赢在状态：探索五种高绩效工作状态 导读 在2013年的一次大型讲座中，台湾NLP应用导师林俊翰分享了如何通过新编码NLP与催眠提升个人和工作状态。本文将深入探讨林老师提出的五种“高绩效工作状态”，这些状态对于个人发展和团队管理都至关重要。 正文 本网讯：2013年3月23日，林俊翰与智慧联盟联合举办的《赢在国度》大型讲座在广州时代广场南方产权会议室开幕。 来自台湾的NLP应用导师林俊瀚先生与我们分享了新编码NLP与催眠在工作中的应用。 对于个人来说，我们需要什么样的状态？ 比如，当你想做一件事，却一直不去做时，你就…
《复制卓越的艺术》读书笔记 以心领会- 内外亲和的学习之道 在这本名为《复制卓越的艺术》的著作中,作者"著 雷子"为我们呈现了一条通往卓越的独特之路 - 内外亲和。这种"身心合一"的学习方式,让我们得以快速高效地掌握新技能,实现自我突破。 接纳与放下 - 通往卓越的第一步 面对自身的不足,我们首先要学会接纳。只有真正接纳并放下对自我的评判,我们才能以全新的视角去探索成长的可能性。正如作者所说:"当你能够接受自己当下的不足时,你就有足够的力量放下对自己的评判。"放下厚重的保护,转身去寻找新的方向,这是通往卓越的关键一…
《复制卓越的艺术》读书笔记 内外亲和——身心合一的学习成长 😊 当你的一举一动不仅会影响自己,还会影响家人、公司甚至更多人时,你就会意识到——你对很多人而言都非常重要!你的成长将会对家庭、公司和社会产生巨大影响。这时,你学习的动力会更加充足!虽然对于学习本身来说,你可能还会有一些小困难,但只要你愿意行动,你就会发现——一切困难其实都是"纸老虎"。 💡 如果你已经清晰地知道目标背后的更深层价值,那么,你就会更清楚达成目标的意义所在,你的学习动力就会更加强劲。这反过来也可以帮你寻找到更多可能实现目标的方式。简单来说,就…
心理学的入门书籍推荐指南 📚✨ 探索心灵的旅程：从何开始？ 🌱 心理学，这门探究人类心灵奥秘的科学，宛如一座丰饶的宝库，吸引着无数求知若渴的心灵。初涉此领域，选择一本合适的入门书籍，犹如点亮一盏明灯，为你照亮前行的道路。以下是几本推荐的心理学入门书籍，每一本都各具特色，适合不同兴趣和需求的读者。 《幻想即现实》：家庭关系的心灵探秘 🏡 曾奇峰的《幻想即现实》是一部深入浅出的佳作，专注探讨家庭关系、夫妻关系等心理问题。书中通过丰富的案例，揭示了家庭成员之间错综复杂的心理互动。通过阅读这本书，你将学会如何洞察家庭成员的…
{复制卓越的艺术} 探寻卓越之源 艺术源于生活,卓越亦孕育于平凡。💫探寻卓越之源,犹如探寻生命的奥秘,需以开放包容的心胸,细细品味生活的点点滴滴。🌱 生活的滋养 卓越的体现 观察入微 洞见精髓 用心体会 深刻领悟 持之以恒 臻于化境 观察入微,用心体会,方能洞见生活中蕴含的精髓;持之以恒,臻于化境,方能彰显卓越的风采。🌸艺术家们往能从生活的点滴中汲取灵感,将平凡化作瑰丽,这种能力源于他们对生活的敏锐观察和深刻体会。 复制的艺术 复制看似简单,实则源于高深的领悟。🧭真正的复制,不在于肤浅的模仿,而在于洞见本质,把握精…
《沟通心理学》读书笔记 抓住兴趣切入点，有效沟通并不难 🔑 人与人之间的有效沟通往往是建立在双方兴趣的基础之上。就像李艳与儿子张宇的例子一样,李艳巧妙地抓住了张宇对偶像周杰伦的崇拜,从而成功打开了他的心扉。 |周杰伦的故事|张宇的反应| |----|----| |周杰伦小时候成绩不好,但坚持音乐梦想|张宇说出自己喜欢打篮球| |周杰伦高中时打篮球迷倒众生|张宇开心地接受妈的支持| 李艳以孩子感兴趣的话题作为切入点,巧妙地引导孩子主动吐露心声,从而化解了矛盾。这启示我们,与人交流时要先了解对方的兴趣爱好,然后以此为契…
数据分析师的多元化发展之路 🌈 数据分析师：洞悉数据奥秘的智者 🧙♂️ 数据分析师，犹如一位探索数据海洋的勇士，以敏锐的洞察力和缜密的逻辑思维，从纷繁复杂的数据中提炼出璀璨的智慧结晶。😎 他们通过收集、清洗、处理和分析海量数据，为企业决策提供强有力的支持。数据分析师需要具备扎实的统计学和编程技能，熟练运用各种数据分析工具和算法，如 Python🐍、R语言📈、SQL🗄️、Tableau📊 等。同时，优秀的数据分析师还需要具备优秀的沟通能力和业务理解能力，能够将复杂的数据分析结果以通俗易懂的方式呈现给决策者。 技能要…
案例面试锦囊妙计🗝️，助你披荆斩棘🌿 商海弄潮儿🌊，谋略运筹帷幄🏰 在商业策略的案例面试中，我们需要运用各种谋略，犹如将帅在沙盘推演，布局天下。🗺️ 当遇到市场进入类问题时，不妨借鉴美国卫星服务商进军亚洲市场的先例，审时度势，因地制宜。📡 而行业分析更需要我们拿出看家本领，从波特五力模型、市场趋势、规模、份额到壁垒，无一不需要我们了如指掌。📈 3C分析（竞争者、消费者、公司/能力）和成本分析，则如同两把锋利的宝剑，助我们在竞争中披荆斩棘。⚔️ 市场细分和利基市场营销，更是我们不可或缺的法宝，让我们在蓝海中乘风破浪。…
《复制卓越的艺术》读书笔记 知识归纳与重构 将知识重新归类和重组,有助于我们更好地理解和掌握知识。📚 作者建议我们要勇于突破原作者的框架,根据自身的理解习惯重新构建知识体系。这样的知识结构以自身为中心,更容易运用自如。事实上,NLP的很多技巧都源于二次归类和重组。 归纳重组的好处 举例说明 帮助理解某领域知识 "XX的X个妙招""XX的X个诀窍" 转化为自己的知识体系 符合自身思维,运用更自如 觉察相似之处并重组 NLP技巧源于此 当我们带着觉察力学习时,每次阅读都能获取有价值的资讯。觉察力就像其他支柱的"望远镜"…
【复制卓越的艺术】 读书笔记 目标清晰 ✨ 在这本书中,作者向我们阐述了一个颇有见地的观点:学习的关键在于设定清晰的目标。就如同旅行一般,若是目的地不明确,再多的准备也难免南辕北辙。作者以20/80法则为例,指出人的生命有限,我们应当把有限的时间和精力集中在对目标最有帮助的事情上,而非陷入无谓的学习。 正如作者所说,敦煌地图和海边度假的物品虽然也有其价值,但若与实际目标不符,就难免成为累赘。因此,在学习的道路上,我们更应该关注当下的需求,选择那些能够立即帮助我们实现目标的资料。就如作者所述,当他初学思维导图时,直接…