🌀 心理学的新篇章：超个人心理学之光 在心理学的历史长河中，犹如星辰般璀璨的第四大势力——超个人心理学，亦称作后现代主义心理学，宛如一颗冉冉升起的新星，照亮了人类对内心世界的探索之路。🧠✨ 🔁 自我与宇宙的对话 超个人心理学，这一思潮涌动，它不满足于仅仅剖析个体心理的微观层面，而是将触角伸向了更为宏大的存在——个体自我与外部世界的联系。在这个领域中，心理学家们试图搭建起一座桥梁，连接内在的心灵与外在的宇宙，探讨人类意识如何超越个人的界限，与更广阔的存在融为一体。🌌🔗 🚀 超越自我实现的追求 追溯其源流，我们不难发现…
{重塑心灵}读书笔记 意识与潜意识的价值观差异 🧠🔍 人的意识和潜意识中,事物的价值排列常有不同。💫意识追求的或许只是金钱,但潜意识渴望的可能是上级的肯定和学习机会。这种矛盾往往导致内心的困扰。💭解开心结的关键,在于引导自我探寻内心真正的价值所在。 意识层面 潜意识层面 金钱收入 上级肯定 物质满足 自我实现 外在形式 内在意义 价值的创造、增大与转移 ✨🌱 价值观并非永恒不变,它随环境、经历而变迁。我们可以主动创造、增大或转移某些价值,从而激发内在动力: ✏️ 创造价值:将沉闷工作分解,设置小目标,与他人比赛等,…
内在小孩的呼唤:探索心灵的深层真相 | 前言:揭开心灵的面纱 🧘 人类的内心世界就像一个迷宫,蕴藏着无数谜团和秘密。我们每个人都有一个"内在小孩",它是我们灵魂的化身,影响着我们的思维、情绪和行为。通过探索这个内在小孩,我们能够更好地了解自己,找到通向幸福和自我实现的道路。让我们一起踏上这段心灵之旅,揭开内在小孩的神秘面纱。🔑 内在小孩的形态 特点描述 受伤的内在小孩 孤独、被抛弃、不信任、羞愧、自卑 被宠坏的内在小孩 愤怒、怨恨、冲动、固执 幸福的内在小孩 无忧无虑、好奇、轻松、愉快 受伤的内在小孩:独自一人在这…
心想事成的艺术读书笔记 探索内在价值观 人生旅途中，我们往会被外在的诱惑所蒙蔽，追求名利、财富等表面的目标。然而，内心深处，我们真正渴望的是什么呢?🤔 让我们一同探索内在价值观的重要性,它们如同明灯般照亮我们前行的道路。 通过本书的引导,我们可以发现隐藏在内心深处的价值观。就如同一朵娇嫩的花蕾,它们需要我们耐心地呵护与开启。💐 我们需要用心倾听内心的声音,用真挚的对话唤醒那些沉睡的价值观。它们或许是灵感的火花、遗产的延续、自我成长的渴望,又或者是对真实性的追求。 价值观排序 分数 1. 灵感 9/10 2. 遗产 …
《重塑心灵》读书笔记 心灵的重塑：NLP的奇妙世界 🌟 《重塑心灵》这本书，仿佛是一扇通往心灵深处的窗户，透过它，我们可以窥见NLP（神经语言程序学）的奥秘。NLP不仅仅是一种心理学方法，更是一种生活哲学，它教会我们如何更有效地运用大脑，如何通过改变思维模式来提升生活质量。书中提到，NLP并不是万能的，但它确实提供了一种独特的视角，让我们能够更好地理解自己和他人。通过NLP，我们可以学会如何更好地管理情绪，如何在面对挑战时保持积极的心态。NLP的核心在于灵活性，它强调没有固定的方法，只有适合自己的方法。正如书中所说…
探索男性心理学：解密内心世界的奥秘 🧠💡 阿尼玛：男性灵魂中的女性元素 🌸🔮 在荣格心理学的璀璨星空中，阿尼玛如同一颗闪耀的明珠，照亮了男性心灵深处那片神秘的领域。这个充满诗意的概念，犹如一位隐匿在男性潜意识中的缪斯女神，悄然影响着他们的情感世界和创造力。阿尼玛不仅是一个抽象的理论，更是男性内心世界中那股柔软、感性的暗流，时而涌动，时而静谧。它如同一面魔镜，映射出男性对女性特质的向往与恐惧，引导他们在阳刚与阴柔之间寻找平衡。当一个男性能够正视并接纳自己内心的阿尼玛时，他就能够更好地理解并尊重女性，同时也能够更全面地…
性格形态学：探索内心的九种形态 🔑🧭 九型人格的奥秘 🌟 性格形态学犹如一把通往内心深处的钥匙🔑，它将人性的多彩万千分为九种独特的形态。每一种形态都蕴含着独特的动机与特质,犹如一颗璀璨的宝石,折射出人性的丰富多彩。让我们一探这九种形态的奥秘: 完美型:他们追求卓越,对自我要求极为严格。犹如一把利剑🗡️,锐利而专注。 助人型:他们渴望被需要,乐于施予援手。犹如一股清泉💧,滋润他人的心田。 成就型:他们追求成功,永不停歇。犹如一匹骏马🐎,奔驰向着胜利的彼岸。 自我型:他们追求独特性,渴望被认可。犹如一朵孤傲的玫瑰🌹,绽…
升维2016”：探索心灵深处的实用心理学大会 导读 今日，在广州金碧辉煌的凤凰酒店，800名企业家齐聚一堂，共同参与“升维2016”第11届实用心理学大会。这场大会以《三体》中的名言为引，探讨如何通过提升维度来看待世界，以及如何在变革的时代中找到自我成长之路。 正文 今天上午，来自全国各地的800名企业家来到广州金碧辉煌的凤凰酒店，他们将在这里度过难忘的三天两夜。这三天会发生什么？下午两点半，气势磅礴的开场视频开启'升维2016'第11届实用心理学大会是序幕，有一个大的旗帜展览和鼓和鼓！为什么大会叫'升维2016'…
探秘情绪背后的秘密：萨提亚冰山理论解读 导读 在生活中，我们常常被突如其来的情绪所左右，而很少深入挖掘这些情绪背后的深层原因。本文以一位母亲的故事为引子，通过林文才博士的萨提亚冰山理论，揭示了情绪背后的复杂内涵，并指导我们如何通过探索自我，实现个人成长和关系的和谐。 正文 01 你的情绪背后隐藏着什么？ 一位母亲在课堂上分享了她的故事。 她买了一些绘本给孩子们学习，但孩子们却不愿意打开。 有一次，她气得当着孩子的面把图画书撕了扔到他身上。 这件事发生后，她感到非常愧疚。 生活中，我们每个人都会有各种各样的感受：愤怒…