 北京大学、北京师范大学、华南师范大学，这三所名校素有盛名，心理学研究生教育更是傲视群雄。在第四轮学科评估中，它们均获得了最高的A+等级。可谓翘楚尘前，当之无愧。 🥇👏 🌟 顶尖水平 实至名归 群星璀璨 评估方式 ⚖️ 这一…
复制卓越的艺术：读书笔记 在这个信息爆炸的时代，学习和掌握新知识变得尤为重要。《复制卓越的艺术》一书为我们提供了一种高效的学习工具——思维导图，它帮助我们整理思绪、提升记忆力。本文将深入探讨书中提到的几种思维导图的制作方法，并分析其背后的学习哲学。 程序升级——如何让思维导图更“简快” 思维导图作为一种视觉化的信息整理工具，其核心价值在于帮助使用者清晰地组织和回顾知识。书中提到的“简快思维导图”，是对传统思维导图的一种本土化升级。这种方法不仅保留了传统思维导图的优点，如直观、易于理解等，还在操作方法上做了创新，使得…
时间管理的艺术 🎨✨ 序曲：时光如水 💧 时光如水，流转匆。我们每个人都只拥有限的时间资源,如何合理分配、高效利用,成为了现代人生活中的一大挑战。时间管理犹如一门艺术,需要我们用心雕琢、精心打磨,方能将生活的色彩淋漓尽致地展现。让我们一同探寻这门艺术的奥秘,化解时间的枷锁,尽情挥洒生命的光彩。💫✨ 第一乐章:目标与规划 🎯🗓 谋事在人,成事在天。要想时间管理有的放矢,首先需要明确自己的目标。就如同一位画家在临摹之前,必须先心中有了一幅画的构想。我们应该为自己设立年度目标,并将其分解为季度、月度的小目标。同时,也要根…
NLP心理学，有人说它是“大脑操作手册”，能帮助我们了解大脑运作规律，从而把自己的生活照顾好。可具体怎么用呢？今天和你分享三个有意思的NLP心理学方法。 01 当你想调动状态时，试试NLP呼吸法 我们每时每刻都在呼吸，但很少有人知道如何运用呼吸来帮助自己。 人有两组神经：交感神经&副交感神经。 交感神经是让我们兴奋的神经，比如当我们演讲、比赛的时候，它就会兴奋，带给我们力量、信心和勇气，而副交感神经是让我们放松的神经，让我们进入安定、放松的状态。 对于大多数人来说，并不知道如何调整这两组神经，所以…
复制卓越的艺术：读书笔记 在这个静谧的夜晚，我手捧《复制卓越的艺术》，心中涌动着无尽的思绪。这本书如同一盏明灯，照亮了我前行的道路。书中所述的每一个字句，都仿佛在耳边低语，诉说着那些卓越之人的秘密。让我们一起踏上这段奇妙的旅程，探索如何通过模仿和复制，走向卓越的巅峰。 初识NLP：模仿的力量 《复制卓越的艺术》一书的核心在于NLP，即神经语言程序学。这门学问的精髓在于模仿，通过对卓越人士成功经验的总结，将其转化为一套明确可行的步骤和技术，从而让普通人也能快速掌握并获得类似的卓越效果。正如书中所言： “任何的技术，都…
心想事成的艺术：读书笔记 在这个静谧的夜晚，我手捧《心想事成的艺术》，心中涌动着无尽的思绪。这本书如同一盏明灯，照亮了我内心深处的迷茫与困惑。书中的每一个字句都仿佛在诉说着一个动人的故事，带领我走进一个充满希望与可能性的世界。 NLP的神奇力量 《心想事成的艺术》深入探讨了NLP（神经语言程序学）的奥秘。NLP不仅是一种心理学技术，更是一种生活哲学。它教会我们如何通过改变思维模式来改变生活。书中提到：“NLP象征着大脑、语言和身体之间的关系。它描述了我们的所说、所想和所做与我们的身体、行为和结果之间是如何相互作用和…
神经心理学的奇妙应用 🧠💡 探索心灵的秘密花园 🌺 神经心理学犹如一座通往心灵秘密花园的魔法之门，它巧妙地将心理学与神经科学这两朵奇葩交织在一起，编织出绚丽多姿的认知之网。👩🔬👨🔬 通过研究大脑的神经活动，我们得以窥见心理现象的本质，揭开意识、情感、思维等高级心理功能的神秘面纱。这一崭新视角，犹如一道耀眼的曙光，照亮了心理学研究的崎岖小径，为我们理解人类行为提供了宝贵的理论支撑。✨ 修复受损的心灵之翼 🩹 在临床实践中，神经心理学犹如一位妙手回春的灵魂医者，为那些因脑损伤而折翼的心灵重新插上翱翔的羽翼。🕊️ 通…