《沟通心理学》笔记 沉默的力量：情感交流中的无声语言 在人际交往中，语言固然是重要的沟通工具，但沉默有时却能传达更深刻的情感。《沟通心理学》一书中提到了一个引人深思的案例：小凡在发现丈夫子诺出轨后，选择了长久的沉默。这种沉默不是软弱，而是一种坚定的态度表达。正如书中所言，"沉默，有着千面的姿态"，它可能代表包容、隐忍，也可能意味着决绝的对抗和拒绝。 在这个信息爆炸的时代，我们常常忽视了沉默的价值。然而，研究表明，在某些情况下，沉默比言语更能传达深层次的情感。例如，一项由哈佛大学心理学家进行的研究显示，在处理重大情感…
🌀 心理学林中的异彩蝶：探秘“第三阵营”之超个人心理学 🌀 在心理学的宏伟森林中，众多学派如同繁星般点缀着人类对心灵深处的探索。其中，有一片领域，它自诩为“第三阵营”，以一种别具一格的姿态翩翩起舞，它便是超个人心理学。🌟 🎈 超越与融合：精神的翅膀 🎈 传统心理学，如同一位专注的医师，着眼于个体心灵的创伤与疗愈。然而，超个人心理学却振翅高飞，它不仅仅关注个体，更将目光投向了精神的苍穹。这一流派不拘泥于病理模型，而是探索人类潜能的无限可能，追求心灵的成长与超越。🚀 🌐 从我到宇宙：全息的人性观 🌐 超个人心理学的魅力…
NLP：开启世界通用语言的密钥 导读 在这个充满寓言色彩的故事中，一只小老鼠的冒险揭示了一个深刻的道理：掌握一门通用的语言对于沟通和理解的重要性。本文通过一个引人入胜的故事，带我们走进NLP的世界，探讨这门学科如何成为连接世界各地人群的桥梁。 正文 换句话说，有一只小老鼠自出生以来从未离开过家每天，他的妈妈从外面给他带来许多美味的食物就这样，它无忧无虑地生活了很多年。直到有一天，它突然意识到一直呆在家里很无聊，应该出去走走。于是它对妈妈说：妈妈，我能和你出去玩吗？妈妈说：当然，我们明天可以一起出去。第二天，小老鼠穿…
重塑心灵：探秘神经语言程式学的殿堂 在知识的海洋中，有这样一座灯塔，它以科学的光辉指引着迷航者穿越心灵的风暴，那便是神经语言程式学（NLP）的权威著作——《重塑心灵》。此书由理查德·班德勒与约翰·格林德联袂铸就，犹如开启智慧之门的金钥匙，引领我们探索大脑的奥秘、情感的迷宫与行为的密码。 基本精神：心智的画布 《重塑心灵》首先铺陈了NLP的基本精神，如同艺术家在空白画布上勾勒出生命的轮廓。书中揭示了人类如何通过语言和行为模式塑造自己的世界观，如何在心灵的画布上绘制出信念系统和自我价值的图景。这一切，都源于对心智机制的…
《沟通心理学》笔记 暗示批评，巧妙引导 在人际交往中，如何巧妙地指出他人的不足是一门艺术。比如，有一位领导在面对工作人员冗长复杂、抓不住重点的报告时，并未直接斥责，而是以一种暗示的方式说道：“当我派一个人出去买马时，我并不希望这个人告诉我这匹马的尾巴上有多少根毛，我只希望知道它的特点何在。”据统计，现今职场中约有 70%的员工曾遭遇过领导直接而严厉的批评😔，导致工作积极性受挫。而这种暗示的批评方式，让工作人员瞬间领悟，下次报告得以改进。由此可见，暗示的力量不容小觑，它能在不伤害对方自尊的情况下，达到引导改进目的🎯。…
皮亚杰故事测验：探寻儿童认知发展的奇妙旅程 皮亚杰故事测验，作为心理学领域中的一颗璀璨明珠，揭示了儿童认知发展的奥秘。让我们踏上这段奇妙的旅程，深入了解皮亚杰的理论与实验设计，感受儿童心灵的纯真与智慧。 皮亚杰的认知发展理论 让我们从皮亚杰的认知发展理论开始，这一理论是理解皮亚杰故事测验的基石。皮亚杰认为，儿童的认知发展分为四个阶段：感知运动阶段、前运算阶段、具体运算阶段和形式运算阶段。在每个阶段，儿童的思维方式和理解能力都会发生质的飞跃。 在感知运动阶段（0-2岁），儿童通过感官和运动来探索世界，他们的思维是具体…
探寻道德的迷思 - 科尔伯格两难故事测验 道德的迷思与探寻 🌟 人生路漫，充满了道德的迷思与困惑。我们时常面临着两难的抉择,该如何权衡利弊,做出正确的判断呢?这便是著名心理学家科尔伯格所创立的"两难故事测验"所要探讨的核心问题。 这个测验包含了九个充满道德冲突的两难故事,如"海因兹偷药"的故事,旨在考察被试者在面临两难抉择时的道德判断和推理能力。科尔伯格认为,个体的道德思维并非一成不变,而是随着年龄和成熟度的提高而不断发展完善的。通过仔细分析被试者的回答,他将道德观念划分为30个不同的维度,如是非观念、权利义务观念…
冰山下的疗愈之旅：萨提亚工具的三则故事 导读 本文通过三位萨提亚毕业生真实的故事，向我们展示了萨提亚工具的神奇疗愈力量。他们如何运用萨提亚的冰山理论，深入探索自我，解决内心冲突，找到心灵的和解与成长。让我们一起走进他们的内心世界，感受这场冰山下的疗愈之旅。 正文 什么是萨提亚以及萨提亚有哪些工具？ 阅读这三位萨提亚毕业生的故事（他们也是林文才十月份萨提亚课程的助教）。 相信您会有更加感性的认识。 1、王莉：原来画冰山也能治愈人。 老师说，五朵生命力金花开得好，就会体现在行为上。 当她从冰山底部的五朵金生元气花的位置…
照亮黑暗：NLP导师班的故事与启示 导读 在追求知识与个人成长的道路上，NLP导师班提供了一个独特的视角，将童年的简单游戏转化为生活中的深刻隐喻。本文通过一位导师的亲身经历和学生的感悟，揭示了如何运用NLP技巧“照亮”自我与他人的内心世界，以及在学习与应用过程中所获得的宝贵启示。 正文 当我还是个小男孩的时候，有一天，在我放学回家的路上，发生了一起车祸。一辆德国摩托车受损，玻璃碎了一地我拿起最大的一块，用石头把它磨成一面圆镜。和其他小男孩一样，我喜欢用它来追逐和反射光线。我发现通过它，我可以把光带到世界上的任何地方…
心灵的迷宫🌀💭 在生活的纷繁画卷中，我们每个人都是心理学的探索者，徜徉在心灵的迷宫里，试图找到通往自我真理的钥匙。今日，让我们以一个充满文艺气息的故事，揭开心理学神秘的面纱，探讨它如何影响我们的行动、情感与思维。🔑🧩 心理的交响曲🎻🎶 故事发生在一个古老的城市，其中一位名为艾莉森的女子，以其敏锐的心理洞察力，成为了人们心中的谜团。她能洞悉他人的行为动机，理解复杂的情感纠葛，仿佛掌握着一把打开心灵深处的钥匙。在她的引导下，我们将开始一段奇妙的旅程。 情感的织网者🕸️❤️ 艾莉森的生活充满了各式各样的人物，他们的关系错…