重塑心灵：读书笔记 重新定义自我：从内心出发 🌟 在《重塑心灵》这本书中，李中莹先生以其深刻的洞察力和丰富的经验，带领我们走进了一个全新的自我认知世界。书中提到，每个人的世界都是由其感官经验塑造出来的，没有绝对的真实世界，只有主观的真实。这一观点如同一盏明灯，照亮了我们内心深处的迷雾。我们常被外界的纷扰所困扰，认为外界的变化是我们情绪波动的根源。然而，李中莹先生告诉我们，真正的压力和情绪并非源自外界，而是源自我们对外界的判断和反应。通过改变我们内心的信念、价值观和规条，我们可以重新塑造自己的世界观，从而改变对外界事…

心想事成的艺术：从心灵到现实的奇妙旅程 ### 学习的艺术：从失败中汲取力量 🌱 在我们的人生旅途中，挫折与失败常如影随形。然而，琳赛·安格尼斯在《心想事成的艺术》中告诉我们，失败并非终点，而是学习的契机。每一次跌倒，都是一次重新站起来的机会。我们需要问自己：“我能从这次经历中学习到什么吗？” 这不仅仅是一个问题，更是一种心态，一种将失败转化为成功的心态。 学习是我们自己的事情，无法依赖他人。它是实际的，必须为未来打算。过去的事已经成为历史，我们无法改变，但我们可以从中汲取教训，为未来做好准备。就像书中提到的那样，…