🌿抑郁自评量表：心灵的晴雨表🌦️ 🍃何为抑郁自评量表 抑郁自评量表（Self-rating Depression Scale, DS），乃是一种心理测量的利器，用以衡量抑郁症状之轻重缓急，亦可于治疗进程中，窥探病情之消长。此量表由美国杜克大学教授W.K.Zung先生于1965年精心编制而成。🎓 🌾量表之构成 DS由20个项目组成，每个项目又分为4个等级，可谓细致入微。其中10个项目为正向计分，10个项目为反向计分。正向计分之题，依次评为1、2、3、4分；反之，反向计分之题，则评为4、3、2、1分。🔢 🍁计分之法 将…

心灵解码：NLP简明心理疗法实验报告 引言：心路历程的探索之旅 在人类心灵的迷宫中，焦虑与抑郁如同两座阴霾笼罩的高塔，长久以来，无数寻求解脱的灵魂在此迷惘徘徊。而今，神经语言程序学（NLP）的简明心理疗法，犹如一位智者，以其独特的智慧，指引着迷失者走向光明之路。本报告便是对这一疗法效果的实证探索，旨在评估其在缓解心灵之苦的功效。 研究目的：寻找心灵的解药 本研究的目的在于，探究NLP简明心理疗法对于缓解焦虑与抑郁症状的疗效，以期为心理治疗的武库中增添一件利器，为患者带来希望之光。 研究方法：分而治之的智慧 为了确保…