🧠💬 探索心理学的奥秘：NLP的宇宙 在智慧的星河中，有一颗璀璨的新星，它被称为神经语言程序设计——或简称NLP。这一概念如同一股清新的潮流，在心理学的海洋中激起层层涟漪。那么，NLP究竟是什么？它又是如何影响我们的思维、沟通和行为的呢？让我们一起揭开这神秘面纱，探寻其深邃的内涵。 🔨 构筑思维的框架：NLP的定义 NLP，即神经语言程序设计（Neuro-Linguistic Programming），是20世纪70年代初诞生的一个相对年轻的学科领域。它将心理学的深度、语言学的细腻与程序设计的系统性融为一炉，旨在探…

探索生活困境的破解之道：NLP的力量 导读 在生活中，我们常常会遇到各种不如意的事情，无论是家庭、工作还是人际关系，似乎总有解不开的结。然而，是否真的无能为力？本文通过介绍NLP（自然语言处理）的视角，为我们揭示了改变困境的可能性和方法，带领我们寻找生活中的无限资源和希望。 正文 生活中，我们常常听到这样的抱怨和无奈： 孩子有很多坏习惯。 他懒惰、拖延、逃学、动不动发脾气，甚至离家出走。 我真的不知道该拿他做什么…… 我的伴侣总是脾气暴躁，经常为小事争吵，身心疲惫。 我真的不知道该如何继续跟他走下去…… 员工流失率…

探索心灵深处的管理智慧：NLP教练式管理课程精彩回顾 导读 2020年5月，一场由智慧联盟精心筹备的《NLP教练式管理》课程在广州圆满落幕。来自五湖四海的朋友们在著名NLP导师黄其团的带领下，共同探索了人性的奥秘，学习了如何提升管理能力，让生活变得更加轻松愉快。本文将带您领略课程中的亮点和精彩语录，一同感受管理的艺术与智慧。 正文 2020年5月28日，由智慧联盟举办的实用心理学课程《NLP教练式管理》在广州圆满结束来自全国各地的朋友和著名NLP导师黄其团先生一起学习了解人性，提高管理能力，提高生活质量，让生活更轻…

导读 在近日举行的《起航2012》主题年会第二天，国际自然语言处理大师张国威博士以《适？？？生存》为题发表了一场引人深思的演讲。文章通过两个生动的故事，揭示了在现代社会中如何适应环境、如何从困境中寻找成长机遇的深刻道理。张博士的见解不仅激发了在场每一位的思考，也为我们的生存法则赋予了新的内涵。 正文 本站讯：2月11日，《起航2012》主题年会已顺利开展至第二天。下午，国际自然语言处理大师张国威博士于《适？？？生存》来到年会现场并发表了演讲张博士用他的智慧和幽默感染了每一个人，掀起了年会的又一个高潮。想探讨我们在现…

导读 在当今纷繁复杂的社会中，我们常常被各种理论和道理所包围，但有时只有亲身实践才能真正带来改变。本文讲述了肖先生通过参加NLP课程，不仅改善了家庭关系，提升了团队凝聚力，还深刻体会到了“实践出真知”的道理。让我们一起探索他是如何通过实际练习，让生活焕然一新的。 正文 妻子说，和你在一起这么多年，这是我最开心的一天。第一阶段结束后，当我回到家时，我和妻子进行了深入的交流我们一直聊到深夜，我妻子也陪着我哭了那次，她说‘和你在一起这么多年，这是我最快乐的一天我终于觉得你能理解我和我的心！现在我的团队变得越来越有凝聚力了…

《重塑心灵》笔记 一、探索内感官的奥秘 在《重塑心灵》这本书中，我们深入探索了内感官的奇妙世界。每个人都有视觉型、听觉型与感觉型之分，且运用三种内感官的轻重比例各不相同。通过回想一件不愉快的往事，我们能找出最常用的内感官，进而发现影响情绪感受的重要经验元素😃。比如A君可能更受远近距离和明暗色彩影响，B君可能对色彩和动静状态更为敏感，而C君或许更关注清晰度和画面。 现代社会中，我们常处于快节奏的生活状态，压力与日俱增。在这种环境下，了解自身的内感官类型和重要经验元素显得尤为重要。以一位职场白领为例，在高强度的工作压力…

《NLP 实践指南》笔记 生态系统中的改变与连锁反应 在当今复杂多变的社会环境中🎯，我们所做出的每一个改变都如同投入湖面的石子，会激起层层涟漪，引发一连串难以预测的连锁反应。就如同《NLP 实践指南》中所阐述的，当我们在自身系统中进行个人改变时，往往只关注到了直接的效果，却容易忽视其带来的间接影响😕。例如，在工作中，一位员工为了提高工作效率，决定采用新的时间管理方法，每天提前一小时到岗。短期内，他的工作成果显著提升，得到了领导的表扬👍。然而，长期来看，他因为过度劳累，身体出现了问题，影响了后续的工作表现。这一改变的…

《别人怎么对你都是你教的》笔记 模式与重复 在阅读《别人怎么对你都是你教的》时，我被书中郭时蕾的故事深深吸引。她不断更换工作，却始终无法摆脱沉重的工作负担，同事们似乎总是轻松自在，而她却如同背负着沉重的包袱。🌟 这种模式在她生活中反复出现，无论是工作还是家庭，她总是那个最忙碌、最疲惫的人。书中通过《人生五章》的小诗，巧妙地揭示了这种模式的本质：一个人固有的行为、思维、情绪反应等，构成了他生命中的“模式”。郭时蕾的故事，正是这种模式的生动体现。 内在的驱动力 郭时蕾的忙碌和疲惫，并非无源之水。书中揭示，她的这种行为模…

信念如何塑造现实 翻开这本(美) 迪尔茨著 ; 谭洪岗译的《语言的魔力》，我仿佛踏入了一片奇异的语言花园，处处弥漫着思维的芬芳。书中阐述了信念如何像 invisible hand 一般，塑造着我们对现实的认知和行为。 作者认为，信念并非孤立存在的空中楼阁，而是与我们的价值观、内在状态、预期以及过往经验交织在一起，共同构成我们理解世界、处理信息的有色眼镜。 如同孩童学习骑自行车🚲，若怀抱“我能学会”的积极信念，便会将“乐趣🤩” “自我提升💪”等正面价值观与学习过程相连接，进而产生“自信😎”的内在状态，最终形成“我会越…

《别人怎么对你都是你教的》笔记 心理与身体的交织之苦 在人生的长河中，忧、思、悲、恐、惊如影随形，而喜乐仅占七分之一。大多数人在这无尽的痛苦中挣扎，不禁让人思索：难道这就是生命的宿命？然而，为何总有些人能在风雨中保持富足与快乐？是他们命好，还是掌握了某些不为人知的秘密？ 书中提到一个段子，一个人因身体疾病导致小便失禁，心理上无法接受，从而产生了精神上的痛苦。这揭示了人的痛苦不仅限于身体，心理上的痛苦同样深刻且复杂。身体与心理的痛苦并非孤立存在，它们往往相互影响，形成一种恶性循环。这种循环如同鸡与蛋的悖论，难以厘清因…