《0次与10000次》笔记 《0次与10000次》是一本充满和的书籍，作者是[德]吉塔·雅各布，由蔡清雨翻译。在这本书中，作者通过丰富的案例和细腻的心理分析，为我们揭示了人类行为背后深藏的心理机制。下面，让我们深入探讨书中几章的精华内容。 成功与权力的迷狂 奥逊·威尔斯在传奇电影《公民凯恩》中，塑造了银幕上最著名的自恋者之一。他以查尔斯·福斯特·凯恩的故事为蓝本，揭示了一个将成功与权力视为生命唯一目标的人生轨迹。凯恩的父母通过一座金矿获得巨大利益，这笔财富被完全用于孩子的培养。纵然拥有无尽的财富，但凯恩是一个在亲情…
文化浸染下的焦虑形态 卡伦·霍尼在《我们时代的神经症人格》中揭示了一种根植于文化土壤的焦虑形态——基本焦虑。她认为，基本焦虑并非如“生之苦恼”般源于对死亡、疾病等不可抗力的无力感，而是产生于人与人之间，是文化环境中人际关系的产物。 现代社会充斥着竞争、功利与不安全感，个人在其中往往体验到孤独、隔绝和无力。诚如霍尼所言，"在我们的文化中，只要一个人的生活缺乏足够的保障，则经验一般总是使人在成熟的时候，变得更对他人有所保留，更善于提防他人，更懂得事实上人们的所作所为往往并不是正道直行的，而是受懦弱和随机应变支配的。" …
现代社会与基本焦虑 卡伦·霍尼在《我们时代的神经症人格》中提出的“基本焦虑”概念，在飞速发展的现代社会中，愈发展现出其深刻的穿透力。基本焦虑，这种深植于内心深处的无助、渺小、孤独感，如同无形的绳索，将现代人牢牢捆缚在焦虑的囚笼之中。 科技的进步本应将人们从繁重的劳动中解放出来，但现实却是信息爆炸、快节奏生活带来的巨大压力。社交媒体上充斥着光鲜亮丽的生活方式，加剧了人们内心深处的攀比和焦虑。据统计，2023 年全球焦虑症患者已高达 3.8 亿人😲，其中很大一部分是年轻人😩。过度竞争、社会隔离、未来不确定性等因素，都成…
权力-动态性矩阵的奥秘探索 ✨ 权力与动态性的交织 🌐 在现代组织的复杂生态中，利益相关者的力量和行为如同一场永不停歇的舞蹈。权力-动态性矩阵应运而生，成为解读这场舞蹈的神奇工具。它不仅是理解利益相关者在战略发展过程中的影响力和行为可预测性的利器，更是洞察组织内部政治力量和外部环境变化的透镜。通过将利益相关者根据其权力大小和对战略变化的动态性分布在不同区域，这一矩阵为我们揭示了权力与动态性的交织图景。 权力-动态性矩阵将利益相关者划分为四个区域：A区、B区、C区和D区。每个区域的利益相关者在权力大小和行为可预测性方…
探秘GREP模型，洞悉企业运作的奥秘🔍💡 何为GREP？🤔 GREP，一个听起来有些神秘的词汇，却蕴藏着洞察企业运作的钥匙🗝️。它是由Governance（治理）、Resource（资源）、Enterpriser（企业家）和Product（产品）四个维度构成的分析框架，犹如透视镜🔍，让我们得以窥见企业内部环境的全貌。 维度 内涵 Governance👔 权责的制衡，利益的博弈 Resource💰 各色资源，生不息 Enterpriser🧑💼 掌舵者的才能，决胜千里 Product🎁 立身之本，制胜之道 Gover…
领导之道：洞悉领导理论的精髓🌟 何为领导？🤔 领导，是一门深奥的学问，亦是一种高尚的艺术。它是权力与影响力的巧妙融合，是科学与艺术的完美结合。领导理论，正是为了探究如何提升领导效能而生。它犹如一盏明灯，照亮了领导者前行的道路，引领他们走向卓越的彼岸。 领导的本质 权力与影响力的统一 领导的艺术 科学与艺术的结合 领导理论的演进之路🌄 领导理论经历了漫长的发展历程。从20世纪40年代起，它从领导形态学的萌芽，到领导生态学的繁荣，再到领导动态学的崛起，犹如一朵在时间长河中绽放的花朵，散发着智慧的芬芳。这一路走来，领导理…
马基雅维利的管理智慧：群众认可、内聚力、领导方法与生存意志 群众认可：权力的根基 尼可罗·马基雅维利在其著作《君主论》中阐述了一个深邃的见解：所有政府的持续存在都依赖于群众的支持。这种自下而上的权力观，与传统的自上而下的权力观形成了鲜明对比。马基雅维利洞见到，只有当统治者能够获得人民的认可和拥护时，其统治才能持久稳固。这种"群众认可"原则,为我们理解权力的本质提供了新的视角。 内聚力：组织的凝聚力量 组织的持续发展离不开内部的凝聚力。马基雅维利指出，让人民确信他们可以信赖自己的领导者,并清楚领导者对他们的期望,这是…
导读 在忙碌的工作中，你是否感觉管理瓶颈难以突破？员工缺乏主动性，团队效率低下，这些问题是否让你头疼不已？本文将带你了解一种全新的管理模式——教练式管理，通过激发员工的内在意愿，提升团队整体效能，或许这正是你一直在寻找的管理之道。 正文 随着大公司越来越大，工作越来越忙，身体越来越累，你感觉越来越不快乐吗？ 员工是否越来越无人监管，没有做事的欲望？ …… 2012年6月28日，参加中国NLP学院及其智慧联盟联合主办的《NLP辅导管理》第88期。 课程在豪华舒适的广州碧桂园假日半岛酒店正式开始。 课程由学院创始人黄启…
《我们内心的冲突》笔记 爱情中的无意识逻辑与情感挣扎 在这篇读书笔记中，我们将深入探讨卡伦·霍妮所著的《我们内心的冲突》，借用现代案例与数据，解剖内心纷争的复杂性。每一个人都拥有期望被认可的潜在渴望，然而霍妮强调，很多时候，我们并没有意识到内心的冲突正是阻碍幸福的主要原因。在她的研究中，许多案例显示，人的软弱无助和对爱情的依赖，往往是一种逃避现实的表现。比如最近的一项调查显示，在美国，有超过40%的人在感到孤独时会积极寻求浪漫关系，从而试图填补内心空虚[1]。 这些情感上的复杂逻辑常常伴随着自我否定。霍妮提到的病例…
《我们时代的神经症人格》笔记 神经症人格的多元保护机制 在《我们时代的神经症人格》一书中，卡伦·霍尼深入剖析了现代人如何通过多种策略来对抗内心的基本焦虑。这些策略包括顺从、权力追求、退缩和爱的追求。🌟 例如，顺从策略中，个体通过放弃自我来避免伤害，这种行为在某些文化背景下可能被视为一种美德，但在神经症患者中，它往往是一种过度且不健康的防御机制。霍尼指出，这种顺从并非出于对爱的真正渴望，而是对保护和安全的迫切需求。 权力与控制的深层动机 权力追求是另一种常见的保护机制。在这种策略中，个体通过获取实际的权力、成就或智力…