情绪有时是模糊的，以至于我们几乎无法理解自己的情绪。那么，我们又如何理解我们的员工？如何处理情绪化的员工呢？ 过去几年对员工来说是极具挑战性的。而且在家工作也有很多好处——例如，不用早上开车去办公室。 但员工也可能会受到这种情况的不利影响，比如无法在家里集中注意力、孤独感等等。再加上疫情带来的情绪影响——比如焦虑和偏执——你就会遇到情绪危机。 如今的管理者们已经知道，除了团队管理工作，他们还担任着导师和心理学家的另一个职位。 他们必须更好地理解他们的员工的情绪，并找到方法来帮助他们处理，这既是为了他们的福祉，也是为…
12个谈判/沟通策略，不要做一个容易被打败的人 有人说，你没有得到你应该得到的，是因为你不会谈判。我在自己和别人的生活中，一次又一次地看到过这种情况。所以很有可能，你也有。你是否曾经有过这样的经历：当你被聘用上班以后，觉得自己待遇还不错，但却发现一个跟你能力相当的同事工资比你高很多？ 不管你认为自己这项技能有多么熟练，你都能从那些更好的谈判技巧中获得好处。比如，你正在讨论买房的事，并且在卖家、卖家的经纪人和你自己的经纪人之间争吵不休，那么你完全可以利用一些工具来帮助自己在压力下保持冷静，坚持并达到自己的意愿。 如果…
重塑心灵：NLP的奇妙旅程 在这个快节奏的现代社会中，我们常被各种压力和情绪所困扰，如何有效地管理自己的内心世界，成为了许多人追求的目标。《重塑心灵》这本书，正是为了解决这一问题而诞生的。通过NLP（神经语言程序学）的学习和实践，我们可以重新塑造自己的心灵，获得内在的平静与力量。 初识NLP：心灵的钥匙🔑 初次接触NLP，是在九龙华仁书院的一个周末工作坊上。那时，我对NLP知之甚少，只是听说它能够帮助人们解决内心的困扰。工作坊的主持人朱迪·德罗齐耶（Judith DeLozier）用一种简单而深刻的方式，展示了NL…
心灵的奥秘与生活的洞见 - 社会心理学在日常中的妙用 社会心理学的崭新视角 吾辈生活于这个瞬息万变的时代,纷繁复杂的社会环境时常令人应接不暇。然而,若能洞悉人性的奥秘,洞见心灵的奥妙,我们便能从容应对生活中的种挑战。这正是社会心理学所呈现的独特视角。 这门学科融合了心理学、社会学、人类学等多个学科的精华,以全新的视角探究人类行为的奥秘。它不仅深入剖析个体心理,更关注人与环境、人与人之间的互动关系,力图揭示人性的本质。从人格特质到社会认知,从群体动力到文化影响,社会心理学犹如一面镜子,反映出人性的千姿百态。 社会心理…
🧠💬 探索神经语言程序学的奥秘 🔄 解码心智图谱 在浩瀚如星辰的心理学领域，神经语言程序学（NLP）犹如一颗璀璨的新星，引领我们穿梭于思维的迷宫，拨开迷雾见青天。它不仅是一把钥匙，打开了解人类行为模式的神秘之门；更是一面镜子，映照出我们内在的思考逻辑与行动图谱。 💡 刷新思维轨迹 NLP的魅力在于其创新性的理念，将思维比作可塑的程序，如同匠人雕琢泥土，不断优化升级，最终成就一件件精美绝伦的艺术品。在这个过程中，每个人都可以成为自己内在世界的雕塑家，重塑自我，提升能力，让潜能得以绽放。 🏆 借鉴典范之道 NLP的智慧…
心理学实践应用的意义：探索心灵，优化人生🌟 提升个人心理健康：心灵的自我疗愈之旅🌱 在纷繁复杂的现代生活中，个体心理的健康状况往往如同微光中的灯塔，指引着生活的方向与质量。心理学的实践应用，便是那一盏指引灯塔，它通过解决心理问题，改善我们的生活质量，让每个人的内心世界都能拥有一片宁静的海洋和自在翱翔的天空。 促进人际关系：心灵的桥梁，情感的纽带🌉 人际交往中的微妙心理活动，如同一条条不可见的丝线，编织着社会的大网。心理学的实践应用，让我们能够洞察这些隐秘的心理线索，理解他人，增进沟通，使得关系更加和谐，就像春风拂过…
🧘♀️探索心灵马拉松：运动心理学的奥秘🔍 🔮自我认知：内心世界的航海家 在汗水与数字的纠缠中，我们往往忽略了那个最真实的自我。自我认知便是那支探照灯，照亮内心深处未知的角落。它要求我们像一位勇敢的航海家，驾驭内心的船只，穿越波涛汹涌的意识海洋，去发现那些影响我们运动表现的心理暗礁和灯塔。 🌪️情绪管理：情感的调色盘 情绪如同万花筒，瞬息万变。在赛前紧张与焦虑的漩涡中，如何保持一颗平静的心？情绪管理是那位艺术家，用细腻的画笔在心灵的画布上描绘出冷静与专注。学会调节情绪，就像掌握了一副色彩斑斓的调色盘，让你在任何比赛…
🌌 人际关系的心理学探奥 🧠 🏦 情感银行：心灵投资的艺术 在这错综复杂的人际网络中，每段关系都如同一座隐秘的情感银行。我们不断地在其中进行着情感的投资与积累，如同在沙滩上留下深深浅浅的足迹。有的人以真挚的关怀和无私的支持为货币，使得情感账户日益丰厚；而有的人则可能因缺乏投入，导致情感资本日渐枯竭。 🚀 快速拉近距离：社交技巧之钥 在人际交往的舞台上，总有些高手能迅速拉近彼此的距离，仿佛是瞬间解锁了心灵的密码。他们运用巧妙的社交技巧，轻松跨越陌生与熟悉的界限，无需漫长的情感积累便能建立联系。 💸 情感账户：平衡的艺…
看到”员工的力量：互联网时代的人性化管理秘诀 导读 在第十一届实用心理学大会上，实战导师黄启团先生深入浅出地分享了在互联网时代下，组织管理如何转型以留住人才。本文将探讨如何真正“看到”员工，理解他们的需求，从而实现企业的长远发展。 正文 “你的公司留住人才很简单，你可以‘看到’你身边的员工。” （领队的话） 3月6日，第十一届实用心理学大会“声威2016”不知不觉来到了第三天。 上午，创始人、实战导师黄启团先生（负责人）为大家分享了《互联网时代的组织管理》以及转型时代如何留人、用人。 这个话题听起来很生硬，其实不然…
🌙 星光下的心灵对话：NLP心理技术的奥秘与妙用 在科技与心理学交织的星空下，自然语言处理（NLP）心理技术如同璀璨的星辰，照亮了人类探索自我与沟通的无限可能。今夜，让我们一同走进这迷人的光芒之中，探寻其应用实例的瑰丽景致。🌟 🧘♀️ 身心舞动：情绪管理的妙法 当心灵的海洋起风浪，情绪管理便成为掌舵的技巧。NLP心理技术，就像是一把钥匙，能够开启内心平静的大门。通过调整身体的姿势，如同舞台上的优雅舞者，我们能够引导自己的情绪走向宁静。🌊 而语言的魔力，如同古老的咒语，改变着我们的心理状态，使我们在风雨中依然保持坚…